”Kemi”, beskriver Jane Greer, Ph.D., New York City-baserad äktenskaps- och sexterapeut och författare till What About Me? Stop Selfishness From Ruining Your Relationship, ”är den cocktail av ingredienser där attraktion, intresse, önskan, nyfikenhet och längtan möts. Du blir upphetsad av personen och du upplever det både på ett fysiskt och känslomässigt plan. Tänk på en snabbare hjärtfrekvens, fjärilar i magen – det finns en spänning och energi som kommer in i bilden när kemin fungerar.”

Hur är det då när den helt enkelt inte finns där? När en kille är en A+ på pappret – respektfull med en oklanderlig känsla för komisk timing, en advokat för kvinnors rättigheter som arbetar frivilligt på djurhemmet på sin fritid – men du fantiserar inte direkt om att ligga med honom. Kan något göras?

Se mer
Bilden kan innehålla: Människa, Person, Byxor, Kläder, Kläder, Sittande, Denim och Jeans

”Man kan känna kemi direkt, men det kan också ta upp till flera år innan man upptäcker det”, säger Greer. ”Kemin kommer in i bilden i det ögonblick du inser att du finner den personen tilltalande och attraktiv för dig på ett sätt som genererar begär.”

Hur kan vi då hjälpa processen på traven om vi råkar träffa en fantastisk kille som kanske inte är vår typiska typ? Tyvärr, säger Greer, kan du inte tvinga kemin att spela in i farten. ”Du kan inte tillverka fjärilar i magen och en accelererande hjärtfrekvens när du träffar en person – det måste komma naturligt”, säger Greer. ”Men tänk på det så här: Du kanske är van vid en berg- och dalbana av känslor i ett förhållande, och du är van vid konflikter, svartsjuka och ångest. I avsaknad av dessa känslor kanske du oroar dig för att ni inte har kemi, men innan du utesluter någon, tänk på om du känner att du har mycket roligt med honom eller henne och har känslomässig kemi.”

Fråga dig själv: Gillar jag vem den här killen är? Beundrar jag hans värderingar? Är hans beteenden och personlighetsdrag tilltalande för mig? ”Om så är fallet, låt relationen fortsätta att växa och se om kemin blir starkare”, föreslår Greer.

Till sist, tänk på detta: ”Fysisk kemi kanske inte omedelbart känns, men den kan utvecklas ju längre du känner personen”, säger Greer. ”Ibland kan kemi uppstå när man litar på någon, litar på den personen, upplever intimiteten i ett speciellt ögonblick eller ett gemensamt skratt, ser honom eller henne göra något omtänksamt med ett husdjur eller barn”, säger hon. Det är inte alltid bara på grund av hans genomträngande blå ögon, perfekta gropar eller stenhårda magmuskler. Med tiden kan upplevelser knyta er samman och skapa samma gnista: ”Dessa saker kan skapa kemi, vilket leder till en önskan att vara med personen och tillbringa mer tid med honom eller henne. Plötsligt tänker du på dem på ett sätt som gör att du längtar efter deras sällskap.”

Mer från Smitten: