Vilka personlighetsdrag definierar den psykologiskt ”friska” individen?

Getty

Det finns hundratals egenskaper som psykologer använder för att beskriva en persons personlighet. En person kan vara varm, ängslig, blygsam eller kompetent. De kan vara auktoritativa, självtillräckliga, fåfänga eller orädda.

Vilka egenskaper är mest sannolika att hitta hos psykologiskt ”friska” personer? Ett forskarlag under ledning av Weibke Bleidorn från University of California, Davis försökte besvara denna fråga i en ny forskningsartikel som publicerades i Journal of Personality and Social Psychology. De fann att höga nivåer av öppenhet för känslor, positiva känslor och rakhet, i kombination med låga nivåer av neuroticism, var mest vägledande för en hälsosam personlighet.

”Forskare har varit intresserade av att karakterisera en hälsosam personlighetsprototyp sedan början av det vetenskapliga studiet av personlighet”, konstaterar Bleidorn och hennes team. ”Fadern till den moderna teorin om personlighetsdrag, Gordon Allport, särskiljer den ’mogna personen’ baserat på deras avsiktliga strävan efter långsiktiga mål. Erik Erikson hävdade som bekant att Sigmund Freud beskrev den friska personen som någon som kan älska och arbeta.”

Bleidorn och hennes team lade till en modern twist till denna urgamla fråga. I sitt första experiment rekryterade de 137 personlighetsexperter för att bedöma vilka av 30 vanligt förekommande personlighetsdrag som skulle förekomma hos psykologiskt välanpassade individer. De fann att experterna bedömde att öppenhet för känslor, värme, positivitet, rakhet och kompetens var de egenskaper som mest sannolikt förekom hos välanpassade individer. Fientlighet, depressivitet, sårbarhet, ångest och impulsivitet, å andra sidan, bedömdes som minst sannolika att förekomma hos välanpassade individer.

Forskarna upprepade sedan denna övning med en grupp studenter på grundnivå. De fann en hög grad av överensstämmelse mellan personlighetsexperternas och undergraduatexperternas bedömningar, vilket tyder på att de personlighetsdrag som förknippas med psykologisk hälsa kan identifieras av både lekmän och experter.

Nästan satte forskarna sin profil av den psykologiskt ”friska” individen på prov. Detta gjorde de genom att mäta hur väl deras ”friska” profil stämde överens med andra psykologiska dimensioner som välbefinnande, självkänsla, aggression och narcissism. När de undersökte enkätsvar från över 3 000 personer fann de att uppgifterna stämde överens med deras förutsägelser. Psykologiskt friska personer fick högre poäng på psykologiska dimensioner som förknippas med överlägsen psykologisk funktion (t.ex. självkänsla, klarhet i självuppfattning och optimism) och lägre poäng på dimensioner som förknippas med psykologisk dysfunktion (t.ex, exploatering, aggressivitet och antisocialt beteende).

Författarna drar följande slutsats: ”I likhet med Carl Rogers porträtt av den ’fullt fungerande’ personen kan den psykologiskt friska personen karakteriseras som kapabel att uppleva och uttrycka känslor, rakryggad, varm, vänlig, genuin, säker på sina egna förmågor, känslomässigt stabil och ganska motståndskraftig mot stress. Denna forskning integrerar ett antal historiska trådar i litteraturen om optimala mänskliga personlighetskonfigurationer och ger ett praktiskt medel för framtida forskning om detta viktiga och intressanta ämne.”

Fullständig lista över personlighetsdrag, rangordnade från högt till lågt i förhållande till deras sannolikhet att beskriva en psykologiskt ”frisk” individ:

1. Öppenhet för känslor
2. Värme
3. Positiva känslor
4. Stråkighet
5. Kompetens
6. Altruism
7. Aktivitet
8. Öppenhet för värderingar
9. Tålmodig-Mindedness
10. Dutifulness
11. Gregariousness
12. Self-Disciplin
13. Ordning
14. Förverkligande
15. Tankefrihet
16. Öppenhet för estetik
17. Assertivitet
18. Trust
19. Förtroende
20. Öppenhet för idéer
21. Modesty
22. Öppenhet för fantasi
23. Utveckling-Seeking
24. Openness to Actions
25. Self-consciousness
26. Impulsivity
27. Anxiousness
28. Vulnerability
29. Depressiveness
30. Hostility