Jednou z velkých výhod fotbalu je, že ho může hrát téměř kdokoli a kdekoli. Ať už si chcete jen tak vyjít ven a začít kopat do míče s kamarády, nebo se zúčastnit soutěžního zápasu, opravdu potřebujete jen několik málo kusů vybavení.
Podívejme se, jaké předměty jsou potřeba.
Na hraní fotbalu potřebujete těchto 6 kusů vybavení:
- Fotbalový dres
- Kraťasy
- Dlouhé ponožky
- Chrániče holení
- Obuv
- Fotbalový míč
Prvních 5 položek na tomto seznamu vyžaduje zákon 4 v pravidlech hry FIFA. (FIFA je řídícím orgánem pro fotbal).
Položku číslo 6 na našem seznamu – fotbalový míč – jsme tam dali proto, že nikdo nemůže hrát fotbal bez míče!“
Pokud se vám podaří sehnat nebo již máte těchto 6 položek, pak vám to bude stačit.
Existují však i další nepovinné předměty, jejichž pořízení byste měli zvážit a o kterých si povíme na konci tohoto příspěvku. Nejprve si však tento seznam projdeme trochu podrobněji, abyste věděli konkrétněji, co je potřeba.
Pokud vás zajímá nejen to, jaké vybavení je potřeba ve hře, ale i 15 kusů vybavení, které se používají v každé fotbalové hře, pak vám tento článek, který jsem o tom všem napsal, poskytne odpovědi, které hledáte.
Fotbalový dres
Fotbalový dres(známý také jako „tričko“) je jedním z hlavních identifikátorů toho, za který tým hráč hraje. Každý hráč týmu, kromě brankáře, nosí stejný dres.
Pokud se chystáte hrát oficiální fotbalový zápas, často se stává, že dres, trenýrky a ponožky(známé také jako „souprava“ nebo „dres“) vám budou poskytnuty, aby bylo zajištěno, že každý hráč bude mít na sobě to samé.
Ale v případech, kdy se chystáte hrát jen neformální zápas s přáteli, může být vhodné se s nimi předem poradit, jakou barvu budou mít všichni hráči vašeho týmu na sobě. Tak budete připraveni hrát jako tým.
Pokud o výběru dresů pro tým rozhodujete vy, je tu jedna specifická věc, kterou byste měli vědět. Podle pravidel hry FIFA musí mít dres rukávy. Rukávy mohou být krátké nebo dlouhé, ale musí tam být.
Fotbalový dres má často na zadní straně číslo, které slouží k identifikaci konkrétního hráče, který ho nosí.
Nedávno jsem dal dohromady kompletního průvodce nákupem fotbalového dresu, protože je příliš snadné koupit dres, který je špatné velikosti nebo takový, kterým si nejste jisti. Pokud o jeho pořízení uvažujete, doporučuji si průvodce nejprve prohlédnout. Najdete ho po kliknutí na tento odkaz.
A pokud si chcete koupit fotbalový dres, internetový prodejce fotbalových dresů soccer.com má skvělou nabídku dresů, ze které si můžete vybrat. Kliknutím na tento odkaz přejdete na jejich webové stránky a zjistíte, zda mají dres, který hledáte.
Šortky
Každý hráč v poli ve fotbalovém týmu musí mít na sobě šortky.
A stejně jako u dresů musí mít všichni hráči v poli v týmu stejné šortky.
Důvodem, proč mají všichni ve fotbale stejný dres, je pomoci rozhodčímu i případným divákům identifikovat, kdo je v jakém týmu, ale také je velmi užitečné, když jako hráč víte, že všichni ve vašem týmu mají stejný dres.
V rychlém tempu hry máte někdy jen zlomek vteřiny na rozhodnutí, komu přihrajete míč.
Zjistíte, že bez ohledu na to, jak dobře znáte ostatní hráče svého týmu, všimnete si barevného záblesku před sebou mnohem rychleji, než když se snažíte identifikovat obličej jiného hráče, který se také pohybuje v rychlosti.
Gólman je jediným hráčem týmu, který smí nosit dlouhé kalhoty, pokud chce. Někdy to uvidíte v chladnějších měsících roku.
Dlouhé ponožky
Jistě jste si také všimli, pokud jste vůbec nějaký čas strávili sledováním fotbalu, že všichni hráči nosí dlouhé ponožky.
Někteří hráči si vytahují ponožky až těsně pod kolena, zatímco jiní si ponožkami zcela zakrývají kolena. Pokud o tom chcete vědět více, podívejte se na můj článek – Jak nosit kopačky.
Jak už jsme si řekli výše, všichni hráči v poli v týmu musí mít stejné kopačky.
Důvod, proč hráči nosí dlouhé ponožky a ne jen kotníkové nebo jiné délky, souvisí hlavně s tím, že chrániče holení(o kterých si povíme příště) musí být ponožkami zakryty.
