Även professionella tandläkare har lite plack i munnen. När plack sitter på tänderna börjar bakterierna festa på överblivna matpartiklar, vilket bildar en syra som är frätande för tänderna.
Tids nog börjar det klibbiga placket hårdna till tandsten eller tandsten, som är mycket svårare att avlägsna än plack och kan vara irriterande för tänderna och tandköttet.
Hur man tar bort tandsten
När det väl har bildats tandsten kan den bara tas bort av en tandläkare. Tandläkare utför en process som kallas skalning för att ta bort tandstenen. Vid skalning används ett specialverktyg för att skrapa bort tandstenen från tänderna.
Det finns verktyg som kan köpas hemma, men det är viktigt att du inte försöker skala tänderna på egen hand. Utan professionell utbildning kan du orsaka allvarliga skador på tänderna och tandköttsvävnaden.
Hur man förebygger tandsten
Då endast en utbildad yrkesman kan ta bort tandsten från ditt leende på ett säkert sätt, är det bästa du kan göra att förebygga att tandsten bildas. Detta börjar med att hålla plackuppbyggnaden i munnen på ett minimum.
Borsta i minst två minuter två gånger om dagen. Denna tidsram på två minuter är viktig. Den ger fluoriden som finns i din tandkräm tid att tränga in i dina tänder. Detta gör att du kan få alla de stärkande fördelar som din tandkräm erbjuder.
Tandborstning dagligen. 40 % av dina tänders ytor finns mellan tänderna, och oavsett vilka typer av påståenden din tandborste, pasta eller munskölj gör, kommer det inte att rensa bort plack från mellan tänderna. Dessutom är områdena längs tandköttslinjen och mellan tänderna bra ställen för tandsten att hänga på, vilket resulterar i irriterat tandkött.
Skippa sötsakerna. Begränsa mängden söta och stärkelserika livsmedel som du äter under dagen. Bakterierna i din mun trivs med dessa typer av livsmedel.
Besök din tandläkare. Ta dig till din tandläkarmottagning i Colorado Springs var sjätte månad. Din tandläkare tar röntgenbilder för att se till att du inte har problem som lurar under ytan, och att få en tandrengöring två gånger om året tar också bort eventuell tandsten som byggs upp innan det blir ett allvarligt problem
Lämna ett svar