Ja, midjeträning är en sak. Kvinnor som inte är naturligt begåvade med en kurvig kropp vänder sig ofta till alternativa metoder för att forma sina kroppar och förbättra sina kurvor. Eftersom vissa kändisar svär på midjeträning som det bästa sättet att uppnå den önskade timglasfiguren, tänkte vi att vi skulle belysa det jämfört med fettsugning. Här är några sätt som hjälper dig att avgöra om fettsugning eller styrketräning är mer lovande (spoilervarning: du kanske vill hoppa över midjeträningen).

Vad exakt är midjeträning?

Midjeträning hämtar sin inspiration från de korsetter som kvinnor använde för hundratals år sedan. Midjeträning, som nyligen populariserats av kändisar som Kim Kardashian, är en trend som innebär att man bär korsettliknande plagg runt midjan i uppemot fyra timmar per dag. Plaggen är knutna i midjan och ska hjälpa till att krympa din midja när du bär dem.

Och vad är fettsugning?

Det finns några olika metoder för fettsugning, men en mycket populär metod är Aqualipo. Denna metod använder en kombination av vattenstråle-, laser- och radiofrekvensteknik för att avlägsna fett från oönskade områden på kroppen. Den är särskilt populär bland dem som vill förlora fett runt midjan och är ett effektivt sätt att forma din kropp.

Genom att jämföra de långsiktiga fördelarna med fettsugning och midjeträning

Majträning kan tillfälligt ge dig den mindre, definierade midjan som du drömmer om. Eftersom plaggen komprimerar din midja och mage kan de, efter att ha burit dina plagg under en längre tid, ge illusionen av en mindre midja. Det finns dock ingen medicinsk anledning till varför midjetränaren skulle fungera. På grund av detta kommer din midja att återgå till sitt normala utseende när du slutar använda den när du slutar använda den. För en mer detaljerad förklaring, läs Does Waist Training Work på health.com.

Det enda beprövade sättet att minska midjans storlek är att minska ditt kroppsfett. Eftersom midjeträning faktiskt inte tar bort kroppsfett – det bara förskjuter det – kommer effekterna inte att vara permanenta. Fettsugning erbjuder, jämfört med midjeträning, en mer permanent lösning. Din plastikkirurg kommer att kunna ta bort en del av ditt oönskade fett för att permanent ge dig den mindre, skulpterade midja du önskar. Med det sagt är resultaten endast permanenta om du är fast besluten att leva en hälsosam livsstil efteråt. Genom att äta rätt och vara aktiv kommer du att kunna hålla fettet borta och njuta av din kurviga, fullfiguriga kropp i många år framöver.

Varje riskerna med fettsugning och midjeträning

Alla dina favoritkändisar stöder midjeträning, så det måste vara säkert, eller hur? Tyvärr är det inte så. Om du bär det för länge, för tätt eller om du väljer fel storlek kan ditt midjeträningsplagg faktiskt vara mycket farligt. Att bära ett sådant kan potentiellt göra det svårt att andas, påverka dina organ, krossa dina revben, få dig att drabbas av sura uppstötningar med mera.

Liposuktion, när den utförs av en erfaren kirurg, är ett säkert, minimalt invasivt ingrepp. När den utförs med intravenös sedering och lokalbedövning i stället för allmänbedövning kan den mest sannolika biverkan vara vissa tillfälliga blåmärken och svullnader. Infektioner är ytterst sällsynta. Fettsugning utförs av en legitimerad läkare som är utbildad för att följa ett strikt säkerhetsprotokoll, vilket avsevärt minimerar risken.

Varför tidsåtgång för fettsugning och midjeträning

För att få någon märkbar effekt kräver midjeträning att du bär plaggen i uppemot 4-8 timmar (kanske ännu mer) varje dag. Du måste också fortsätta att bära plagget varje dag om du vill att effekterna ska vara bestående.

Liposuktion kräver i jämförelse endast ett engångsengagemang. Fettet avlägsnas under ett ingrepp som vanligtvis bara tar några timmar, och resultatet är tänkt att hålla i flera år framöver. Så länge du är villig att upprätthålla hälsosamma vanor efter operationen, enligt din läkares rekommendation, kommer du att få njuta av en fantastisk kropp under lång tid.

Gör dig själv en tjänst och gå inte tillbaka till korsetternas dagar. Vi tycker att du redan är perfekt – vårt jobb är bara att ge dig lite hjälp så att du också kan se det. Det är det som våra patienter älskar med fettsugning – en liten knuff för att få dig att må bra i din kropp. Ring oss idag för att boka en konsultation!