Våra 15 favoriter bland energibars

Clif Energy Bars

Märket Clif har blivit synonymt med energibars som är kompakta, prisvärda, välsmakande och mättande – i stort sett allt du vill att ett portabelt mellanmål ska leverera. De ger också en rejäl dos protein för att ge bränsle till dina fysiska aktiviteter, oavsett om du joggar, cyklar eller klättrar på en omvänd klippvägg som killen på förpackningen.

Dessa barer råkar också innehålla en rejäl dos socker, vilket en del ivrig idrottare inte kommer att gilla, men andra kommer säkert att uppskatta. Protein- och sockerinnehållet varierar naturligtvis från produkt till produkt. Ekologiska ingredienser och en mängd läckra smaker gör Clif till en av de mest populära leverantörerna av energibars. – Handla nu

R.e.d.d. Energy Bars

När du tänker på energibarer antar du antagligen att det mesta av boostet kommer från det snabba uppsvinget som är förknippat med socker och den varaktiga tillfredsställelsen och bränslet från protein. Detta är ofta fallet, men vissa barer levererar lite mer.

R.e.d.d.d. genomsyrar inte bara sina barer med superfoods och näringsämnen som är utformade för att hålla dina inre eldar brinnande, utan de lägger också till 35 mg koffein, ungefär en tredjedel av vad du skulle få i en åtta-uncentig kopp kaffe, eller ungefär hälften av en en-uncentig espressoshot. När du är upptagen med att bränna energi är detta en bar som garanterat kommer att väcka dig. – Handla nu

RXBar Real Food Bars

Nej, det är inte receptbelagt, men om du söker behandling för eftermiddagsdvalan eller en svacka mitt i vandringen kan du hitta dina favoriter av ”No B.S.”-bars på nästan alla Target, Trader Joe’s, Whole Foods eller till och med Starbucks.

Det fina med dessa proteinbarer utan krusiduller, förutom de många olika smakerna och alternativen som finns tillgängliga, är att deras enkla förpackningar tydligt anger vad de innehåller på framsidan, så att du inte behöver gå igenom ingredienslistor som kräver ett förstoringsglas och en ordbok för att dechiffrera. Vill du ha äggvita, mandel, dadlar och nio gram protein? Nötssmörförpackningen Vanilla Almond Butter visar stolt denna information på framsidan. – Handla nu

Larabar Snack Bars

Glutenfria barer tar energimarknaden med storm, och Larabar är en av de bättre produkterna att överväga av ett par skäl. För det första lovar dessa minimalistiska barer inte mer än nio ingredienser, inklusive osötade frukter, nötter och kryddor – hela livsmedel som har genomgått minimal bearbetning. Vad du dock garanterat kommer att älska är det breda utbudet av smakalternativ.

Det finns 26 (ursprungliga) smaker, för att vara exakt, med klassiker som Chocolate Chip Brownie och Peanut Butter & Jelly, samt läckra överraskningar som Apple Pie och Snickerdoodle. Sedan finns det Fruits + Greens, Nut & Seed, Organic with Superfoods bars, med mera. Om du vill ha valmöjligheter har Larabar dem i överflöd. – Handla nu

Thunderbird Real Food Bars

Den stiliserade thunderbird-logotypen ger en riktigt iögonfallande förpackning, men det finns definitivt mer än vad som möter ögat i denna energiprodukt. Till att börja med har den utformats av uthållighetsidrottare med målet att upprätthålla optimal hälsa utan att kompromissa med den goda smaken. Därför valde de 100 % naturliga ingredienser och höll sig borta från socker i allmänhet (naturligt, tillsatt och annat) så mycket som möjligt.

Slutresultatet är certifierade paleo- och veganska produkter som ger en hälsosam dos energi i kombination med överseende och innovativa smaker som Chocolate Mint Walnut och Cashew Fig Carrot, bland annat. De kompromissade inte, så det behöver inte du heller göra. – Handla nu

High5 Energy Bars

Det är alltid bäst att vara försiktig med beskrivningen ”naturlig”, eftersom det egentligen inte finns några juridiska riktlinjer förknippade med den. High5 lovar dock vegetariska och veganska alternativ, vilket är beskrivningar som du kan lita på betyder ”inget kött” respektive ”inga animaliska produkter”.

Varje bar består främst av torkad frukt, så bli inte förvånad över det höga sockerinnehållet (cirka 30+ gram per bar). Den goda nyheten är att du garanterat kommer att få en snabb energi i magen som ett resultat av detta, samt en hyfsad mängd fibrer (men inte så mycket protein). De är också pålitligt välsmakande. – Handla nu

Skout Backcountry Organic Energy Bars

Om inte annat är folk från nordvästra delen av Stilla havet tåliga, vilket är anledningen till att du hittar dem ute och vandrar och cyklar i störtskurar som skulle få andra amerikaner att bege sig till närmaste skyddsrum. Det är tack vare dessa orädda friluftsmänniskor (och kvinnor) som företag som Columbia och Patagonia finns. Det är därför ingen överraskning att Skouts linje av ekologiska energibars har sitt ursprung i denna starkt skogbevuxna kustregion.

När kraften i pumpafrön, dadlar och superfoods kombineras för att leverera kraftfulla antioxidanter och uthålligt, lågglykemiskt bränsle, kommer du att förstå hur de naturälskande nordvästliga Stillahavsborna trotsar det blöta vädret och ger sasquatch en chans. – Handla nu

Soldier Fuel Energy Bars

Om du undrar över namnet så har det tydligen att göra med det faktum att dessa energibars har utformats för att användas av de amerikanska specialstyrkorna och rekommenderas för tjänstemän som polis, brandmän och ambulanspersonal.

