Att ta reda på vilken akneprodukt man ska köpa kan vara lika förvirrande som att köpa en ny mobiltelefon. Det kan finnas ett överväldigande antal alternativ, men både när det gäller telefoner och botemedel mot utbrott måste du förstå en produkts egenskaper innan du köper.
För att välja ett aknepreparat bör du först bekanta dig med de fyra grundläggande metoderna för att bekämpa akne. Neal Schultz, MD, klinisk professor i dermatologi vid Mount Sinai School of Medicine och författare till It’s Not Just About Wrinkles, förklarar att medel som bekämpar blemmor fungerar genom att döda bakterier som orsakar akne, exfoliera döda hudceller som täpper till porerna, avlägsna överflödig olja eller minska inflammation.
RELATERAT:
Läs vidare för att lära dig hur de mest potenta aknebehandlingsprodukterna fungerar och för att hitta en lösning på din akne.
Aknebehandlingar på recept
Alpha-hydroxysyror (AHA:er). AHA-syror sliter bort döda hudceller som orsakar finnproducerande tilltäppta porer och ger dig en slätare och mjukare hud. De kan appliceras över hela ansiktet. Typer av AHA-syror är bland annat glykolsyra och mjölksyra. ”Alla mina aknepatienter får alfahydroxysyror”, säger dr Schultz.
Benzoylperoxid. ”Det är den mest effektiva receptfria ingrediensen för att faktiskt behandla akne i motsats till att bara förebygga den”, säger Dr. Schultz. ”Den dödar bakterier, tar bort överflödig olja och exfolierar döda hudceller.” Du hittar den i styrkor från 2,5 procent upp till 10 procent i ansiktsrengöringsmedel, lotioner, krämer, geler och punktbehandlingar som bekämpar finnar.
Lera. Det är inte bara för att göra keramik – lera är en lugnande ingrediens i aknebehandlingar (vanligtvis masker) tack vare sina antiinflammatoriska egenskaper. ”Lera hjälper till att lugna huden och tillfälligt minska oljeproduktionen”, förklarar Elizabeth Tanzi, MD, dermatolog vid Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery i Washington, DC.
Salicylsyra. Denna betahydroxysyra är en effektiv och kraftfull exfoliant som hjälper till att hålla porerna rena genom att exfoliera inuti hårsäcken, säger Diane Berson, MD, biträdande professor i dermatologi vid Weill Medical College of Cornell University och dermatolog i New York City. ”Salicylsyra är besläktad med aspirin, som har antiinflammatoriska egenskaper, så den tolereras vanligtvis bättre än glykolsyra”, förklarar hon. Dr Berson föreslår att du letar efter 2 procent salicylsyra i din receptfria aknebehandling.
Svavel. Mineralet minskar överflödig olja och inflammation och hjälper till att exfoliera döda hudceller. ”Svavel är särskilt användbart för personer med både akne och rosacea”, konstaterar dr Tanzi. Tyvärr är lukten av ruttet ägg från svavel inte lika tilltalande som de resultat det ger, men produkter brukar para ihop svavel med andra ingredienser för att hjälpa till att bekämpa lukten.
Teeträdolja. Den naturliga blemish-bekämparen har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att lugna akne. ”Teeträdolja är en av mina favoriter”, säger dr Schultz. Forskning har visat att 5 procent teeträdolja har resultat som är jämförbara med 5 procent bensoylperoxid. Men detta naturläkemedel kan vara för hårt för vissa; personer med känslig hud eller eksem bör vara försiktiga med att använda tea-tree oil.
RELATERAT: Bästa ansiktsmasker för akne-stron hud
Aknebehandlingar på recept
Antibiotika. Antibiotika på recept dödar P. acnes-bakterierna som ger utbrott. De finns i oral form (tetracyklin, doxycyklin, minocyklin, erytromycin) och i lokal form (erytromycin, klindamycin). Antibiotika används ofta tillsammans med andra aknemediciner som t.ex. svavel och teeträdolja, konstaterar Dr Schultz.
Azelainsyra. Denna typ av aknebehandling dödar bakterier och exfolierar de döda hudcellerna som kan täppa till porerna. ”Den verkar för att minska P. acnes, så den är som en antibiotika”, förklarar dr Tanzi. Azelainsyra (Azelex, Finacea), som finns i kräm- och gelform, är bäst för mild till måttlig akne.
Födelsekontrollpiller. Kombinerade p-piller, som innehåller hormonerna östrogen och gestagen, hjälper till att reglera hormonsvängningar som orsakar cyklisk akne och minskar överflödig olja, förklarar Dr. Tanzi. Orala preventivmedel brukar kopplas ihop med andra läkemedel som bekämpar finnar, till exempel bensoylperoxid eller salicylsyra.
Orala retinoider. Isotretinoin (Amnesteem, Claravis, Sotret och det inte längre tillgängliga Accutane) är en tablettform av en retinoid som är utformad för att behandla svår akne efter att alla andra behandlingar har misslyckats. Ungefär 85 procent av patienterna ser en permanent klarläggning efter en behandling, enligt American Academy of Dermatology. Den kraftfulla, fristående medicinen fungerar genom att stoppa produktionen av olja. ”Grundorsaken till akne är olja”, förklarar dr Schultz. ”Det spelar ingen roll hur mycket bakterier du har eller hur mycket täthet du har – om du kan stänga av oljeproduktionen stänger du av akne vid källan. Det kan bota akne permanent.”
Men läkemedlet är inte utan allvarliga biverkningar, bland annat fosterskador och eventuellt depression. Innan man tar medicinen måste patienterna få en fullständig medicinsk utredning, inklusive graviditetstester (man kan inte vara gravid eller bli gravid när man tar medicinen). Månatliga kontroller hos en hudläkare krävs också.
Topiska retinoider. De A-vitamindrivna topiska retinoiderna, inklusive tretinoin (Retin-A, Renova), adapalene (Differin) och tazaroten (Tazorac, Avage), jämnar inte bara ut fina linjer och rynkor utan exfolierar också de döda hudceller som orsakar proppar och leder till akne. Som med alla exfolierande aknebehandlingar kan retinoider orsaka hudirritation, torrhet och rodnad, särskilt om du har känslig hud, använder för hög koncentration eller för mycket produkt. Du bör lägga till en icke-komedogen fuktighetskräm (en som inte täpper till porerna) och solskydd för att hjälpa till att bekämpa biverkningarna av peeling och solkänslighet, föreslår dr Tanzi.
RELATERAT: Bästa smink för oljig och akne-stron hud
Lämna ett svar