Někdy může být nutné použít pásku nebo jiný materiál, aby ponožky držely nahoře. Je to naprosto v pořádku. Jen se ujistěte, že to, co používáte, má stejnou barvu jako část ponožky, kterou zakrýváte.
Chrániče holení
Chrániče holení se ve fotbale nosí od roku 1874 a jsou určeny k ochraně přední dolní části nohy pod kolenem.
Každý hráč fotbalu musí nosit chrániče holení.
Z vlastní zkušenosti vám mohu říci, že když vás někdo kopne nebo udeří do holeně a ta nemá žádnou ochranu, může to být velmi bolestivé! Kost je tam chráněna jen velmi málo.
Existuje několik různých typů chráničů holení, které si můžete pořídit. Výběr chráničů holení může ovlivnit to, jak a na jaké pozici v týmu budete hrát.
Například obránce, od kterého se očekává, že bude často provádět zákroky a přicházet do kontaktu s ostatními hráči, může potřebovat silnější a ochrannější chrániče holení než útočník, který běžně tolik zákroků neprovádí.
Z tohoto důvodu může obránce zvolit větší chrániče holení, které mají také podporu a ochranu kotníku, zatímco jiný hráč může dát přednost menším a lehčím chráničům holení, které nabízejí větší rozsah pohybu.
Jednou z důležitých věcí, kterou je třeba si uvědomit, je, že chrániče holení musí být vždy zakryty ponožkami.
Podívejte se na mého průvodce, jak nosit chrániče holení, pokud máte k tomuto tématu nějaké otázky.
V tomto článku, který jsem nedávno napsal, se dozvíte více o tom, proč se chrániče holení ve fotbale používají.
Obuv
Většina fotbalových zápasů se hraje na trávě. Z tohoto důvodu bude většina fotbalistů při hraní fotbalu nosit kopačky.
Koleje na fotbalové boty mohou být v nejrůznějších provedeních a stylech. Některé jsou na botě trvale připevněné nebo vytvarované a některé jsou odnímatelné. U těch odnímatelných si však musíte dávat pozor, protože se mi mnohokrát stalo, že jsem se na konci zápasu podíval na své boty a zjistil, že mi některé kopačky chybí!“
Důvodem nošení kopaček je větší přilnavost neboli trakce při hře.
To je užitečné pro jakoukoli hru, ale zvláště prospěšné je to při hře za špatného počasí. Zejména v dešti, kdy může být tráva rychle mokrá a kluzká. Mít dobré kopačky je v této době nesmírně důležité.
Není povinnost nosit kopačky ani na oficiální úrovni, ale velmi zřídka uvidíte fotbalistu, který by neměl kopačky. To by bylo považováno za značnou nevýhodu.
Pokud plánujete hrát sálovou kopanou, nebudete kopačky potřebovat. Ve skutečnosti by to pravděpodobně byla poměrně velká nevýhoda.
Pro halový fotbal hledáte obuv, která je plochá, ale zároveň nabízí dobrou přilnavost, abyste mohli provádět tyto rychlé otočky a pohyby.
Mým doporučením pro kopačky jsou kopačky Adidas Nemeziz 19.2. Jsou lehké a vytvořené pro hbitost a rychlý pohyb a zároveň dostatečně pevné, aby pohodlně ochránily vaše nohy.
Klikněte sem a podívejte se na ně na webu soccer.com nebo klikněte sem a podívejte se na jejich cenu na Amazonu.
Pokud máte zájem dozvědět se o kopačkách více, klikněte na tento odkaz a přejděte na můj článek Co jsou kopačky? který vám o nich řekne vše, co potřebujete vědět.
Fotbalový míč
Jaké by bylo zklamání jít si zahrát fotbal a zjistit, že nemáte míč! Každý fotbalový zápas, ať už se hraje u vás na zahradě nebo na největším stadionu v zemi, potřebuje míč.
Když jde o fotbalové míče, existují doslova tisíce různých typů míčů, které můžete použít. Pokud hrajete oficiální zápas, existují specifická kritéria kvality a měření, která musí míč splňovat. (Tyto informace najdete v pravidlech hry FIFA).
Pokud hrajete jen příležitostnější hru nebo hru s dětmi, můžete zvážit některé věci.
Jednou z nich je velikost míče. Fotbalový míč velikosti 5 je považován za nejlepší pro dospělé a všechny starší 12 let. Pro osoby ve věku přibližně 8 až 12 let je pravděpodobně nejlepší použít fotbalový míč velikosti 4. A pro osoby mladší 8 let by byl nejlepší míč velikosti 3.
Další věcí, kterou je třeba zvážit, je, na jakém povrchu budete hrát. Potřebujete míč určený na trávu, pro hru v hale, nebo dokonce pro plážový fotbal? Než si vyberete fotbalový míč, věnujte všem těmto věcem čas.
