Glöm allt du vet om vitamin C-serum. Ja, förutom den del där det hjälper till att producera kollagen, reparerar ålderstecken och gör huden ljusare. (Om du inte har provat ett ännu så älskar vi DermaDoctor Kakadu C 20% Vitamin C Serum With Ferulic Acid & Vitamin E.) Men hela regeln om att man bara måste applicera på morgonen? Stryk den. Det är nya regler som gäller.

”Eftersom C-vitamin serum hjälper till att skydda huden från fria radikaler har de flesta dermatologer rekommenderat att applicera det på morgonen för att förhindra skador under dagen”, säger Joshua Zeichner, chef för kosmetisk och klinisk forskning vid Mount Sinai Hospital i New York. Och chansen är stor att baksidan av din flaska också gör det. ”Men med tanke på de senaste uppgifterna, som visar att UV-skador fortsätter i flera timmar efter att du har lämnat solen, kanske vi också borde använda antioxidanter, som C-vitamin, på kvällen för att bekämpa solskador efter solen”, säger han.

Se mer

Och om du använder antioxidanter på kvällen hjälper det dig fortfarande att bekämpa solskador nästa dag. ”Din kropp bygger upp ett lager av antioxidanter allteftersom du använder dem”, säger Zeichner, ”så om du använder C-vitaminserum på kvällen kan du garantera att din kropp har tillräckligt mycket redo att användas på morgonen när du behöver dem som mest.”

Oavsett när du lägger på ditt C-vitamin, se till att aldrig använda det inom några timmar efter salicylsyra, glykolsyra eller retinol (ja, det inkluderar till och med ansiktstvättar och fläckbehandlingar) för att undvika brännande, stickande och rodnad.

För mer information om nattliga hudrutiner, se det här:

Se mer