Over-the-counter antacida kan hjälpa och kan tas efter måltider eller vid behov. Din läkare kan också föreslå en H2-blockerare eller en protonpumpshämmare, som båda finns tillgängliga i receptfritt eller på recept.

Om dina symtom inte lindras eller om du ofta är beroende av apoteksmedicin kan du ha GERD (gastroesofageal refluxsjukdom), en allvarligare form av sura uppstötningar. Din läkare kan beställa röntgen, endoskopi eller andra tester för att avgöra om dina symtom är relaterade till GERD.

”Om du tar mediciner som protonpumpshämmare eller H2-blockerare och inte ser någon förbättring kan du behöva tester för matstrupens motilitet eller pH-testning”, säger dr Pichetshote.

Hon påpekar också att det är viktigt att övervaka dina symtom noga och diskutera dem med din läkare, eftersom de faktiskt kan tyda på ett allvarligare tillstånd, till exempel hjärtsjukdom, diskbråck eller cancer i matstrupen, som kräver omedelbar uppmärksamhet.

”Om dina symtom inte blir bättre med receptfria läkemedel, om du tar dem mer än två gånger i veckan eller om symtomen uppstår vid ansträngning eller motion bör du träffa din vårdgivare”, säger dr Pichetshote.