Enligt American Academy of Family Physicians (AAFP) kan diarré hos spädbarn leda till uttorkning om den är långvarig och obehandlad 2. Diarré definieras som en lös och vattnig avföring som ibland åtföljs av blod eller slem. Bröstade barn har lös avföring, men detta betraktas inte som diarré om det inte åtföljs av allvarligare symtom, t.ex. gråt utan tårar, minskad mängd blöta blöjor eller nedsänkt fontanell, den ”mjuka fläcken”, enligt Baby Care Advice 1. Livsmedel som orsakar diarré hos spädbarn ger vanligtvis diarré inom sex timmar efter det att det felande livsmedlet har ätits, enligt Baby Care Advice 1.

Barn som ammas

Barn som ammas är beroende av den hälsosamma näring som de får från sin mammas mjölk. Men vad mamma än äter kan det orsaka diarré hos barnet 1. Enligt Kellymom finns det ingen fast regel om vad man ska undvika när man ammar, men vissa livsmedel i mammas kost kan garanterat orsaka gaser eller diarré hos ett spädbarn. De livsmedel som Kellymom listar som ger upphov till diarré är bland annat sojaprodukter, vete, jordnötter och mejeriprodukter. Om mamma äter en stor skål glass och noterar diarré hos sitt ammade barn är det en bra idé att sluta med det felande livsmedlet i minst två till tre veckor för att avgöra om det är det irriterande livsmedlet, enligt Kellymom 1.

Formler och mjölk

Lactosebaserade och komjölksbaserade formler kan orsaka diarré hos spädbarn, enligt AAFP. Sockret i laktosformler kan förvärra diarré medan proteinerna i komjölksformler är svåra att smälta för spädbarn. Home Made Baby Food Recipes uppmuntrar till att undvika alla komjölksformler eller mejeriprodukter hos ett barn under 1 år, eftersom proteinerna orsakar gaser och obehag.

Frukter och juicer

Bebisar har ännu inte förmågan att smälta det enkla sockret i frukter, och dessa sockerarter kan orsaka diarré och obehag, enligt Baby Care Advice 1. Spädbarn under 4 månader kommer med största sannolikhet att få diarré när de utsätts för någon frukt eller fruktjuice på grund av deras omogna mag-tarmsystem. Några vanliga val är äppel-, körsbärs- och päronjuice som bör undvikas, enligt Baby Care Advice 1. Ärtor bör också undvikas på grund av deras naturliga höga sockerinnehåll och benägenhet att förvärra diarré.