Svett i ljumskarna är i princip oundvikligt när du tränar eller arbetar utomhus i ett fuktigt klimat. För vissa olyckliga personer är svett runt ljumskarna långt mer än bara ett litet irritationsmoment.

Du behöver inte stå ut med överdriven ljumsksvett för alltid. Om du kämpar med att kontrollera svetten runt underlivet finns det flera saker du kan göra för att bekämpa problemet.

Här är flera saker du behöver veta om svett runt ljumskarna:

  • Överdriven svett i ljumskarna kan bero på underliggande hälsoproblem, som till exempel hypertyreoidism eller fetma.
  • Antiperspiranter och deodoranter kan användas för att stoppa svett och kontrollera lukt i ljumskområdet.
  • Om receptfria behandlingar är ineffektiva, prata med din läkare om behandling av överdriven ljumsksvett.

Avslöja underliggande medicinska tillstånd

Besluta med vissa medicinska tillstånd som kan få dig att svettas mer än vanligt. Detta kallas medicinskt för hyperhidros.

Om din överdrivna svettning beror på ett underliggande hälsotillstånd kallas det för sekundär hyperhidros. Sekundär hyperhidros kan orsakas av följande:

  • Hypertyreoidism
  • Diabetisk hypoglykemi
  • Angst
  • Fetma
  • Endokardit

Om du besväras av din överdrivna ljumsksvetta bör du uppsöka en läkare och få din årliga fysiska undersökning. Detta kommer att hjälpa till att utesluta underliggande hälsotillstånd som kan förvärra problemet.

PROVA MÄNNISKAS HUDVÅRD

Antiperspirant/Deodorant

Antiperspiranter och deodoranter är inte bara till för armhålorna. Du kan också applicera dem i ljumskarna för att stoppa överdriven svettning eller maskera den obehagliga lukten som kommer från dina nedre regioner.

Var försiktig när du applicerar dessa produkter på den känsliga huden runt ljumskarna. Undvik att använda produkter med konstgjorda dofter och andra ingredienser som är kända för att orsaka irritation och rodnad.

Start Manscaping Down Below

Att hålla ditt pubishår trimmat och prydligt kan hjälpa till att maximera luftflödet till dina nedre regioner, vilket ger större ventilation för ditt ljumskområde. Den goda nyheten är att om du bestämmer dig för att gå den här vägen, kommer du definitivt inte att vara ensam i dina grooming ansträngningar.

Enligt en studie från 2017 i American Journal of Men’s Health, rapporterar ungefär hälften av killarna redan att de regelbundet sköter om sitt pubishår, så du kommer inte att vara ensam i dina ansträngningar (se påståendet: ”…4 198 (55.4 %) män besvarade enkäten … av dessa män rapporterade 2 120 (50,5 %) att de regelbundet skägghårvårdar.”)

De flesta killar sköter förstås inte skägghåren för att få bättre ventilation. Oftast är det ett försök att imponera på sin flickvän eller förbättra sitt dejtingliv.

I vilket fall som helst kan det potentiellt minska irriterande ljumsksvett samtidigt som det ger några ytterligare fördelar för ditt kärleksliv. Var bara noga med att undvika smärtsamma vaxningsmetoder som kan skada huden.

Try OTC Treatments

Det finns receptfria behandlingar mot överdriven svettning. Förutom receptfria antiperspiranter och deodoranter har vissa patienter minskat sin ljumsksvettning genom att ta ett oralt läkemedel som heter Oxybutynin.

Oxybutynin är ett receptfritt läkemedel som vanligen används för att behandla fokal primär hyperhidros, den medicinska termen för överdriven svettning i ett specifikt område (till exempel armhålorna eller ljumskarna). Enligt en studie från 2014 som publicerades i Clinics rapporterade 70 procent av patienterna en betydande förbättring av sin svettning efter bara sex veckors användning av Oxybutynin (se påståendet: ”Efter sex veckor rapporterade 70 procent av patienterna en måttlig/stor förbättring av svettningen.”)

Växla med lösa kläder

Växlar du med för tajta kläder stänger du in värme och svett nära kroppen, vilket gör problemet mycket värre. Om du väljer lösare kläder av den fukttransporterande sorten hjälper du din hud att andas och låter svetten försvinna.

Och att göra sig av med dina åtsittande kläder kommer utan tvekan att vara bra för din hud också. Om du har aknebenägen hud kan det hjälpa till att rensa upp dina envisa fläckar om du bär lösare kläder (utöver att använda en aknekräm för män).

Ta hudvårdsquizet

Överväg Botox

Du har säkert hört talas om killar som använder Botox för att sudda ut fina linjer och rynkor. Visste du att det också kan användas för att behandla överdriven svettning?

Även om FDA bara har godkänt Botox för behandling av svett i armhålorna, används det ofta på områden som inte är godkända för användning, till exempel fötter, händer – och ja, i ljumskarna. Den största nackdelen med att använda Botox för att behandla överdriven ljumsksvett är att det måste upprepas.

Även om det kan vara en dyr behandlingsform kan det vara värt det för att stoppa överdriven ljumsksvett. Prata med din hudläkare och din primärvårdsläkare för att se om denna behandling är rätt för dig.

Bekämpning av överdriven ljussvett

Om inget du gör verkar effektivt kontrollera din ljussvett, prata med din primärvårdsläkare. Du är inte den enda killen med detta problem, och de kan ha en effektiv lösning som ger dig den lättnad du desperat söker.

Postat av Tiege Hanley i Mänsklig hudvård Blog & Tips Jul 15, 2019
Taggar: Acne Cream