Katastrofer

• Större textstorlekStor textstorlekStormal textstorlek

Typer av katastrofer

Du har hört ordet ”katastrof”, men vad betyder det egentligen? Din mamma kanske har kallat ditt rum för en katastrof (”städa upp!”), men en riktig katastrof är allvarlig.

Det finns naturkatastrofer, t.ex. en orkan, en jordbävning, en tornado eller en tsunami (en stor våg av vatten från havet), som inträffar på grund av vädret eller andra naturliga förhållanden. Människor kan också orsaka katastrofer, som att orsaka ett oljeutsläpp som förorenar miljön eller starta en skogsbrand.

Du kanske undrar: Vad skulle hända om det hände i min stad? Beroende på var en person bor är det mer sannolikt att vissa typer av naturkatastrofer inträffar än på andra platser. Orkaner inträffar till exempel i områden längs kusterna.

Var beredd

Var du än bor är det bra att vara beredd på en nödsituation. Du har förmodligen redan varit med om något liknande – kanske har strömmen gått under en längre tid eller så har det varit en stor snöstorm.

Familjer kan vidta enkla åtgärder för att vara förberedda för en nödsituation, som att ha en batteridriven radio, ficklampor, vatten på flaska och extra mat till hands.

Vetande om att familjen har en plan kan hjälpa dig att känna dig tryggare och säkrare. Det är de vuxna som ansvarar för dessa planer, men du kan fråga dina föräldrar om de har en plan och ett nödpaket.

Vissa förberedelser är desamma för alla (ficklampor osv.), men andra planer kommer att vara olika beroende på vilken typ av problem som kan drabba ditt område. Om du till exempel bor där det ibland förekommer tornados innebär planen att du vet att du ska lyssna på radion för tornadovarningar och att du ska gå till den säkraste delen av huset tills tornadon passerar.

Om din familj vill veta mer om hur man är förberedd kan organisationer som Amerikanska Röda Korset hjälpa till.

I en svår storm eller en allvarlig katastrof är det viktigt att komma ihåg att många människor ser efter dig, bland annat föräldrar, poliser, brandmän, läkare, sjuksköterskor och andra personer som är utbildade för att hantera nödsituationer. När en katastrof inträffar ser du dessa människor på nyheterna när de hjälper människor.

Vad du kan göra

Att se att människor i en katastrof blir omhändertagna kan få oss att känna oss lite bättre. Men vad kan du göra mer om du känner dig orolig, upprörd eller bara nyfiken?

Här är några idéer:

Prata om dina känslor.

Det är bra att dela med sig av dina känslor till en förälder eller en annan vuxen som du litar på. Det är okej att ställa frågor och undra varför det här hände. Det är också okej att känna sig ledsen, även om du inte bor i närheten av den plats där katastrofen inträffade. Få några extra kramar av din mamma eller pappa också.

Var kreativ.

Det kanske låter lustigt, men att rita en bild eller skriva en dikt kan vara till hjälp i sorgliga stunder. Varför? För att du får uttrycka hur du känner dig.

Begränsar rapporter från radio, internet och tv.

Det kan vara svårt att undvika nyheter om vad som händer. Men för mycket av dem är inte bra för barn eller vuxna. Påminn din mamma och pappa om detta också.

Vad kan du göra i stället? Allt som får dig att må bra – gå ut, läs en bok, pyssla.

Hjälp andra.

Det är en bra idé att hitta ett sätt att engagera dig. Du kommer inte bara att hjälpa människor som behöver mat, kläder och skydd, utan du kommer också att må bättre för att du hjälper till.

Du kan samla in pengar eller samla in förnödenheter genom din kyrka eller skola, eller genom att ge till en katastrofhjälpsorganisation, till exempel:

• Amerikanska Röda Korset, eller (800) HELP-NOW
• Rädda Barnen, eller (800) 728-3843
• Unicef, eller (800) 4UNICEF

Vet att läkning kommer att ske.

Nu vet du att det är normalt att känna sig ledsen över katastrofer, även om du mår bra och bor långt borta. Du ska också veta att de sorgliga känslor du har kommer att bli bättre med tiden.

Och hur svårt det än är att tro kommer även människor som förlorat mest i en katastrof att känna sig bättre en dag. Det kommer att ta lång tid, men de kommer långsamt att läka tack vare de människor som hjälper och tar hand om dem.