Invuxna tånaglar uppstår när en del av nageln växer in i den omgivande huden. Nageln river sönder huden och får den att svullna upp. Det kan vara smärtsamt och leda till infektioner. Du är mer benägen att uppleva smärta när man trycker på tån. Andra symtom på en ingrodd tånagel är en överväxt av huden runt nageln, ansamling av pus och rodnad.

Det finns olika huskurer som du kan prova för att behandla en mindre ingrodd tånagel. Inväxta tånaglar kan vanligtvis behandlas hemma om det fortfarande är i ett tidigt skede. För att göra detta måste du först mjuka upp den ingrodda tånageln innan du klipper den. Detta främjar en korrekt tillväxt av nageln. Nedan finns några huskurer som du kan följa.

Varmt vattenfotbad:

Ett enkelt fotbad kan hjälpa till att mjuka upp din ingrodda nagel och den omgivande huden. Blötlägg fötterna i varmt tvålvatten i cirka 20 minuter tre gånger om dagen. Detta hjälper till att minska svullnad och rodnad.

Epsom Salt:

Att tillsätta Epsom salt till ditt varma fotbad hjälper till att mjuka upp och exfoliera huden. Tillsätt en halv kopp Epsomsalt till ditt varma tvålvatten. Du kan också gnugga saltet direkt på den omgivande huden för att hjälpa till att exfoliera huden.

Apple Cider Vinegar Soak:

Bland en kvarts kopp äppelcidervinäger i en liten behållare med varmt vatten. Blötlägg fötterna i lösningen i cirka 20 minuter och skölj sedan med varmt vatten. Äppelcidervinäger har antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att mjuka upp den ingrodda tånageln och förhindra infektion.

Tandtråd och bomull:

För in en liten bit bomull eller vaxad tandtråd under spetsen av nageln som växer in i huden. Detta hjälper till att uppmuntra en korrekt tillväxt av nageln genom att lyfta tånageln. På så sätt växer tånageln i rätt riktning.

Om huskurerna inte hjälper eller om du ser tecken på infektion bör du gå till en läkare. Kontakta oss för att boka in en konsultation med en av våra fotterapeuter. Vi har möten samma dag tillgängliga på över 80 kliniker över hela landet.