Ať už jste v týmu naturalistů nováčkem, nebo už léta používáte kudrnaté vlasy bez chemie, není ostuda, že neznáte všechny odpovědi, pokud jde o péči o přírodní vlasy. Abyste zajistili, že vaše hříva bude vždy vítězit, je dodržování správných zásad pro přírodní vlasy jediným způsobem, jak udržet vaše kadeře na úrovni.

Cesta za zdravými vlasy je jistě spojena se spoustou pokusů a omylů. Dojde k chybám, každý účes se nepovede a na cestě může dojít k nějakému poškození. Ale to je v pořádku! Nikdo nikdy neřekl, že pěstování a udržování přírodních vlasů je procházka růžovým sadem. Přijmout svou afrotexturu ale také nemusí být utrpení. Při péči o své kadeře je třeba mít na paměti spoustu věcí, od produktů, které používáte každý den, až po váš přístup ke kadeřím.

Proces mytí, stylingový režim a vše mezi tím je spojeno s kritickým seznamem „co dělat“ a „co nedělat“. Přímo z úst odborníka na kadeře, toto je 13 zásad pro přírodní vlasy, které musíte dodržovat, abyste se svými kadeřemi žili šťastně až do smrti.

Nemyjte si vlasy příliš často

Michael Loccisano/Getty Images Entertainment/Getty Images

Jakkoli může být lákavé mazat své prameny šamponem při každém sprchování, je důležité nemýt si vlasy příliš často. O tom, jak často byste měli svou hřívu čistit, může rozhodovat několik faktorů, včetně celkového stavu vašich vlasů, typu vlasů a ročního období.

„Časté mytí černých vlasů šamponem může být vysušující pro prameny i pokožku hlavy,“ říká pro Bustle kadeřnice celebrit, autorka a ambasadorka značky Shea Moisture Beauty Diane C. Bailey. „Obecně platí, že pevně stočené kudrnaté vlasy vyžadují méně šamponování. V létě můžete šamponovat jednou týdně, zatímco v zimě je vhodné společné mytí nebo jednorázové mytí jednou týdně.“

Používejte složky, které vyživují & stimulují vlasy

Pozornost věnovaná etiketám výrobků a složkám, které na vlasy používáte, udělá dobře. Směs správných olejů a výtažků může vytvořit super ošetření, které vyživuje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a udržuje vaše kadeře silné.

„Staří Egypťané používali směs ricinového oleje a moringového oleje k výrobě přípravků na pokožku hlavy,“ vysvětluje Felis Butler, majitel a generální ředitel společnosti Qhemet Biologics. „Tyto oleje byly ceněny pro svou schopnost zahušťovat a hydratovat vlasy a podporovat jejich růst. V některých částech Indie se výtažky z amly a brahmi používaly k výživě vlasové pokožky a prevenci předčasného šedivění. Ve Středomoří se olivový olej a olej z hroznových semínek běžně používaly do vlasových dresinků, které vlasy vyživovaly, zjemňovaly a posilovaly.“

Nemastěte/neolejujte pokožku hlavy

Přestože používání některých olejů na vaše přírodní kadeře má své výhody, praxe mazání pokožky hlavy tmely na bázi ropy a minerálů je velmi nevhodná.

„Těžkým ropným a syntetickým olejům bychom se měli vyhýbat, protože nevyživují a nevyživují vlasy a pokožku hlavy,“ říká Bailey. „Mazání pokožky hlavy ropnými látkami udržuje vlasy nalakované a rovné, ale také může obalovat prameny a způsobovat tvorbu nánosů a podráždění pokožky hlavy.“ Místo toho sáhněte po lehkých hydratačních přípravcích, jako jsou přírodní kokosový, olivový a avokádový olej a bambucké máslo, které dodají pramenům hydrataci.

Dávejte se pravidelně stříhat

Craig Barritt/Getty Images Entertainment/Getty Images

Ujistěte se, že nikdy neobětujete zdraví svých vlasů jen proto, abyste si udrželi délku. Nakonec vaše vlasy vypadají mnohem zdravěji po zastřižení, které by se mělo provádět pravidelně každé tři měsíce. Pokud se tomuto zásadnímu kroku údržby vlasů vyhnete, následky mohou být pro naturalistku, která doufá, že dosáhne své maximální délky, hrozivé.

„Vynechání pravidelného zastřihování může způsobit rozštěpení konečků na stonku, což si v konečném důsledku vyžádá, že budete muset zastřihnout více vlasů,“ varuje Bailey.

Vyhýbejte se účesům s vysokým napětím

Jakkoli milujeme své box copánky, senegalské twisty a umělé lokny, ne vždy chrání černé vlasy tak, jak si myslíme. „Zapletené a stočené účesy, které jsou napnuté a utažené, mohou příliš zatěžovat vlasy a folikuly a vést k vypadávání a trakční alopecii,“ říká Butler.

Těmto stylům se nemusíte úplně vyhýbat, ale mějte na paměti, že jemné zaplétání a volné kroucení jsou správnou cestou.

Při nošení ochranných stylů vlasy hydratujte

Ochranné styly jsou skvělým způsobem, jak se vyhnout některým stresům a zatížení vlasů, které jsou spojeny s každodenní péčí. O tom, zda bude účes výrazně škodlivý, však rozhoduje to, jak se o hřívu pokrytou copy a twisty budete dále starat.

„Doporučuje se minimální mytí šamponem, ale údržba vlasů a pokožky hlavy je nutná, aby byly vlasy hydratované a svěží,“ tvrdí Bailey. Doporučuje aplikovat 3-4 kapky přírodního oleje na zapletené účesy, které jsou příliš těsné kolem linie vlasů, a 10-12 kapek na celou hlavu dvakrát týdně pro hydrataci pokožky hlavy.

Nepřehánějte to s hydratací vlasů

Jason Carter Rinaldi/Getty Images Entertainment/Getty Images

Kudrnaté mastné vlasy patří mezi nejsušší typy vlasů, ale nechcete se zbláznit do hydratačních přípravků. Některé přípravky s extrémně mastným základem mohou vlasy skutečně zatížit.

„Vlasy jsou v podstatě porézní a absorbují to, co potřebují. Pokud je kondicionér příliš těžký, bude jen ležet na povrchu, aniž by se vstřebal,“ upřesňuje Bailey. Chcete-li zjistit, co nejlépe vyhovuje vaší struktuře, musíte věnovat pozornost tomu, jak vaše vlasy reagují na hydratační přípravky a oleje, které na ně nanesete.

Vytvořte si DIY detangler

Pokud se vám nedaří najít detangler, který by vašim pramenům skutečně prospěl, je to pravděpodobně proto, že ke splnění úkolu potřebujete směs ingrediencí.

„Nejlepší stylingový nástroj je DIY detangler v lahvičce s rozprašovačem a velký zubatý hřeben,“ říká Bailey. „Můžete si vytvořit koktejl ze svého oblíbeného detangleru nebo bezoplachového kondicionéru, čištěné vody a několika kapek přírodního oleje smíchaných v lahvičce s rozprašovačem.“ Možná bude třeba trochu experimentovat, abyste zjistili, co pomáhá oddělit vaše prameny s minimálním lámáním, ale při hře na mixology se může objevit lektvar, který splní potřeby vaší jedinečné textury.

Udržujte svůj režim jednoduchý

Možná budete chtít do svého režimu zařadit tucet čisticích, hydratačních a stylingových přípravků, protože všechny slibují nejlepší výsledek pro váš vzor kadeří. Je stejně snadné nechat se unést používáním každého produktu, který přírodní vlasové influencerky testují a o kterém básní v tutoriálech. Existuje však něco jako používání příliš mnoha produktů v rutinní péči o vlasy.“

Největší „do“ je pamatovat si, že méně je nejlepší,“ vyjadřuje se Bailey. „Udržujte svůj režim jednoduchý. Najděte si produkty, které skutečně odpovídají vašim potřebám, a používejte je pravidelně.“

Neodmítejte rychle produkty jako neúčinné

Jason Carter Rinaldi/Getty Images Entertainment/Getty Images

Může nějakou dobu trvat, než vaše vlasy zareagují na produkty, které jim zavedete. To, že něco jednou vyzkoušíte a nedosáhnete kýžených výsledků, ještě pořádně nesvědčí o účinnosti výrobku.

„Vytvořte si režim péče o vlasy a držte se ho celý měsíc, abyste co nejlépe zjistili, které produkty jsou pro vaše vlasy nejúčinnější,“ doporučuje Bailey. „Dejte výrobkům šanci, aby fungovaly, a nevzdávejte se jich, pokud se nedostaví okamžité výsledky.“

Buďte ke své hřívě šetrní

Jason Carter Rinaldi/Getty Images Entertainment/Getty Images

Může to znít jako samozřejmé „udělátko“, ale stále převládá mylná představa, že přírodní černé vlasy jsou silnější než jiné typy vlasů. „Lidé mají tendenci si myslet, že čím pevnější vzor kadeří, tím tvrdší nebo hrubší vlasy, což není pravda,“ potvrzuje Butler. „Pevně stočené vlasy jsou křehké a snadno se poškodí.“

Udržování vlasů hydratovaných, používání širokých zubatých hřebenů pro jejich správné rozčesávání a přijetí bezsulfátových čisticích prostředků do svého režimu je nutností.

Nezabývejte se tabulkou přirozených vlasů

Použití tabulky přirozených vlasů k určení vašeho typu textury může být užitečné, ale je důležité si uvědomit, že tento klasifikační systém je zavádějící. Různé stupně hustoty, pórovitosti, pocit vlasů na dotek a typ kudrlinek jsou faktory, které k tomu přispívají.

„Existuje mnohem více typů vlasů, textur a kombinací typů a textur, které nelze zachytit ve skupině typů,“ tvrdí Bailey. „Často mají lidé na hlavě více textur. Je nezbytné vědět, kolik textur můžete mít, abyste mohli řešit různé potřeby jednotlivých typů vlasů a jak o své vlasy účinně pečovat a upravovat je.“

Tabulka přírodních vlasů může být skvělým výchozím bodem, ale vězte, že je to jen začátek.

Nesrovnávejte své vlasy s ostatními

Je příliš snadné srovnávat svou hřívu s vlasy, které vidíte v návodech, na blozích a kolují po sociálních sítích. Vaše vlasy možná nepůsobí jako vlasy někoho jiného, ale to neznamená, že jsou méně výjimečné. Ve skutečnosti je to právě tato jedinečnost, která dělá vaše vlasy ohromujícími.

„Jednoduché „ne“ je přestat odsuzovat své vlasy jen proto, že nevypadají jako vlasy někoho jiného na YouTube. Vaše vlasy mají svou vlastní jedinečnou krásu. Naučte se je milovat a oslavovat,“ nabádá Bailey.

Základním poselstvím mnoha pravidel přírodní péče o vlasy je být trpělivý, důkladně číst složení výrobků a bavit se experimentováním. Více než cokoli jiného má být vaše cesta za vlasy vzrušující a příjemná.

Obrázky: Simon Wakaba, Tara Urso, William Stitt (3), Kevar Whilby, Tonglé Dakum, London Scout/Unsplash; nathelly_cris/