De flesta kvinnor kommer att få en jästinfektion någon gång: 75 procent av kvinnorna får minst en jästinfektion under sin livstid. Även om det finns gott om receptfria behandlingar finns det tillfällen då det är klokt att uppsöka en läkare.

Det är helt normalt att det finns jäst i slidan. Det förekommer i ungefär 20 procent av fallen och det är vanligtvis inget att oroa sig för, säger dr Amanda Selk, gynekolog vid Women’s College Hospital. Det är först när den blir övervuxen och orsakar symtom som det kallas för en jästinfektion. Symtomen kan vara klåda, brännande, smärtsamt samlag, smärtsam urinering och ett tjockt vitt klumpigt flytningar.

Men det är viktigt att notera att bara för att du har ett eller flera av dessa symtom betyder det inte nödvändigtvis att du har en svampinfektion. Studier har visat att kvinnor ofta feldiagnostiserar sig själva.

”När människor aldrig har haft en svampinfektion tidigare diagnostiserar de sig själva rätt i ungefär 11 procent av fallen, och när de har haft en tidigare diagnostiserar de sig själva rätt i ungefär 35 procent av fallen”, säger dr Selk. ”Även om en läkare tittar på det och tror att det är jäst utan att faktiskt göra en svabb eller ett objektglas och titta i mikroskop är det inte riktigt en exakt diagnos.”

Om du har symtom och aldrig har haft en jästinfektion tidigare rekommenderar dr Selk att du går till en läkare som kan göra antingen en svabb eller ett objektglas för att få en säker diagnos. Hon rekommenderar också att du går till läkare om du har haft en svampinfektion tidigare och du tror att det är samma sak, men dina symtom inte blir bättre med receptfri behandling.

”Om du inte blir bättre ska du se till att det inte är något annat som pågår”, säger Dr Selk. Dina symtom kan orsakas av ett annat tillstånd. ”De kan vara blåsinfektioner, de kan vara gonorré eller klamydia, de kan bara vara normala flytningar, de kan vara alla möjliga saker.” I vissa fall visar det sig vara ett hudproblem som eksem eller kontaktdermatit.

”Många människor tror att de har en svampinfektion och de har ingen”, säger dr Selk. ”Det är verkligen viktigt att veta, till skillnad från att bara behandla sig själv. Om du behandlar dig själv och inte blir bättre bör du gå till en läkare.”

Jästinfektioner överförs inte sexuellt. Dessutom kan vissa kvinnor vara mer mottagliga för svampinfektioner. Kvinnor som har diabetes, är gravida eller tar steroider eller antibiotika är mer benägna att få svampinfektioner. Dessa kvinnor, och kvinnor som får mer än fyra jästinfektioner per år, kan vara svårare att behandla och bör tala med sin läkare.

”När dessa personer får jästinfektioner är de mer komplicerade och ibland behöver de längre behandlingskurser”, säger Dr Selk.

Over-the-counter-behandlingar för jästinfektioner är säkra att använda enligt anvisningarna och finns i svampdödande en- eller flerdagars krämer och tabletter och en enkeldos oral tablett. Det orala pillret bör inte användas av gravida kvinnor och bör inte heller användas oftare än vad som anges.

Det finns inga övertygande bevis som visar att alternativa behandlingar som vitlök, teträdolja, lactobacillus, probiotika eller kostförändringar är effektiva botemedel mot svampinfektioner.

”Det finns inga bra studier, så vi vet helt enkelt inte”, säger Dr. Selk om alternativa behandlingar, och tillägger att kvinnor kan spendera en hel del pengar på dem. ”Om du ska spendera pengar på saker, så finns det saker som vi vet fungerar.”

Om beprövade behandlingar mot jästinfektioner inte fungerar, gå till din läkare för att få en definitiv diagnos.