Trots en förbättring av minnet var tillskotten inte förknippade med några andra positiva effekter på den mentala funktionen, rapporterar forskare från Monash University och Swinburne University of Technology i Journal of Alzheimer’s Disease.

Metaanalysen omfattade data från 10 randomiserade, placebokontrollerade studier med 3 200 deltagare och multivitamininterventioner som varade i minst en månad.

Då samma forskare från Swinburne University nyligen publicerade data från sina egna kliniska studier som stödde en roll för ett dagligt multivitamin- och mineraltillskott för att förbättra minnet hos äldre kvinnor (Psychopharmacology, Vol. 220, s. 351-365), medan ett liknande tillskott hos män var förknippat med ökad vakenhet och känslor av ”allmänt dagligt välbefinnande” (Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, Vol. 26, s. 560-567).

Multivitaminanvändning

Enligt en panel om vetenskapens tillstånd från National Institutes of Health (NIH) använder hälften av den amerikanska befolkningen rutinmässigt kosttillskott, och deras årliga utgifter uppskattas till över 20 miljarder dollar.

Nya resultat från National Health and Nutrition Examination Survey visade att 35 procent av den amerikanska vuxna befolkningen regelbundet konsumerar en eller flera typer av multivitaminprodukter (Am. J. Epidemiol., 2004, Vol. 160, Pages 339-349).

”Även om tillräckliga koncentrationer av vitaminer och näringsämnen är nödvändiga för optimal hälsa och kognitiv funktion, finns det inget vetenskapligt samförstånd om huruvida användning av multivitaminer förhindrar kognitiv nedgång eller förbättrar den mentala funktionsförmågan”, förklarade de Australienbaserade forskarna, som leddes av Natalie Grima från Monash.