Můj nejoblíbenější fotbalový míč je Adidas MLS Pro Official Match Soccer Ball.
Je ve vyšší cenové relaci za míč (podívejte se na cenu na Amazonu zde nebo na soccer.com zde), ale je to neuvěřitelný míč na hraní.
Pokud hledáte něco levnějšího, ale stále skvěle použitelného, podívejte se na tento na soccer.com.
4 další volitelné součásti výbavy
Gólmanské rukavice
Pokud plánujete ve svém týmu hrát na pozici brankáře, pak bych vám vřele doporučil pořídit si brankářské rukavice.
V pravidlech není žádná povinnost, že by brankář musel nosit rukavice, ale od roku 1948, kdy je začal nosit argentinský brankář Amadeo Carrizo, je nosí téměř každý brankář.
Nošení rukavic při hře v brance nejenže chrání vaše ruce před píchnutím míče, který je kopnut rychlostí až 60 km/h přímo na vás(!), ale také poskytuje mnohem větší přilnavost, než kdybyste na rukou neměli nic.
To je pro brankáře jednoznačně výhoda.
Gólmanské rukavice Nike Vapor Grip 3 jsou mou volbou brankářských rukavic pro hru. Jsou pohodlné na nošení a zároveň pružné a dostatečně polstrované, aby chránily ruce a zároveň zastavily míč.
Najdete je zde na webu soccer.com nebo je najdete zde na Amazonu.
Lahve na vodu
Je samozřejmé, že při jakémkoli sportu, kterého se účastníte, musíte zůstat hydratovaní.
Běhání po jakoukoli dobu způsobí, že se zvýší vaše tělesná teplota, což znamená, že se začnete potit a ztrácet z těla potřebné tekutiny. Tuto tekutinu je třeba nahradit.
Mít po ruce láhev s vodou, naplněnou buď vodou, nebo nějakým izotonickým nápojem, je skvělý nápad.
Udržování hydratace po celou dobu hry pomůže nejen vašemu výkonu ve hře, ale také urychlí vaši regeneraci po hře.
Fotbalová taška
Mít speciální fotbalovou tašku na přenášení veškerého vybavení může být opravdu užitečnou součástí výbavy.
Nejenže udrží vše pohromadě na jednom místě, ale realita je taková, že po fotbalové hře bude většina vašeho dresu zpocená a možná i zapáchající a zbytek vybavení může být zablácený.
Namísto používání obecné tašky, kterou vlastníte a do které toto vše ukládáte pokaždé, když dohrajete, můžete raději mít pouze jednu speciální tašku, kterou budete pravidelně používat k přenášení veškerého tohoto vybavení.
Z tohoto důvodu bych rozhodně doporučil pořídit si fotbalovou tašku a tato taška na Amazonu splňuje všechny požadavky na vše, co od fotbalové tašky chcete.
Chránič zubů
Je poměrně vzácné potřebovat nebo vidět fotbalistu s chráničem zubů, ale občas se to stane.
Když jsem byl teenager, skutečně jsem musel nějakou dobu nosit chránič zubů, když jsem hrál fotbal nebo jiný sport, protože jsem si v té době nechával dělat nějaké práce na zubech a můj zubař trval na tom, že je to nezbytné opatření, které musím učinit.
Viděl jsem také, jak jinému hráči soupeř během hry nešťastnou náhodou vyrazil zub.
Pokud máte pocit, že by pro vás bylo nošení chrániče zubů při hraní fotbalu prospěšné, jděte do toho. Pravidla vám v tom nijak nebrání a může to rozhodnout o tom, zda zápas skončíte se všemi zuby, se kterými jste začali, nebo ne!“
Související otázky
Může brankář nosit krátké rukávy? Při fotbalu je zcela přijatelné a v rámci pravidel hry, aby brankář nosil krátké rukávy, pokud se tak rozhodne.
Jak se oblékáte na fotbal? Při hře fotbalu by měl mít hráč na sobě dres, šortky, dlouhé ponožky, chrániče holení a vhodnou obuv. Každý hráč by také měl mít na sobě dres, který odpovídá zbytku jeho týmu.
Závěr a doporučení
Snad máte nyní pocit, že lépe rozumíte tomu, jaké vybavení je při fotbale potřeba, a některým dalším věcem, které se často vyplatí pořídit.
Pokud hledáte další doporučení, jaké vybavení si koupit, klikněte zde a přejděte na mou stránku s doporučeným fotbalovým vybavením. Dal jsem dohromady to, co považuji za nejlepší možnosti, které stojí za zvážení. Zamiřte tam a podívejte se.
Pokud chcete pokračovat ve čtení o fotbale, můj Snadno pochopitelný průvodce pravidly fotbalu vám snad pomůže, když se o této krásné hře dozvíte více. Kliknutím sem přejdete přímo na tento článek.
*Podívejte se na další příspěvek – „Má fotbal platový strop? „*
.
Napsat komentář