Det första året med barnet är fyllt av förundran

Är det inte anmärkningsvärt att sjukhusen skickar hem hjälplösa spädbarn med föräldrar som varken har en aning eller en bruksanvisning? Åh, de bekymmer som har plågat denna mammas sinne sedan första dagen med mina barn: Är de friska? Är de på rätt spår? Gör jag tillräckligt? Gör jag för mycket? Gör jag det ens rätt? Du har säkert hört talesättet ”Bakom varje bra barn finns en mamma som är ganska säker på att hon saboterar allt”. (Preach, författare okänd!)

Tyvärr kommer de flesta föräldrar på fötter innan det tar för lång tid. Och tack och lov finns det några bra resurser som föräldrar och barnläkare kan använda för att hjälpa till att bedöma om barnen utvecklas enligt plan och för att ingripa tidigt om det finns förseningar.

Jane Squires, Ph.D., är expert på utveckling i tidig barndom och tidig identifiering av förseningar. Hon betonar vikten av att involvera föräldrarna i övervakningen av små barns utveckling. Vem känner trots allt barnet bättre? Squires är huvudförfattare till Ages & Stages Questionnaires®, Third Edition (ASQ®-3). ASQ-3 används ofta av barnläkare och barnavårdscentraler, tillsammans med föräldrar och vårdnadshavare, för att undersöka små barn med avseende på utvecklingsförseningar.

Färdigheter att hålla utkik efter

Vilka typer av utvecklingsmål bör föräldrar lägga märke till, när det gäller spädbarn med typisk utveckling under det första året? Centers for Disease Control (CDC) ger oss en uppdelning av några anmärkningsvärda beteenden för de flesta spädbarn.

  • Vid 2 månader: Börjar le mot folk, för händerna till munnen och suger på handen, gör gosande ljud, vänder huvudet mot ljudet, börjar följa saker med ögonen och känner igen människor på avstånd, håller huvudet uppåt och börjar knuffa runt när de ligger på mage.
  • Vid 4 månader: tittar noga på ansikten; kopierar vissa ansiktsuttryck; börjar babbla och kopiera ljud, gråter på olika sätt för att indikera om man är hungrig, har ont eller är trött; reagerar på ömhet; sträcker sig efter en leksak med en hand; följer saker som rör sig med ögonen; trycker upp till armbågarna när man ligger på mage; rullar kanske från mage till rygg.
  • Vid 6 månader: vet om ansikten är bekanta eller främmande; reagerar på känslor; gillar att titta på sig själv i spegeln; reagerar på sitt namn; sätter ihop vokaler och börjar säga konsonantljud när de babblar; visar nyfikenhet och motivation för att hämta saker som är utom räckhåll; rullar runt i båda riktningarna; börjar sitta utan stöd; skickar saker från hand till hand.
  • Vid 1 år: har favoritsaker och favoritpersoner; gråter när mamma eller pappa går och är nervös med främlingar; upprepar ljud eller handlingar för att få uppmärksamhet; sträcker ut en arm eller ett ben för att hjälpa till med att klä på sig; leker lekar som titt-till-boo eller klapp-till-kaka; räcker dig en bok för att höra en berättelse; försöker säga de ord som du säger; använda enkla gester som att skaka på huvudet för att säga nej eller vinka adjö; hitta gömda saker lätt; börja använda saker på rätt sätt (borsta håret, dricka ur en kopp); lägga saker i eller ta ut ur en behållare; följa enkla anvisningar som ”plocka upp leksaken”; stå själv eller ta steg utan att hålla i handen.

Om man misstänker förseningar ska man inte få panik! Tidigt ingripande är nyckeln. Genom att identifiera eventuella förseningar i ett tidigt skede kommer du in på vägen mot att få stöd på plats för att hjälpa ditt barn att uppnå bättre resultat. Diskutera ditt barns utveckling och eventuella bekymmer med din barnläkare. De kommer att ha många råd, liksom remissalternativ för att du ska kunna söka ytterligare resurser om det behövs. Du kan också göra lite läxor på nätet. Det finns några bra webbplatser som det hänvisas till i slutet av den här kolumnen och på webbsidan agesandstagesresearch.com under föräldrarnas resurser.

Hur föräldrar kan hjälpa till

Kvalitativ interaktion mellan förälder och barn gör en enorm skillnad när det gäller att stödja en hälsosam utveckling. Sätt dig ner på golvet och lek! Läs för dem. Kela med dem. Gör saker tillsammans. Gå till olika ställen. Utforska och identifiera nya saker. Berätta om resan genom matbutikens gångar. Prata och sjung. Gör det till en prioritet att vara närvarande och engagerad. ”Det är det viktigaste som föräldrar kan göra för sina barn”, säger Squires.

Squires föreslår några enkla aktiviteter som föräldrar kan prova med sina barn:
Med spädbarn 1-4 månader:

  • Sjunger barnet enkla sånger med upprepade fraser. Upprepningen hjälper barnet att lära sig och lyssna.
  • Medans barnet ligger på rygg, håll en färgglad leksak över huvudet i synfältet och rör den långsamt fram och tillbaka för att se om barnets blick följer leksaken.
  • Vid en vacker dag kan du ta med barnet ut på en naturpromenad och prata om de saker ni ser. Barnet kommer att njuta av ljudet av din röst och stimulansen av att vara utomhus och se nya sevärdheter.
  • Sitt barnet i ditt knä och skaka försiktigt en skallra på ena sidan och sedan på den andra. Se om barnet söker efter ljudkällan.

Med barn i åldern 4-8 månader:

  • Giv barnet en sked att ta tag i, hålla i, tugga på, slå mot något eller släppa.
  • Placera en okrossbar spegel i närheten av barnet för att ge visuell stimulans. Förstår de sin spegelbild? Titta i spegeln tillsammans och vinka.
  • Placera barnet på mage med favoritföremål nära men tillräckligt långt bort för att uppmuntra till att nå och röra på sig.
  • Med barnet vänd mot dig, byt ansiktsuttryck (stort leende, tunga som sticker ut, höjda ögonbryn etc.). Ge barnet en tur att göra grimaser och härma vad de gör.

Med barn i åldern 8-12 månader:

  • Gör ett enkelt pussel för barnet genom att lägga pingisbollar i en muffinsform eller äggkartong. Eller skär ett runt hål i locket på en kaffekanna och låt barnet släppa klädnypor av trä eller pingisbollar inuti.
  • Lek bollspel. Rulla en strandboll eller en nerf-boll till barnet och låt en partner hjälpa barnet att rulla (eller kasta) tillbaka den till dig.
  • Låt barnet göra val genom att erbjuda två leksaker eller livsmedel och se vad det väljer. Uppmuntra dem att peka eller sträcka ut handen för att visa sina preferenser och uttrycka vad de gillar eller inte gillar.
  • Säg ”hej” eller ”hej då” och vinka när du går in i eller ut ur ett rum och uppmuntra barnet att imitera dessa tidiga gester.

Med bebisar i 12-16 månaders åldern:

  • Fäst ett stort ritpapper på ett bord och visa barnet hur det kan klottra med stora kritor eller måla med vatten.
  • När barnet lär sig att gå och hålla fast vid möblerna i rummet, ordna möbler med små mellanrum för att uppmuntra barnet att kliva över mellanrummen med hjälp av balans.
  • Visa barnet att allting har ett namn. Hjälp dem att lära sig genom att upprepade gånger namnge vanliga föremål, kroppsdelar, personer osv.
  • Låt barnet hjälpa dig att städa! Lek ”mata papperskorgen” eller ”ge det här till mamma eller pappa”.

Gratis screening tillgänglig

Föräldrar har möjlighet att prova en ASQ-utvecklingsskärm kostnadsfritt på nätet när som helst på www.agesandstagesresearch.com (inga förpliktelser; och inga personliga namn eller adresser samlas in). Varje frågeformulär tar cirka 10-15 minuter att fylla i. Svaren baseras på dina observationer av ditt barn i naturliga miljöer, där du tittar på kommunikation, grovmotorik, finmotorik, problemlösning och personliga och sociala färdigheter. Du kan se en kopia av ditt barns screeningresultat via e-post och/eller nedladdning i slutet av sessionen och få riktade lek- och inlärningsaktiviteter som passar ditt barns ålder, samt förslag på resurser om du är orolig för risk för förseningar.

Stilla bekymren

Ett annat talesätt som jag har hört är att ”bekymmer tar inte bort morgondagens bekymmer, utan tar bort dagens frid” (Randy Armstrong). Lättare sagt än gjort, utan tvekan. Men när föräldrar kan få lite uppmuntran för att känna sig mer kompetenta och självsäkra i sin omsorgsroll, och när barn kan få ytterligare stöd för att nå viktiga milstolpar, hjälper det till att stilla oron. Frid vare med dig, mamma. Du klarar det här!

Övriga resurser för föräldrar:
Ages & Stages Questionnaires
www.agesandstages.com
www.agesandstagesresearch.com

Centers for Disease Control and Prevention
www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones
www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/toddlers.html
https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/concerned.html

American Academy of Pediatrics
https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby