Denna Young Professional Challenge handlar om mod. Mod passar in i vår verktygslåda för självförtroende och kräver att du är motiverad, har motståndskraft och behåller en positiv attityd även när saker och ting blir skrämmande.

Vad är mod?

Mod kan ofta missförstås som att vara stark, vi talar om att vara modig. Att vara modig för att fatta nya beslut och ta nya möjligheter som kommer i din väg. Det handlar inte om att vara fysiskt stark eller att sätta sig själv i riskfyllda situationer, men det handlar om att väga dina alternativ mot varandra och bestämma sig för att ta en chans på något, även om du inte har gjort det förut.

Hur visar du att du har mod?

Motiverade människor slåss inte mot lejon eller flyger tillsammans med flygplan (hur spännande dessa saker än kan verka!) i stället är modiga människor:

    • Väljer att agera även om de är rädda. Rädsla är en helt normal känsla som alla känner. Rädsla är inte ett tecken på svaghet utan det är din hjärna som talar om för dig att du ska vara försiktig. Det kan handla om att ta ansvar för ett lag för första gången, prova en ny sport, lämna din stad för att studera eller bo någon annanstans eller säga upp dig från ditt jobb och hitta något helt nytt. Alla dessa saker kan få dig att känna dig rädd. Att väga för- och nackdelar mot varandra och vad du verkligen är rädd för kommer att hjälpa. Du måste ta reda på om det finns någon verklig fara, kommer du att skada dig själv eller någon annan? Är det du gör på bekostnad av någon annans känslor? Om så är fallet låter det som om du har rätt att vara rädd och att dina handlingar kanske inte är för det bästa. Om du är rädd för att misslyckas eller för att du inte vet vad som kan hända härnäst så är chansen stor att det är värt att ta risken.
    • Prova nya saker. Att prova nya saker hjälper inte bara till att lära dig nya färdigheter utan vänjer ditt sinne vid att inte vara säker på vad som kommer härnäst. Du behöver inte vara bäst på alla nya saker du provar, men att ge nya saker en chans kan hjälpa dig på överraskande sätt (som hur dans kan hjälpa dig att lösa problem!). Du kan börja i liten skala och försöka ta på dig en ny roll i ett team, eller prova en ny hobby – och bygga upp till större åtgärder när du är redo.
    • Fortsätt att gå vidare när saker och ting sätter dig tillbaka. Vi har tittat mycket på motståndskraft (du kan läsa mer här), hinder och problem dyker upp när vi minst anar det, men att fortsätta är ett tecken på att du är motståndskraftig. Det visar på mod att resa sig upp och fortsätta, det kan ibland verka mycket lättare att ge upp än att fortsätta.
    • Gör det som är rätt. När alla dina vänner gör något som du vet inte är rätt, kanske de driver med någon eller inte är uppmärksamma i skolan eller på jobbet, krävs det att någon är modig för att stå upp och göra det rätta. Det är inte lätt att gå emot vad dina vänner gör men det är viktigt att du förblir trogen dig själv, om det roliga man har sker på bekostnad av någon annan eller din framtid är chansen stor att du inte alltid kommer att tycka att det är så roligt!

Ung yrkesutmaning:

Du kan behålla din superhjälteskjorta på baksidan av din dörr, vi vill börja enkelt med att ha mod. Tänk på vad mod betyder för dig i din nuvarande situation, väljer du att agera när du är rädd, prövar du nya saker och hur snabbt studsar du tillbaka efter en utmaning?

Sätt upp ett mål för modet som du ska uppnå under de kommande tre månaderna. Det kan handla om att prova något nytt, byta ut din vanliga roll i teamet eller prova något helt nytt – börja där du känner dig bekväm och börja bygga upp dig själv för att ta dig an större utmaningar.