5 sätt att kasta en knockoutpunch

Att knocka någon är inte riktigt så lätt som det ser ut på TV och tro det eller ej, det är faktiskt en konst att göra det.

Det handlar inte så mycket om hur tuff någon är, det handlar om att ha rätt kombination av slag, vinkel, mål och timing för att det ska fungera.

Det handlar om hur du står, hur du genererar kraften, var du riktar slaget och, ännu viktigare, hur du förbereder motståndaren för knockout-slaget.

För att lära dig hur du enkelt knockoutar någon måste du ta dig tid att förstå människokroppens anatomi.

Om någon är på väg att angripa dig eller utsätta dig för fara är det effektivaste att bokstavligen knockouta honom eller henne, så snabbt som möjligt. En medvetslös person kan trots allt inte skada dig, eller hur?

Det finns faktiskt en hel del olika sätt att slå någon medvetslös, men idag vill vi bara ta upp de enklaste metoderna för att få jobbet gjort.

Varning: Folk har skickats i fängelse under mycket långa perioder efter ett knockoutskott. När de träffar golvet studsar huvudet mot trottoaren – har enorma juridiska och etiska överväganden.

Hur mycket kraft krävs för att slå ut någon?

Mellan hjärnan och skallen finns en vätskekudde som mestadels består av vatten. Det är detta som hindrar hjärnan från att studsa mot skallen när du utför olika aktiviteter.

Om du får ett slag mot huvudet kan denna vätskekudde inte hindra hjärnan från att slå mot skallen, vilket leder till en hjärnskakning. Varje gång detta inträffar upplever du en viss grad av hjärnskada. Ju fler slag du får, desto större är skadan.

Och även om detta förmodligen spelar en ganska stor roll vid knockouts är det allmänt vedertaget att en knockout orsakas av något trauma mot hjärnstammen. Detta trauma orsakas av slag som får dig att vrida huvudet våldsamt.

En kombination av dessa två är ett recept för katastrof, eller i det här fallet, en knockout. Detta är ett mycket enkelt sätt att förklara det, men det är lite av grunderna för hur en knockout sker.

Glöm nu allt du har fått höra om att du måste vara stark och kraftfull. För att slå ut någon krävs det faktiskt inte alls någon större kraft. Så länge slaget är rätt placerat och det har tillräckligt med kraft än vad de kan hantera kommer du att slå ut den jäveln.

Vad gör en knockout mer sannolik?

Du måste förstå att alla inte är likadana och att den kraft som behövs för att slå ut någon kommer att skilja sig från person till person.

Det finns dock saker som kan sätta oddsen till din fördel att du slår ut en motståndare lättare.

  1. Noggrannhet – om du kan orsaka en våldsam vridning av motståndarens huvud är det mer sannolikt att du slår ut honom. Detta är mycket lättare med ett välplacerat slag mot hakan eller tinningen än ett slag mot kinden eller längre bak.
  2. Massa – knockoutkraft är inte ett resultat av att ha stora armar – det är ett resultat av hur snabbt du kan accelerera dessa armar in i motståndarens huvud. Det handlar om snabbhet och teknik som förflyttar en given massa.
  3. Dehydrering – jag nämnde tidigare den vätskekudde som skyddar hjärnan. Om du kan slita ut någon och de börjar bli uttorkade blir den kudden ännu tunnare vilket innebär att varje slag orsakar så mycket mer skada.

Hur man kastar ett slag

Att kasta ett slag på rätt sätt är en färdighet som boxare och självförsvarsexperter övar in tusentals gånger.

Näven

Startar du med att rulla in fingertopparna i handflatan och sedan slå tummen runt ringfingrets första knoge. Ha aldrig tummen instoppad under fingrarna, eftersom du kommer att bryta den när du slår någon.

Du vill försäkra dig om att din knytnäve är tillräckligt tajt för att den inte ska ge efter när den träffar målet – men inte så tajt att din arm skakar och att du avbryter blodflödet till handen.

Fötterna

Nästan lika viktigt som hur du gör din knytnäve, är hur du är placerad. Om dina fötter står för nära varandra blir det lätt för en motståndare att få dig ur balans. För bred, och du hämmar din egen rörelse och tar bort kraft från slaget.

För att hitta din ”solida bas”, stå rakt framför ditt mål och släpp sedan foten på din dominerande sida bakåt och ut i en vinkel mellan 30 och 45 grader.

Du bör hålla dina fötter på ett bekvämt avstånd från varandra, men den exakta skillnaden är en fråga om personlig preferens. Dina höfter ska vara vridna något bort från målet.

Du ska försöka hålla samma avstånd mellan dina fötter hela tiden. När du rör dig framåt eller bakåt ska du göra det mer i en glidande rörelse så att du inte korsar fötterna när du rör dig.

Armarna och axlarna

Detta är återigen en fråga om personliga preferenser. I karate tenderar fighters att hålla sina axlar vridna långt bort från sina motståndare, medan många boxare har en mer fyrkantig hållning. När du börjar träna dina slag kommer du att kunna justera positionen efter behov.

När du gör dig redo att kasta ett slag ska dina underarmar vara nästan vertikala, med armbågarna intill kroppen. Spänn ihop dina magmuskler ordentligt. Håll händerna uppe för att skydda ansiktet.

Slaget

Ditt slag ska gå rakt in i målområdet och omedelbart föras tillbaka i position. Sväng inte ut slaget eftersom det ger motståndaren tid att blockera och attackera.

Den fullständiga slagrörelsen härstammar från att du vrider på höfterna. Föreställ dig att du svingar ett basebollträ med bara armarna och utan höftsvängning: Det är inte särskilt kraftfullt. Samma idé gäller för att slå med bara knytnäven.

  • Vrid bakfoten på dess boll och tryck kroppen framåt. Du vill kunna känna hur underkroppen trycker armen framåt.
  • När du trycker av foten, vänder du på höfterna och sträcker ut armen rakt mot målet.

Öva på den här rörelsen så att du inte sträcker dig för mycket i slaget. Du ska alltid ha kontroll och vara balanserad under rörelsen.

  • Slag mot målet med de två första knogarna, inte den platta främre delen av din knytnäve eller de mindre knogarna på ring- eller lillfingret. Se till att du håller alla ben i underarmen, ner till knogarna, i linje.

Öva ofta och rörelserna kommer att börja kännas naturliga. Så när du faktiskt måste kasta ett slag kan din kropp reagera automatiskt.

Vad är det bästa sättet att slå ut någon?

Slag ut med ett käkskott

Då käken är det största målet på huvudet är den också det enklaste målet för knockout. Genom att använda en knytnäve, armbåge, knä eller spark mot käken kan man få kampen att ta ett abrupt slut.

De punkter på käken som du vill sikta på är:

  1. Sidorna av hakan och
  2. Där käken fäster vid skallen

När någon slås knockout av ett slag mot käken drabbas de av en allvarlig hjärnskakning och det kan ta allt från några sekunder till flera minuter för dem att återfå medvetandet, vilket ger dig tid att göra din flykt.

Knockout med ett tempelskott

Ett annat effektivt mål är templet. Även ett trauma med låg kraft mot tinningen kan leda till knockout eller extrem smärta.

Templen är områdena vid ögonbrynens kanter, den platta, ömma sidan av huvudet där du ofta kan trycka med fingrarna för att lindra huvudvärk.

Den mellersta meningealartären löper längs sidorna av huvudet nära tinningarna. Denna artär förser hjärnans yttre hölje, hjärnhinnorna, med blod. Benet som skyddar denna artär är tunt och bräckligt.

Du bör vara otroligt försiktig med detta eftersom om du slår tillräckligt hårt kan ett av de fyra benen vid denna punkt brista inåt och skära sönder den mellersta meningealartären. Om en allvarlig blödning inträffar och inte behandlas snabbt kan det leda till döden.

Knock Out With a Neck Shot

Halsen är faktiskt en otroligt sårbar plats att rikta in sig på. För sidan av halsen kommer ett skarpt slag nedåt att träffa det som kallas vagusnerven. Detta är den nerv som ansvarar för att transportera mycket information från hjärnan till resten av kroppen.

Ett skarpt slag mot vagusnerven kan resultera i yrsel, desorientering eller till och med en knockout.

Knockout med ett skott bakom örat

Om du någonsin har tittat på professionella slagsmål vet du att det är olagligt att slå din motståndare i bakhuvudet. Det finns en bra anledning till detta men i en gatukamp finns det inga regler.

Detta område är hem för en stor bunt nerver som du faktiskt kan känna dem själv med händerna.

Upprätta tryck på området ungefär en och en halv eller två tum bakom botten av något av dina öron, längre mot bakhuvudet.

Detta känsliga område som du kan känna, ett slag där kan lätt leda till en knockout.

Knock Out With a Solar Plexus Shot

Ett välplacerat slag mot solar plexus är ett säkert sätt att orsaka otrolig smärta, om inte slå ut någon.

Detta är det område som ligger precis under bröstbenet (bröstet), men inte riktigt magen.

Om du slår här vill du ge slaget i en liten vinkel uppåt för att avsluta matchen snabbt.

Det kommer inte bara att slå ut din motståndare, utan om det är tillräckligt bra utfört kan det till och med slå honom medvetslös.