Dozvíte se více o operaci hubnutí na adrese Rocky Mountain Associated Physicians www.RMAP.com (801) 268-3800

Vaše rozhodnutí podstoupit operaci hubnutí si vyžádalo velké odhodlání a jeho dodržení. Nezapomeňte, že operace na snížení hmotnosti poskytuje účinný nástroj pro snížení hmotnosti a pomůže vám zavést zdravý životní styl. Zde najdete příklady toho, jak bude vypadat váš jídelníček bezprostředně po zákroku operace na snížení hmotnosti. Připravte se předem! Plánování jídel a sledování jídla bude užitečným návykem, který Vám pomůže dosáhnout Vašich cílů.

První den po operaci hubnutí budete dostávat tekutiny prostřednictvím kapačky. Během pobytu v nemocnici budete postupně přecházet na čistou tekutou stravu ve formě vody, vývaru a želé. Poté, co je váš žaludek snese, začnete přijímat plnohodnotné tekutiny a následně měkkou stravu.

Níže jsou uvedeny příklady potravin, které můžete pooperačně konzumovat 2.-3. den:

Udržujte hydrataci
Voda! Od noci před operací začnete popíjet 1-2 unce vody za hodinu. Během pobytu v nemocnici budete omezeni na maximálně 2 unce vody za hodinu, protože váš chirurg chce, abyste si zvykli vodu popíjet. Po návratu domů můžete začít zvyšovat příjem vody na více než 2 unce vody za hodinu a postupně vypít až 64 uncí vody denně. Nezapomeňte popíjet, popíjet, popíjet a dodržovat pravidlo 30 minut; nic nepít 30 minut před jídlem a nic nepít až 30 minut po jídle.

*Pokud je pro vás pití obtížné nebo máte příznaky nevolnosti/zvracení, zavolejte nám na telefonní číslo (801) 268-3800.

Nulové nebo nízkokalorické nápoje
Nulové nebo nízkokalorické nápoje můžete příležitostně konzumovat nebo přidávat do vody. Některé příklady zahrnují; crystal light bez cukru, Mio a bylinné čaje. Nezapomeňte, že nápoje bez cukru a s nulovou kalorickou hodnotou jsou silnými stimulátory chuti k jídlu a vyvolávají chuť na sacharidy a sladké potraviny. Nejvhodnějším nápojem je voda, ostatní nápoje doporučujeme konzumovat v omezené míře.

Jell-O
Během několika následujících dnů bude součástí vašeho jídelníčku želé bez cukru. Nezapomeňte si odměřovat porce. Pacienti po žaludečním bypassu, sleeve gastrektomii a bandáži žaludku by měli konzumovat 2 porce jídla 3x denně. Pacienti s duodenálním switchem (DS) by měli 3x denně konzumovat 4-uncové jídlo.

Broth
Vaše jídlo bude obsahovat také vývar. Může se jednat o zeleninový, kuřecí nebo hovězí ochucený vývar. Vývar a želé bez cukru používejte spíše jako jídlo než jako svačinu během dne.

Přestože se vaše strava změnila a může se zdát minimální ve srovnání se stravou před operací, není neobvyklé, že pacienti nemají vůbec chuť k jídlu. Možná si budete muset jídlo připomínat i několik týdnů; je důležité, abyste nevynechávali jídlo. Chuť k jídlu se obvykle vrací přibližně čtyři až šest měsíců po operaci.

Jakmile budete plně tolerovat čistou tekutou dietu, můžete přejít na plnou tekutou dietu. V průběhu hojení Vašeho nového žaludku je důležité dodržovat dietní pokyny. Nepřidávejte nové potraviny předčasně. Předčasné přidávání pevného masa, zeleniny apod. může vyvolat pocity nepohodlí, zvracení, nevolnost a může způsobit obstrukci v hojícím se žaludku.

Vitamíny
Jakmile budete doma z nemocnice, měl/a byste začít užívat multivitamín a sublingvální B-12 (1000 mcg). Pacienti s duodenálním switchem by také měli začít užívat vitamín ADEK dvakrát denně. Doplňky stravy jsou nyní důležitou součástí vašeho životního stylu; během fáze hubnutí i po zbytek života. Návrhy vitamínů najdete na stránce RMAP Pinterest. Upozorňujeme, že RMAP nepodporuje konkrétní značku vitamínů.

Vítáme vaše telefonáty do naší kanceláře (801) 268-3800. Naši zaměstnanci vám rádi pomohou s jakýmikoliv dotazy nebo obavami, které máte. Pokud voláte po pracovní době s jakýmikoliv naléhavými dotazy, záznamník okamžitě přepojí na volaného chirurga.

Odkazy na podobné články:
Plná tekutá dieta
Tipy na jídlo těsně po operaci hubnutí

.