De lovordar en hållbarhetstid på tre år och ”helt naturliga ingredienser”, vilket inte är samma sak som certifierat ekologiskt, bara så du vet. Ändå finns det inga transfetter och ingen majssirap med hög fruktos. Du får mer protein än vissa barer (11 g), men också en hel del socker (19 g). Påståendet att den överlägsna smaken är ”1 000 gånger bättre” än förväntat låter som hype, men det är upp till dig att avgöra. – Handla nu

ProBar Original Trail Mix

Har du någonsin undrat varför du inte kan få dina favoritsmaker av trail mix i en praktisk och portabel barform? Undra inte längre. ProBar har gjort dina drömmar till verklighet med en energibar med de nötter, korn och frukter som du älskar från trail mix. Komplett med nio gram protein och sex gram fibrer kommer den här baren garanterat att stilla din hunger under en längre tid, och en hel del av de listade ingredienserna är ekologiska.

Det finns också en ganska stor mängd socker på sexton gram, men detta säkerställer bara att du får en snabb energikick parat med ditt uthålliga, långsamt brinnande bränsle. – Handla nu

Bearded Brothers Energy Bars

Det går inte att förneka att företagsnamnet är häftigt och mycket specifikt. De skäggiga bröderna i fråga, Chris och Caleb, var ivriga friluftsmänniskor som ville skapa välsmakande snacks som kunde hålla jämna steg med deras aktiva livsstil, men också leverera 100 % ekologiska ingredienser.

Resultatet blev en serie läckra fruktbarsbarer (Vanilla Blueberry, Ginger Peach, Raspberry Lemon med flera) med i genomsnitt bara sju ingredienser. De här hälsosamma barerna är gluten- och sojafria och erbjuder överlägset bränsle för obestridlig energi med gott om protein och fibrer samt lågglykemiska ingredienser. Dessa kompakta snacks är gjorda för uthållighetsidrottare som förväntar sig det bästa av varje tugga. – Handla nu

Hammer Nutrition Organic Energy Bar

Förpackningen ser ut som du förväntar dig av en energiprodukt, med bilder av triumferande idrottare som låter dig veta att om du äter de här barerna kommer du att bli ostoppbar. Hype åt sidan, men Hammer levererar varan med barer som innehåller certifierade ekologiska ingredienser och en acceptabel mängd protein (4-5 g, beroende på baren).

De tenderar inte att ha mycket kostfiber, och de har troligen mer socker än vad vissa kunder skulle föredra, men med certifierade kosher-, vegan- och ekologiska alternativ är detta en av de få produkter som garanterat uppfyller restriktionerna för vissa dieter som kan innebära svårigheter när det gäller färdigförpackade livsmedel. – Handla nu

Skratch Labs Anytime Energy Bar

Giv det här företaget poäng för att det erbjuder både traditionella smaker som Choklad Chips & Mandel eller Körsbär & Pistagenötter, samt off-the-wall alternativ som Savory Miso. De kanske inte är superstarka när det gäller protein (bara 4-5 g, beroende på produkt), men de innehåller inte heller en massa socker (bara 4-7 g), vilket ger en bra balans.

Företaget började tydligen med att erbjuda recept för hemmabars, men upptäckte att konsumenterna hellre köpte energibarerna än att göra dem själva. Så föddes Anytime Energy Bar, som är utformad för att möta intensiv hunger med växtbaserade ingredienser för att underlätta matsmältningen. – Handla nu

No Cow Energy Bars

Det finns verkligen en hel del matsmältningsintoleranser som dyker upp på sistone och begränsar den moderna kosten. No Cow försöker tillgodose det förändrade kostlandskapet med högkvalitativa proteinbars som hoppar över mejeriprodukterna och drar ner på tillsatt socker som inte ger något näringsvärde.

Med ingredienser som brunt ris och ärtproteinblandning i kombination med antioxidantrik kakao ger dessa barer en kraftfull energi och smak som säkert kommer att glädja alla som lider av laktosintolerans (eller till och med de som inte lider av laktosintolerans). Smakerna är ganska vanliga – det är mycket choklad och jordnötssmör som visas upp. Men å andra sidan, varför bråka med klassikerna? – Handla nu

Sakara Energy Bars

Den svartvita förpackningen på dessa energibars är enkel och stram. Du kanske därför inte känner igen den som en energibarprodukt. Faktum är att den ser mycket mer ut som en typisk högklassig kaffeprodukt, och detta är förmodligen avsett eftersom den erbjuder sig själv som en kaffeersättningsprodukt.

Med ekologiskt rått kakaopulver och nibs, parat med ekologiskt rått hampaprotein, vitamin B12 och L-Theanin, ger den här baren dig inte bara en omedelbar boost, utan också uthållig energi, tillsammans med en läcker chokladsmak. Som en bonus får du 10 g protein och endast 7 g socker (från lågglykemiska dadlar), vilket garanterat kommer att glädja den rena ätande publiken. – Handla nu

Honey Stinger Energy Bars

Detta surrande märke strävar efter att tillfredsställa en bred publik med en rad attraktiva produkter, varav en del påstår sig innehålla 95 % ekologiska ingredienser och en del undviker vanliga allergener som nötter, gluten, mejeriprodukter och soja. Det finns också en rad intressanta smaker som du troligen inte hittar någon annanstans, till exempel Pink Lemonade och Wildflower Honey.

Detta sagt innehåller dessa barer en MYCKET socker (även om det är ekologiskt) och väldigt lite protein, jämfört med vissa andra barer. Detta ger säkert en snabb kraftökning när du börjar dra, men förvänta dig inte någon hållbar energi från dessa välsmakande stingers. – Handla nu