Jak vám potvrdí každá maminka, kojení může být poněkud neskutečný zážitek. Jeden den je vaše dítě bezpečně chráněno uvnitř vás a druhý den jste jediným zdrojem výživy pro malého bezmocného človíčka. Zvláště pokud je to vaše první dítě, určitě máte milion otázek a obav: Dělám to správně? Dostává moje dítě dostatek mléka? Proč to tak bolí? Skutečnost je však taková, že na to nemusíte být sama. Online podpůrné skupiny pro kojení jsou tu pro vás a tady je skvělá zpráva: Je jich spousta, ze kterých si můžete vybrat.

Samozřejmě, pokud jde o zdravotní problémy, nic se nevyrovná osobní schůzce s laktační poradkyní nebo lékařem (nebo dokonce sezení přes Skype). Tito odborníci však mohou být drazí a obvykle nejsou k dispozici během kojení ve tři ráno, kdy jste naprosto vyčerpaná (ale váš mozek pracuje milion mil za hodinu). Zejména v těchto případech může být nalezení online komunity se zkušenostmi z první ruky záchranou. Ať už hledáte doporučení na kojící podprsenku, skupinu lidí, se kterými byste se mohla poradit, nebo se jen chcete dozvědět, jak se ostatní maminky vypořádaly se zádrhely při kojení, na těchto fórech a webových stránkách najdete nejrůznější témata a diskuse, kde lidé mohou najít pomoc a zainteresovanou skupinu vrstevníků, kteří procházejí stejnou věcí.

skupina kojících matek
Alain DENANTES/Gamma-Rapho/Getty Images

Jestliže jste novopečená maminka a hledáte emoční podporu při kojení, Skvělým zdrojem informací je facebooková skupina La Leche League na podporu kojení. Tato soukromá skupina rodičů (musíte požádat o členství) má specifická pravidla, která zajišťují, že veškerá konverzace zůstane zaměřena na pomoc každému členovi při dosahování jeho cílů v oblasti kojení. Lidé, kteří se odchylují od tématu, nejsou povoleni.

Fórum What to Expect

Značka What to Expect je zcela zaměřena na provázení rodičů každým krokem těhotenství i po něm, takže na stránkách je přirozeně spousta zdrojů týkajících se kojení.. ale jedním z nejlepších je její Fórum o kojení. S více než 100 tisíci členy a 40 tisíci diskusními tématy zde pravděpodobně najdete odpovědi na všechny své otázky týkající se kojení, ať už jsou jakkoli výklenkové.

Fórum o kojení BabyandBump

Podobně jako Reddit, ale pro těhotenství a péči o děti, je BabyandBump obrovská stránka s fórem s desítkami a desítkami vláken. Samozřejmostí je sekce chatu, která je celá věnována kojení a je koncipována jako místo, kde si rodiče mohou nabízet hacky a rady ohledně kojení, odsávání a skladování mléka, a místo, kam si mohou chodit pro morální podporu. Chcete-li se připojit, stačí vyplnit registrační stránku.

The Bump Message Boards

žena žonglování s kojením dítěte a prací
Viktorcvetkovic/E+/Getty Images

Co dělaly maminky před internetem? Je těžké si to představit. Zvláště pokud jde o hledání odpovědí na záludné otázky týkající se kojení. Dalším skvělým zdrojem informací je nástěnka The Bump’s Breastfeeding Message Board. Pokrývá tak široká témata, jako je „říhání dítěte na prsu“ až po „rady ohledně odsávačky“, a maminky se zde mohou bez obav obrátit s jakýmkoli tématem.

Dairy Queens Podpora kojení

Někdy může být mluvení o tématech kojení trapné. Pro ty, kdo hledají bezpečný prostor plný empatických maminek, se podívejte na Dairy Queens. Tato podpůrná skupina na Facebooku je soukromá a pouze pro ženy a řídí se přísnými-konverzačně pozitivními pravidly. Například všechny Dairy Queens musí dodržovat pravidlo, které vyžaduje, aby jazyk byl PG: „Pokud to není v pořádku pro dítě, není to v pořádku ani v našich skupinách. Při psaní příspěvků buďte zdvořilí a slušní. Pamatujte na to: Tón se na internetu špatně čte. Přemýšlejte, než něco napíšete.“

Matka

dítě se dívá do kamery. při kojení
miodrag ignjatovic/E+/Getty Images

Mothering je webová stránka zaměřená na „zkoumání přírodních a ekovědomého života.“ Najdete zde diskusní fóra věnovaná zkoumání porodu a lékařské volby, kojení, připoutaného rodičovství, jemné disciplíny, výchovných alternativ, zdravé výživy a ekologických produktů s tímto zaměřením.

BabyCenter

BabyCenter, webová stránka věnovaná poskytování zdrojů rodičům, hostí mnoho různých fór, ale Podpora a pomoc při kojení je místo, kde začít. S více než milionem komentářů je plný vláken, která můžete prozkoumat a napsat své vlastní otázky, zejména pokud není možný osobní kontakt s jinými kojícími maminkami.

MadeforMums

Ok, takže MadeforMums je britská chatovací stránka, ale proč by to mělo někomu bránit, aby se zapojil do diskuse. Vytvořila ji „malá skupina (převážně maminek) novinářek, které chtějí vytvořit špičkový internetový domov pro maminky, budoucí maminky a všechny, kdo se snaží založit rodinu“, a najdete na ní nejrůznější upřímná témata, jako je například důležité „Odsávání mateřského mléka – dělám to správně?“

.