Vad är spänningshuvudvärk?

Spänningshuvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk och kännetecknas av matt smärta och stramhet i huvudet, nacken och axlarna på båda sidor. Den kan vara antingen episodisk (30 minuter till en vecka) eller kronisk (mer än 15 dagar i månaden under tre månader) men påverkar vanligtvis inte aktiviteter i det dagliga livet. Den är vanligare hos kvinnor.

Causer till spänningshuvudvärk

Den exakta orsaken till spänningshuvudvärk är inte känd, men den kan bero på en ökad känslighet för stress. Dålig hållning, ögonbelastning, uttorkning, starkt solljus eller missade måltider är några av de utlösande faktorerna för spänningshuvudvärk.

Diagnos av spänningshuvudvärk

Spänningshuvudvärk diagnostiseras vanligen med en grundlig fysisk undersökning och neurologiska tester som studerar huvudvärkens egenskaper och plats. Om din huvudvärk har ett ovanligt mönster kan bildundersökningar som CT eller MRT utföras för att utesluta underliggande orsaker som en tumör eller skada.

Behandling av huvudvärk av spänningstyp

Spänningshuvudvärk kan behandlas genom att man gör lämpliga livsstilsförändringar och undviker utlösande faktorer. Avslappningstekniker som massage, yoga och motion kan föreslås. Din läkare kan ordinera enkla smärtstillande medel eller muskelavslappnande medel för att behandla huvudvärk. Om din huvudvärk är frekvent eller svår kan din läkare ordinera mediciner som ska tas regelbundet.