Ögonallergier, oavsett om de är säsongsbetonade eller året runt, är ofta orsaken till kliande ögon. Dessa allergier kan utlösas av pollen eller djurskinn. Irritanter som damm och rök, eller produkter som lotioner, smink eller kontaktlinslösningar kan också orsaka symtom som liknar symtom på ögonallergier. En allergolog kan utföra ett allergitest för att fastställa vilka specifika allergener som orsakar dina besvär.

Lär dig mer om behandling av säsongsallergier.

Rör dig inte i ögonen!

Den mest uppenbara åtgärden att vidta kan vara den svåraste: Undvik att gnugga dig i ögonen. Om du gnuggar dina redan irriterade ögon kan du lägga till fler allergener, till exempel pollen och djurhår. Ständig gnidning av ögonen kan till och med orsaka ett brott i det översta lagret av hornhinnan (epitelet), vilket orsakar smärta och kan leda till infektion.

Lindring av kliande ögon

När det har fastställts att allergier är orsaken till dina kliande ögon kommer du och din läkare att arbeta tillsammans för att hitta en behandlingsplan som fungerar bäst för dig. Planen kan omfatta följande:

  • Undvikande och borttagning. Skyddsåtgärder under säsongen med mycket pollen kan vara till stor hjälp för att lindra klåda i ögonen.
    • Stäng fönstren i bilen eller i hemmet och bär solglasögon med omslutande glasögon utomhus för att undvika kontakt med pollen.
    • Använd en avfuktare för att kontrollera eventuellt mögel i ditt hem.
    • Dusch varje kväll för att avlägsna ansamlad pollen på hud, ögonlock, hår och i ansiktet. Se till att tvätta händerna efter att ha klappat djur.
    • Byt sängkläder oftare.
  • Kalla kompresser. Om du har att göra med ett lindrigt fall av allergirelaterad klåda kan en kall trasa eller kompress över ögonen hjälpa till att tillfälligt lindra obehaget.
  • Konstgjorda tårar. Frekvent användning av kylda, smörjande ögondroppar som är receptfria kan lindra symtomen.
  • Antiallergiska ögondroppar eller orala mediciner. För många människor kan allergilindrande ögondroppar eller orala läkemedel som innehåller antihistaminer eller mastcellsstabilisatorer lindra symtomen. Dessa kan fås på recept eller så kan din läkare skriva ut dem.
  • Allergi immunterapi. En behandling som kallas sublingual immunterapi innebär daglig administrering av allergidroppar i hemmet. Du behandlas med de allergener som du är överkänslig för och med tiden blir du mer tolerant mot dessa allergener.

    • Om dessa behandlingar inte hjälper kan ett besök hos din ögonläkare hjälpa dig att avgöra om något annat är orsaken till dina allergier. Tillstånd som blefarit – en inflammation i ögonlocket – eller torra ögonsyndrom kan också orsaka ögonirritation. De kräver en behandlingsplan som är specifik för dessa tillstånd.

    Hygien för kontaktlinser

    Om du bär kontaktlinser är det viktigt att byta dem så ofta som föreskrivet. Allergener samt bakterieprodukter kan fastna på mjuka kontaktlinser.

    • Håll dina ögon ofta smorda med konstgjorda tårar.
    • Se till att gnugga dina kontaktlinser under rengöringen varje kväll. Tvätta fodralet och byt ut lösningen inuti varje dag. Fyll inte ”på” med lösning. Börja med ett rent fodral och ren lösning varje gång du tar ut dina kontaktlinser.
    • Konsultera din ögonläkare för att överväga ett nytt bytesschema för dina kontaktlinser om irritationen inte minskar. Dagliga engångskontaktlinser kan också vara ett alternativ.

    Håll dig i minnet att utöver den behandling du får är det bästa sättet att förhindra att ett fall av kliande ögon förvärras att undvika att röra eller gnugga dem.