När ett barn är sjukt mår föräldrarna också dåligt: de är sjuka av oro, osäkerhet och rädsla. Feber kan vara särskilt skrämmande. Hur hög är för hög? När ska jag ringa läkaren? Ska jag ge mitt barn medicin? Följande riktlinjer är utformade för att ge dig en viss sinnesro när du vårdar (i vissa fall bokstavligen) ditt barn tillbaka till hälsa.

Vad är feber?

En feber i sig är inte en sjukdom eller en infektion – den signalerar kroppens svar på en sådan. När du får en virus- eller bakterieinfektion reagerar din kropp genom att höja temperaturen, vilket i sin tur sätter igång immunförsvaret. Feber ökar frisättningen och aktiviteten av vita blodkroppar, som bekämpar bakterier, vilket gör att det finns goda skäl att inte behandla låg feber utan låta dem göra sitt jobb i stället.

Vår kroppstemperatur fluktuerar naturligt under dagen: högre under sen eftermiddag och tidig kväll, lägre mellan midnatt och tidig morgon. Barns temperaturer varierar beroende på ålder (spädbarn har ofta högre bastemperaturer). Ditt barn har feber om hans muntemperatur är över 37,5 °C (99,5 °F), rektaltemperaturen är över 38 °C (100,4 °F), axillärtemperaturen (under armhålan) är över 37,2 °C (99 °F) eller tympantemperaturen (i örat) är över 38 °C (100,4 °F). Enligt American Academy of Pediatrics (AAP) anses feber över 40,6 °C (105 °F) vara farligt och kräver omedelbar läkarvård. Förutom att övervaka ditt barns temperatur bör du vara uppmärksam på andra symtom.

Hur du tar ditt barns temperatur

Kvicksilvertermometrar var en gång i tiden huvuddelen av termometertekniken, men digitala termometrar dominerar nu marknaden. En nyligen genomförd studie av läkare vid Children’s Hospital Boston förstärkte det faktum att glastermometrar är en säkerhetsrisk på grund av krossat glas och kvicksilver.

Digitala termometrar är särskilt utformade för att kontrollera ditt barns rektala, orala, axillära eller tympaniska temperatur och placeras i barnets rektum, mun, armhåla eller öra. Vissa digitala termometrar är mångsidiga och kan användas för rektala, orala eller axillära ändamål, medan andra är gjorda för att endast användas i rektum eller öra.

För nyfödda barn-3 månader:

  • Använd en rektaltermometer.
  • Rektumtermometrar kan användas upp till 5 års ålder.
  • Det finns vissa farhågor om att föra in en rektaltermometer för långt och perforera (orsaka ett hål i) ändtarmen. Vissa termometrar har skyddsåtgärder, t.ex. ett brett handtag, som är utformade för att förhindra att detta händer. När du tar rektal temperatur, för in termometern endast ½-1 tum in i analöppningen och håll den löst på plats.

För spädbarn 3 månader-3 år:

  • Använd en rektal, axillär eller tympanisk termometer.
  • En tympaniktermometer kräver precision och korrekt användning. Du kanske vill få instruktioner av ditt barns läkare eller sjuksköterska innan du använder en tympaniktermometer.
  • En axillärtemperatur är den minst exakta av de tre temperaturerna. En axillärtemperatur kan vara så mycket som två grader lägre än en rektaltemperatur.

För barn 4-5 år:

  • Använd en rektal, oral, axillär eller tympanisk termometer.
  • Barn kan börja hålla en muntermometer under tungan under erforderlig tid vid denna ålder.
  • För att säkerställa noggrannhet ska du vänta cirka 30 minuter efter måltider, mellanmål eller drycker för att ta en muntemperatur.
  • Vänta minst 20 minuter efter badet med att ta barnets temperatur, eftersom badet kan påverka varje temperaturmätning.

När du ska ringa din läkare

Närvaron av andra symtom spelar roll för att hjälpa föräldrarna att avgöra om de ska ringa sitt barns sjukvårdspersonal när barnet har feber. Föräldrar kan välja att titta och vänta om deras äldre barn med högre feber fortfarande kan leka och interagera normalt. Men en lägre feber tillsammans med andra symtom kan signalera ett behov av omedelbar vård.

Ringa barnets vårdgivare omedelbart om något av följande inträffar:

  • 2 månader gammal eller yngre med en rektaltemperatur på 100,4°F (38°C) eller högre
  • 3- till 6 månader gammal med en temperatur på 101°F (38.3 C) eller högre
  • 6 månader gammal eller äldre med en temperatur på 103°F (39° C) eller högre
  • Halsont, öronvärk, hosta, hudutslag, smärtsam urinering, stel nacke, diarré, kräkningar eller kramper
  • beteendeförändring – fegare än vanligt, sömnigare än vanligt, förvirrad, okontaktbar, slö
  • Hög feber i mer än 24 timmar, även om det inte finns någon uppenbar orsak
  • Historia av febrila (feberinducerade) anfall

Svårt att andas, svälja eller vakna – ring 911 omedelbart.

Föräldrar bör slutligen känna sig trygga med att ringa sitt barns vårdgivare närhelst de har en fråga eller oro.

Hur man behandlar feber hemma

Feber varar vanligtvis 1-2 dagar. Under denna tid bör du uppmuntra (men inte tvinga) ditt barn att dricka vätska, som ett sätt att ersätta den vätska som förloras genom feberinducerad svettning. Klä ditt barn i mindre kläder – att binda ditt barn, även om det klagar på att det fryser, kan orsaka högre feber. Om ditt barn fryser, använd en tunn filt i stället för fler kläder för att hålla barnet bekvämt. Prova andra huskurer för att sänka febern, t.ex. svampbad med ljummet vatten (inte kallt – om ditt barn börjar darra ska du ta ut det ur badet). Äldre barn som är aktiva kan helt enkelt leka i badkaret.

Du kan ge paracetamol (Tylenol) till barn som är äldre än 3 månader och ibuprofen (Advil, Motrin) till barn som är äldre än 6 månader. Innan du ger några mediciner ska du diskutera rätt dosering med ditt barns vårdgivare, eftersom den är baserad på barnets vikt, inte ålder. Ge aldrig ditt barn aspirin. Alla under 21 år bör inte ta aspirin på grund av dess samband med Reyes syndrom (en potentiellt dödlig sjukdom).