Att leva med en ätstörning kan kännas som att utkämpa en daglig kamp mot rösten i huvudet. Personer som lever med en ätstörning beskriver det som att de aldrig känner sig tillräckligt bra eller är nöjda med sig själva. Andra kan känna att ingen förstår vad de går igenom, så de håller detaljerna om sitt tillstånd för sig själva. Med tiden kan en ätstörning bli en ofrånkomlig, ond cirkel av hemlighetsmakeri och självförakt.

Ätstörningar är komplexa psykiska sjukdomar som kan få allvarliga konsekvenser för en persons psykiska och fysiska hälsa. Besatthet av mat, kroppsuppfattning och vikt kan i dessa fall leda till livshotande konsekvenser om störningen inte uppmärksammas och behandlas på lämpligt sätt. Att få en diagnos tidigt kan öka sannolikheten för återhämtning.

För en ätstörningsdiagnos

När en person lever med en ätstörning kan hen ofta känna skuld, skam och självhat. Dessa negativa känslor kan leda till skadliga ätbeteenden, såsom binging, purging, överdriven motion, underätande eller att helt avstå från att äta.

För att någon ska kunna göra något åt sin ätstörning måste han eller hon först erkänna att den existerar. Fortsatta ätstörningsbeteenden kan orsaka allvarliga fysiska och psykiska hälsoproblem och har potential att påverka en persons jobb, familj, relationer och sociala liv.

Efter en ätstörningsdiagnos

Om du märker att du eller någon du älskar uppvisar ätstörningssymptom är det första steget till att må bättre att prata med en psykolog. Den psykiska hälsovårdaren kan använda diagnostiska kriterier för att diagnostisera ätstörningar och ge lämpliga behandlingsrekommendationer. Genom behandling kan patienterna börja bygga upp ett hälsosammare och mer tillfredsställande liv.

Efter diagnosen varierar behandlingen beroende på svårighetsgraden av varje patients symtom och beteenden. Slutenvårdsbehandling för ätstörningar kan gynna många patienter eftersom den vanligtvis innebär regelbunden psykiatrisk vård, tillgång till en näringsterapeut på plats och medicinsk behandling för att ta itu med de fysiska hälsoeffekterna av ätstörningar. Personer som lever med en ätstörning kan dock också dra nytta av öppenvård, som kan ge fysiskt och psykologiskt stöd på deltid.

Oavsett om patienten börjar med slutenvård eller öppenvård är terapi en viktig del av behandlingen. Att delta i individuell terapi kan hjälpa människor att hitta sätt att ändra sina tankemönster och lära sig nya copingfärdigheter för att förbättra sitt förhållande till mat. Gruppterapi och stödgrupper ger människor som lever med ätstörningar möjlighet att dela med sig av sina erfarenheter och uppmuntra varandra i återhämtningen. Familjeterapi kan förbättra relationerna mellan patienten och dennes nära och kära och göra det möjligt för vänner och familj att vara ett effektivare stödsystem under hela behandlingen.

Efter behandlingen

Efter avslutad behandling är det vanligt att patienterna känner sig överväldigade. De kan undra hur de ska kunna följa sin dietplan eller om de kommer att kunna hantera motgångar utanför den professionella vården. Följande riktlinjer kan hjälpa människor att börja få förtroende för sin återhämtning:

  • Räkna med att människor ibland förändras och växer i olika riktningar. Ta det inte personligt om du växer ifrån dina tidigare vänner efter behandlingen. Var i stället öppen för att skapa nya vänskapsrelationer.
  • Ställ dig inför situationer som du aldrig låtit dig möta tidigare. Genom att utmana dig själv och ägna dig åt målmedveten inre reflektion kan du upptäcka var dina sanna passioner finns.
  • Håll ditt stödsystem nära, särskilt under de första åren av återhämtningen. Det är lättare att undvika att se tillbaka och tycka synd om sig själv när nära och kära hjälper dig att gå framåt.
  • Att återhämta sig kan vara en utmaning. Kom dock ihåg att det blir lite lättare för varje dag som går.

Det kan vara en utmaning att påbörja återhämtningsprocessen från en ätstörning, särskilt när ett samtidigt förekommande missbruk är inblandat. På The Recovery Village kan personer med samtidig substansanvändning och ätstörningar hitta medmänsklig, omtänksam och högkvalitativ behandling i en bekväm miljö. Med tillgång till ett team av psykologer och dietister kan patienterna känna sig trygga i vetskapen om att de får högkvalitativ behandling. Om du vill veta mer kan du ringa The Recovery Village idag för att tala med en representant.

Davidson, A. ”Physicians’ Perspectives on the Treatment of Patients With Eating Disorders in the Acute Setting”. Journal of Eating Disorders, 2018. Accessed January 2019

Medical Disclaimer: The Recovery Village syftar till att förbättra livskvaliteten för personer som kämpar med en substansanvändning eller psykisk störning med faktabaserat innehåll om karaktären av beteendemässiga hälsoproblem, behandlingsalternativ och deras relaterade resultat. Vi publicerar material som är undersökt, citerat, redigerat och granskat av licensierad medicinsk personal. Den information vi tillhandahåller är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Den ska inte användas i stället för råd från din läkare eller annan kvalificerad vårdgivare.