Neurotransmittortester mäter blodplättarnas nivåer av dopamin, noradrenalin, adrenalin, serotonin och acetycholin. Dessa nivåer är en bra indikator på de nivåer som finns i vätskan i hjärnan (cerebrospinalvätskan – CSF), vilket indikerar överskott, brist och obalans i neurotransmittorer. Detta test är också tillgängligt via läkare och näringsterapeuter.
Kryptopyrrol eller HPL-test är ett urintest för en kemikalie som, om den är förhöjd i urinen, indikerar ökad oxidativ stress och är förknippad med psykiska hälsoproblem som depression, förvirring, ångest och sömnlöshet. Det är en mycket användbar indikator på en persons behov av zink och vitamin B6, vars tillskott tenderar att normalisera HPL-nivåerna. Detta test finns tillgängligt hos läkare och näringsterapeuter.
Smakprov för zink bygger på att det krävs tillräckligt med zink för att uppfatta bittra, sura eller metalliska smaker. Klienten får 10 ml av en lösning som innehåller zink och ombeds sedan att svänga runt den i munnen i cirka tio sekunder innan han eller hon sväljer den. Därefter ombeds de att beskriva vad de smakar. Om de rapporterar en tydlig bitter, sur eller metallisk smak eller en tydligt obehaglig smak är de inte i zinkbrist. Om de inte rapporterar någon smak, eller en ”vattnig” eller ”kritaktig” smak, men inte bitter, sur eller metallisk smak, är det mest troligt att de har zinkbrist. Många näringsterapeuter använder detta test. Enligt vår erfarenhet är det kopplat väl till andra tecken och symtom på zinkbrist och är ett bra och billigt verktyg för att övervaka zinkbehandlingens framgång eller misslyckande.
Homocystein är en potentiellt giftig aminosyra som är förknippad med hjärtsjukdomar, slaganfall, cancer, onormal blodkoagulation och över 100 andra medicinska tillstånd (se The Homocysteine Solution för mer information). Den är ofta förhöjd hos personer med ett kemiskt beroende och särskilt alkoholister. Den optimala nivån är 6-7 µmol/l. Ju högre nivå du har, desto mer specifika homocysteinsänkande näringsämnen, främst B-vitaminer, behöver du. En extremt hög nivå, över 20 µmol/l, är förknippad med en ökad risk för alkoholavvänjningskramper och bör därför korrigeras innan alkoholavvänjningen påbörjas. Det är ett utmärkt verktyg för att indirekt mäta SAM, folsyra och metyleringsstatus. När den är förhöjd är SAM-, folsyra- och metyleringsstatusen vanligtvis otillräcklig, så det är ett bra funktionstest för att se om du har brist på dessa näringsämnen. Homocystein kan och bör testas av din läkare om du har något av ovanstående, men det görs sällan. Du kan testa det själv med ett hemtestkit.
Essentiell fettanalys, med hjälp av röda blodcellsmembran. Låga nivåer finns ofta när tillstånd av missbruk förekommer tillsammans, till exempel depression, ångest, bipolär sjukdom, ADHD, kognitiv nedsättning och irritabilitet. Detta stämmer vanligtvis väl överens med fysiska undersökningsfynd av brist på essentiella fettsyror (torr hud, mjäll, torrt okontrollerbart hår, ”kycklinghud” på baksidan av armarna, bleka hudfläckar på kinderna, förtjockade spruckna hälhår, mjuka eller spröda naglar). Låga nivåer tyder på att det finns ett behov av både kost och tillskott av essentiella fetter. Ett annat användbart test är ett niacinplåttest. Hudens förmåga att rodna när den utsätts för niacin beror på prostaglandiner, som tillverkas av essentiella fetter. Detta test innebär att man sätter ett plåster med vattenhaltigt niacin på huden och observerar hur allvarlig rodnaden blir inom fem minuter. Ingen rodnad tyder på brist på essentiella fetter. Vissa näringsterapeuter använder detta test.
Salivkortisol- och DHEA-tester mäter vanligen dagligen kortisolnivåerna i saliven, det binjurebaserade stresshormonet, vid fyra olika tidpunkter på dygnet: morgon, middag, tidig kväll och sänggåendet, eftersom de bör stiga och sjunka med dagen. Om de är för höga på kvällen kan det till exempel förklara sömnlöshet, medan om de är för låga på morgonen kan det förklara slöhet. DHEA mäts vanligtvis en gång som ett mått på binjurarnas förmåga att producera stresshormoner och dina stressnivåer. Förhöjda nivåer tyder på överdriven stress och eventuellt överdriven användning av stimulantia. Låga nivåer av kortisol och DHEA tyder på låg binjurefunktion. Förhöjda kortisolnivåer observeras ofta hos personer som dricker alkohol i överskott eller använder droger, och hos personer som befinner sig i ett mycket tidigt tillfrisknande. Låga kortisolnivåer, som man finner vid trötthet eller utmattning av binjurarna, är vanligt förekommande hos deprimerade kvinnor under återhämtning. En läkare eller näringsterapeut måste tolka dessa resultat och ge lämpliga rekommendationer.
IgG-test för födoämnesallergi/intolerans mäter IgG: fördröjd födoämnesöverkänslighet. Födoämnesöverkänslighet orsakar eller förvärrar många tillstånd och symtom som är kopplade till missbruk, inklusive sömnproblem, matbegär, depression, ångest, ADHD och kroniska smärtsyndrom. Besök den här sidan för mer om allergier. Mjölk och vete är de två vanligaste allergenerna som upptäcks bland klienter som återhämtar sig. Om de testar positivt ombeds klienterna att eliminera alla måttligt till allvarligt allergiska livsmedel under minst tre månader. IgG-testkit för matintolerans finns tillgängliga från York Test.
Din läkare eller näringsterapeut kan också mäta andra biokemiska standardindikatorer som:
Leverfunktionstester som mäter AST (även kallat SGOT), ALT (även kallat SGPT), GGT, alkaliskt fosfatas och bilirubin. Blodnivåerna av dessa är ofta förhöjda hos personer med alkoholskador i levern – fettlever, alkoholhepatit och skrumplever – samt hos klienter med hepatit C. Dessa kan testas av din läkare. Dina AST- och ALT-nivåer kan också mätas genom ett enkelt nålstick i hemmablodprov som kallas Livercheck. Eftersom alkaliskt fosfatas är ett zinkberoende enzym tyder låga nivåer (under 55 enheter) på zinkbrist, särskilt om de åtföljs av symtom på zinkbrist. Extremt låga nivåer (under 40) förekommer ofta hos beroende klienter med ätstörningar. Din zinkstatus kan dessutom vara ……
MEDLEMMAR har fri tillgång till 100 rapporter, ett månatligt nyhetsbrev om 100 % hälsa, fri användning av 100 % hälsoprogrammet med obegränsad omprövning och stora rabatter, upp till 30 % rabatt på böcker, kosttillskott och livsmedel på HOLFORDirect.com.
Finn mer information
Lämna ett svar