Du kanske inte tror att du har skadat ditt hår, men oavsett om du tillbringade förra veckan med att debutera med dina nya platinablodiga lockar (som Rita Ora) eller om du bara har fått en blowout, så har du antagligen fått hårbrott och kluvna toppar på grund av enkla, vardagliga saker. Att det går för lång tid mellan trimningarna, att använda en för varm plattång eller locktång – och till och med att ha en tajt hästsvans för ofta – orsakar skador, särskilt på långa och färgbehandlade hårstrån.
Glatt nog har vi kollat med två experter för att lära oss hur du kan återställa håret och förhindra att skadorna blir värre: Anthony Campbell, mannen bakom Jessica Biel och Emma Watsons lockar, och Sascha Breuer, som arbetar med Anne Hathaway och Zoe Saldana. Från de bästa återställande maskerna till de produkter du bör undvika hittar du allt du behöver veta ovan. (Och om du planerar att genomgå ett stort färgbyte läs våra tips!)

Investera i en högkvalitativ mask

Det främsta tipset från båda våra experter? Du behöver en bra hårmask! De föreslår Wellas Color Save Mask (24 dollar), Shu Uemuras Moisture Velvet Nourishing Treatment (68 dollar) eller Kerastases Masque Chroma Riche (63 dollar). ”Schamponera och balsamera håret som du normalt skulle göra, applicera sedan masken på handdukstorkat hår och låt den sitta mellan 30 minuter och en timme innan du sköljer ur den”, säger Campbell. (Du behöver inte låta den sitta över natten, nyare formler fungerar snabbt.)

Skydda dina lockar från värme

Alla med brott bör undvika värme helt och hållet, men om du måste värmestyla är det mycket viktigt att använda en värmeskyddsprodukt. ”De fungerar definitivt – men bara till en viss temperatur”, säger Breuer. Han rekommenderar att man provar Kiehl’s Heat-Protection Silk Straightening Cream (17 dollar) i vått hår innan man fönar det. Om du vill stryka eller locka håret kan du prova Oribe’s Soft Lacquer Heat Styling Spray (33 dollar). ”Den förseglar faktiskt topparna och skyddar dem från strykjärn”, säger Campbell.

Tvätta håret mindre

”De naturliga oljorna från hårbotten hjälper till att minska skadorna”, säger Campbell. Försök att lägga till en extra dag eller två mellan tvättarna; idealt föreslår han att du bara tvättar håret två eller tre gånger i veckan, men även om du hoppar över en dag hjälper det.

Sänk värmen

Många platt- och locktänger – även de som har temperaturinställningar – startar vid 400 grader, en temperatur som bokstavligen kan koka insidan av dina hårstrån. ”280 grader är en bra början”, säger Breuer. ”Du vill använda lägsta möjliga temperatur för att få önskat resultat.”
Ingen temperaturinställning på dina strykjärn? Det är dags att uppgradera. Prova Solanos Sleek Heat Flat Iron (130 dollar) eller Hot Tools Professional Spring Curling Iron (30 dollar).

Fyll på med olja

En trimning är uppenbarligen det snabbaste och bästa sättet att bli av med skadorna, men om du har ont om tid kan du pröva Campbels knep: när han kommer till inspelningsplatsen och ser kluvna toppar, tar han genast fram olja. ”Det ger livet tillbaka till håret”, säger han. Applicera på dina hårstrån med Oribe’s Gold Lust Oil (48 dollar) eller Macadamia Natural’s Healing Oil Spray (15 dollar). (Använd den förstnämnda för tjocka lockar och den sistnämnda för fint hår.) Låt den dra in och jämna sedan försiktigt ut topparna med låg värme och en rundborste, vilket ger dig tillfällig jämnhet.

Rensa ut din dusch

Skador kräver skonsamma, återuppbyggande produkter. Breuer rekommenderar Living Proofs Restorative Collection med schampo (28 dollar), balsam (28 dollar) och Targeted Repair Cream (28 dollar), eller prova Restore Travel Kit (29 dollar). ”De flesta produkter som är gjorda för skador kan tynga ner håret och få det att se platt ut”, säger Breuer. ”Men de här är annorlunda – de är väldigt lätta.”

Undvik alkoholbaserade stylingprodukter

Under tiden som du reparerar skadorna bör du försöka undvika produkter med hög alkoholhalt, som vissa torrschampon, hårspray och mousse – och definitivt allt som är gelbaserat! Prova istället L’Oréal’s EverStyle Alcohol-Free Strong Hold Styling Spray (7 dollar) eller Nexxus’ Mousse Plus (10 dollar).

Flätor och knutar: Bra; Täta hästsvansar: Dåligt

Ju mindre stress du utsätter ditt hår för, desto mindre går det sönder. Smörj händerna med olja och linda in hårstråna i en lös knut för att dölja kluvna toppar, eller en sidoflätning för att dölja brott tills det börjar bli bättre. (Använd ett mjukt elastiskt band, som Ribbon Elastics, 10 dollar, från Goody.)

Vet när du ska söka professionell hjälp

Om du har kommit till en punkt där ditt hår går sönder bara genom att du borstar det, måste du vända dig till ett proffs, säger Breuer. ”Fråga runt efter rekommendationer och ordna konsultationer på din lunchrast med nya stylister för att se vad de kan göra för att hjälpa dig”, säger han. Det är också dags att fråga dig själv varför du har så mycket skador från början. ”Det är förmodligen dags att skaffa en ny färgläggare eller att lägga av med värmen”, förklarar Campbell.