Při fyzioterapeutickém vyšetření vám terapeut provede testy, aby vyloučil nebo vyloučil příčiny vaší bolesti bez ohledu na to, jaká část těla vás trápí. Existují desítky speciálních testů na bolest kolene, ale zde je několik, které si můžete provést sami doma.

Podívejte se na toto video, které ukazuje samostatné testy, které si můžete provést doma, abyste odhalili příčinu bolesti kolene.

Thessaly’s Test

  • Starting Position
  • Middle Pozice
  • Konečná pozice
  • Negativní test: Test je negativní, pokud se bolest kolene při rotaci nezhoršuje.
  • Test je pozitivní: Test je pozitivní, pokud se vaše bolest s rotací reprodukuje.
  • Co znamená pozitivní test?
    • Test je považován za pozitivní na trhlinu menisku, pokud pociťujete nepříjemné pocity v mediální nebo laterální linii kloubu. Může také dojít k „zablokování“ nebo „chycení“ v koleni.

Test ponoření mediálního kolena

  • Výchozí poloha
  • .

  • Koncová poloha
  • Koncová poloha ŠPATNÁ
  • Negativní test: Test je negativní, pokud se koleno neprohýbá dovnitř.
  • Pozitivní test: Test je pozitivní, pokud se vaše koleno propadá dovnitř a má bolesti
  • Co znamená pozitivní test?
    • Mediální test zanoření kolena netestuje žádné konkrétní zranění ani diagnózu. Tento test hledá slabost proximálního a dolního kinetického řetězce a špatnou kontrolu. Pokud je test pozitivní, může to znamenat, že za mechanickým problémem stojí meniskus, vazy nebo patelofemorální problém.

Hledáte více informací a někoho, kdo vám řekne, co se děje s bolestí kolene? Přijďte na bezplatné vyšetření k jednomu z našich terapeutů.

Jedná se o 30minutovou schůzku 1 na 1 s fyzioterapeutem, při které získáte následující informace…

1. DIAGNÓZA:

2. PROGNÓZA: Odhalte příčinu své bolesti, abyste mohli na problém úspěšně zaútočit:

3. PLÁN: Fyzioterapeut vám sestaví jasný plán, který vám nastíní, co bude potřeba udělat, abyste se vrátili do normálního stavu.

Vše, co musíte udělat, abyste mohli začít, je zavolat na telefonní číslo (610) 839 – 8764 a vybrat si čas a místo. Těšíme se na setkání s vámi a na to, že vás dostaneme zpět do normálu!“

Pokud se vám tento obsah líbil, klikněte níže a přečtěte si další…

.