De sociala drickarna, de problematiska drickarna, de högfungerande alkoholisterna, de torra alkoholisterna och de nyktra alkoholisterna. Vilka är skillnaderna? Vid en närmare granskning kan du använda dessa termer för att identifiera ett nivåindelat system av dryckesmönster och beteenden.

Sociala drickare

Sociala drickare är personer som uppvisar lågriskmönster. Det betyder att de kan dricka mycket vid sociala sammankomster, men det är också den enda gången de dricker. Hur sociala drickare beter sig när de dricker är inte en avgörande faktor, utan det är deras konsumtionshastighet och frekvens. Om någon dricker kraftigt och frekventerar sociala tillställningar som en ursäkt, skulle det placera dem i en helt annan kategori.

Problematiska drickare

”Problematiska drickare” är en term som speglar en mycket specifik demografisk grupp. Det är typiskt sett någon som uppvisar alkoholisters dryckesmönster, men som ändå kan inse konsekvenserna av sina handlingar. De kan till exempel dricka mycket och ofta, men de kan inse konsekvenserna av sina handlingar om de hamnar på sjukhus.

Problemdrickare är nästan alltid personer som har druckit i flera år (3-4) och det är vanligast hos personer i collegeåldern. Högskolestudenter som dricker mycket och ofta under veckan kan verka vara alkoholister i sitt beteende, men vanligtvis, när denna tidsram tar slut eller en negativ konsekvens inträffar, skär de ner eller slutar helt.

Högfungerande alkoholister

Det finns. De flesta personer som lider av alkoholmissbrukssyndrom (AUD) har sannolikt varit en högfungerande alkoholist någon gång. ”Högfungerande” innebär att inga märkbara eller offentliga konsekvenser har uppstått (ännu). Detta innebär att de kan behålla ett jobb, upprätthålla relationer och fortsätta sina dryckesmönster.

En stor komponent hos långvariga drickare är att alkoholen undertrycker excitatoriska neurotransmittorer. Vad detta innebär är att hjärnan till slut arbetar mycket hårdare för att producera dessa neurotransmittorer så att den kan upprätthålla en normal nivå av hjärnans funktion. Som ett resultat arbetar hjärnan dubbelt så hårt för att fungera på samma nivå som den har gjort utan alkohol.

Alla detta sagt, en högfungerande alkoholist är typiskt sett en period. För de flesta som lider av AUD är det bara en tidsfråga innan de inte kan behålla ett jobb och förlorar relationer på grund av sitt dryckesbeteende.

Dry Drunks

En dry drunk är någon som bestämmer sig för att bli nykter genom att gå ”cold turkey”. Detta är en person som slutar dricka utan hjälp av anonyma alkoholister, rehabcenter, sjuksköterskor eller vänner. Många hänvisar också till en dry drunk som en person som ”white knuckling” sin väg till tillfrisknande.

I Anonyma Alkoholister (AA) används ”dry drunk” ofta för att hänvisa till en person som befinner sig i det ”rosa molnet”.

Rosa molnet

Det ”rosa molnet” är en term som används i AA för att beskriva en person som nyligen har nyktrat till och ser tillfrisknandet genom rosafärgade glasögon. Detta är någon som är tidigt i sin återhämtning från alkohol och som bara ser fördelar. De som tar sig igenom denna fas går vidare till att vara ”nyktra alkoholister”, men det är alltför vanligt att se människor återfalla när återhämtningen slutar vara lätt.

Nyktra alkoholister

En nykter alkoholist är någon som har varit nykter tillräckligt länge för att inte lida av abstinenssymtom eller begär. I brist på en bättre term är det någon som har sitt missbruk ”under kontroll”. För många människor når de denna punkt i sitt tillfrisknande efter ett år.

Nyckelskillnader mellan tillfälliga drickare & Alkoholister

En nyckelfaktor för att identifiera skillnaden mellan tillfälliga drickare (sociala drickare och till och med problemdrickare) och alkoholister är erkännandet av negativa konsekvenser. Om någon med ett riskabelt drickbeteende kan förstå och ändra sitt drickande på grund av en negativ konsekvens, är han eller hon sannolikt inte alkoholist.

Personer som lider av alkoholmissbruk ändrar inte sitt beteende även om de får sparken, hamnar på sjukhus eller plötsligt blir förälder. De ser inget problem med sitt drickande, så de fortsätter att driva det.

Det ”drickande beteendet” är särskilt viktigt att notera eftersom många alkoholister erkänner att de har ett problem och lovar att sluta eller ändra sig, men gör det inte. Om du är vän, familjemedlem eller berörd part till någon som kanske lider av alkoholmissbruk, är det en del av processen att konfrontera någon med hans eller hennes dryckesvanor. Nästa är att övervaka deras beteende och dryckesvanor för att se om de har förändrats. Om det inte har gjort det är det ett tecken på att någon lider av AUD.

Skillnaden mellan att vara nykter & och att hålla sig nykter

Stråken för att bli nykter är mycket olika från stegen för att hålla sig nykter. I slutändan är det detsamma som att fråga någon om ”de är nyktra” eller ”är de på tillfrisknande”. Att vara nykter kan betyda att man har varit nykter i 6 timmar eller att beroendet har bytts ut från alkohol till mat. Att vara nykter är inte lätt, men det är en bred definition. Att vara i återhämtning innebär däremot att beroendet är – i brist på ett bättre ord – i remission. Människor som inte längre plågas av begär eller är inlåsta i ett hamsterhjul av att ändå tänka på sin favoritdrog; i huvudsak människor som har funnit en känslomässig frid med sin störning och som inte längre kämpar dag efter dag för att upprätthålla sin nykterhet. Att vara i återhämtning innebär på många sätt just det, att vara i fred.

Alkoholmissbruk kan inte botas men det kan hanteras. Det är en lång väg till återhämtning, men långt ifrån omöjlig.