Humlor störar ytor. De lägger till extra bredd som annars inte skulle ha funnits där. På din kropp innebär detta att strukturer riskerar att drabbas av problem med friktion och irritation. Ibland uppträder dessa utbuktningar dock på ställen som du kanske inte förväntar dig, till exempel på fotens utsida. Denna Tailor’s Bunion eller bunionette kan orsaka lika mycket smärta och svårigheter som dess vanligare granne, ballen.

Den där lilla utbuktningen på lilltån

Många känner till bunkrar och deras beniga utbuktningar vid basen av stortån. En bunionette är ett liknande problem som uppstår i den femte metatarsalen, eller vid basen av den minsta tån. Ett mekaniskt fel i fotkonstruktionen, som vanligtvis är nedärvt, gör att du är predisponerad för tillståndet. Belastning på fötterna gör att den femte metatarsalben glider ur sin rätta position. Benets huvud börjar bula utåt medan lilltån förskjuts inåt.

Som en normal bula kan denna mindre bula på utsidan av foten orsaka smärta. Den gnider mot insidan av skorna och blir irriterad. När de mjuka vävnaderna i leden blir inflammerade svullnar de obehagligt. Ibland kan knölen bli röd eller utveckla en förhårdnad. Ibland kan det också växa en bensporre, vilket förvärrar dina symtom. Bulan kan göra det extremt obekvämt att bära skor, särskilt om dina skor är smalare eller klämmer tårna.

Lättar på gnidandet

Som sin större kusin närmar sig de flesta erfarna yrkesverksamma en bunionette med konservativ behandling först. Våra fotterapeuter utvärderar den drabbade nedre extremiteten och kan begära diagnostiska bilder för att få en tydligare bild av problemet. Detta ger dem också en mer exakt bild av problemets svårighetsgrad. Därifrån kan de hjälpa dig att bestämma riktad behandling för att hantera tillståndet och dina unika fötter.

Du kan behöva byta sko för att anpassa dig till utbuktningen. Bredare tåboxar ger utrymme för tårna att röra sig och lindrar en del av trycket på fotens utsida. Undvik höga klackar och smala skor, eftersom de ökar belastningen på fotbollen och irriterar den yttre metatarsalen. Du kan behöva använda en moleskin eller annan kudde för att skydda mot friktion. Ortoser kan hjälpa till att hantera eventuella biomekaniska problem som kan ha lett till problemet, samt ge extra stoppning runt utbuktningen. Isning av leden kan hjälpa till att sänka inflammationen och avskräcka från obekväm svullnad. Eftersom bunkern är ett problem med benförskjutning korrigerar dock inte icke-invasiva åtgärder problemet; de kan dock bromsa dess utveckling och lindra symtomen. Om behandlingarna inte hjälper mot smärtan, eller om problemet förvärras, kan du behöva en operation för att korrigera problemet.

Du behöver inte lida av obekväma nedre extremiteter. Om en utbuktning på utsidan av foten ger obehag i ditt liv eller gör det svårare att bibehålla din rörlighet, vänta inte på att det kräver operation för att söka hjälp. För mer information eller för att boka en tid kan du ringa direkt till våra kontor eller använda knappen BEGÄR EN TID högst upp på sidan.