Varför ska jag som vanlig kund köpa den här e-boken om Planche?

Utveckla dina arm-, axel- och bröstmuskler samtidigt som du lär dig en imponerande uppvisning av kroppsviktsstyrka – Planche!

Lär dig utföra den kanske mest imponerande uppvisningen av kroppsviktsstyrka av en världsledande expert. Simon har inte bara resultaten som bevisar hans metoder, utan även erfarenheten och den vetenskapliga kunskapen för att lära ut en säker och effektiv metod.

Varför ska jag lära mig Planche? Vad är det som är så häftigt med det?

Föreställ dig att du kan hålla din kropp horisontellt med hjälp av bara dina armar och utföra armhävningar med fötterna i luften. Det här programmet kommer att lära dig metoden för att göra exakt det. Bygg funktionella muskler, bränn fett och utveckla extraordinär styrka med hjälp av din egen kroppsvikt.

Vilka grundläggande konditionsnivåer behöver jag för att hoppa in i den här e-boken?

Det här heltäckande programmet bryter ner progressionerna för att uppnå en planche, med början på den mest grundläggande nivån. Det här programmet kan användas av vem som helst, ingen tidigare träning eller kondition krävs.