I den här artikeln fokuserar vi på LED-ljusterapi och utesluter laserterapi. LED-ljus är säkert att använda och det finns många enheter tillgängliga för behandlingar hemma.

Jag rekommenderar faktiskt starkt LED-ljuset. Jag är skådespelerska och gör photoshoots och videoinspelningar. Före varje fotografering gör jag LED-ljusbehandlingen och jag använder Somaluxe Face Wash före fotosessionen. Kombinationen av båda gör att min hud blir felfri och ser perfekt ut i kameran. Rekommenderas varmt.

Kelsey

Bästa enheter för rödljusbehandling

RejuvaliteMD by Trophy Skin RejuvaliteMD by Trophy Skin

Redaktörens val

10/10

reVive DPL II reVive DPL II
9/10

LightStim för rynkor LightStim for Wrinkles
7/10

Så vad är det stora grejen med rödljusbehandling?

Du har säkert hört att för mycket solljus är dåligt för huden. Det är sant att för mycket exponering för ultraviolett ljus kan skada vävnaden. Det dödar hudceller och din hud torkar ut och blir rynkig. Men om du inte får tillräckligt med solljus kan du få D-vitaminbrist, vilket ger upphov till helt andra hälsoproblem. Tricket är att hitta en balans för att få det du behöver.

Rödljusterapi är inte solljus i sig självt, men det hjälper till att vända de dåliga effekterna av för mycket sol. Rött ljus är en del av det synliga ljusspektrumet som ser, ja, rött ut. Det kan låta lite woo-woo konstigt att människor sätter rött ljus på sin hud för att få bättre hälsa. Jag menar, vem kom egentligen på den här knasiga idén?

NASA, det är vem. De testade det på astronauter, och andra forskare testade det på soldater, barn och råttor.

En liten historia om rödljusterapi

Röda lysdioder användes som växtljus för växter i rymden på 1990-talet. Lysdioderna var tio gånger ljusare än solen så de påskyndade växternas cellmetabolism och fotosyntes. I slutet av 1990-talet fick någon den lysande idén att prova röda lysdioder på mänsklig hud. Sår läker långsamt i rymden, och det är ett stort problem för astronauter.

Säkerligen upptäckte man att rött ljus hjälpte mänskliga celler att växa snabbare. Detta ledde till att man testade rött ljus som behandling av skadad och irriterad hud orsakad av akne, rosacea, psoriasis, åldersfläckar, rynkor och till och med cancer.

Vad gör rödljusterapi?

Rödljusterapi påskyndar läkningen av sår. Det tränger djupare in i huden än andra synliga ljusfärger. Hudcellerna absorberar det röda ljuset och det får dem att växa mycket snabbare – upp till 200 % snabbare! Detta innebär att kollagen och elastin, två saker som får din hud att se yngre ut och kännas yngre, bildas snabbare. Huden förnyas snabbt med rödljusbehandling. Detta innebär att rödljusbehandling kan hjälpa till att rensa bort eksem, psoriasis, rosacea och andra hudproblem. Rödljusbehandling är verkligen en holistisk läkningsmetod.

Fungerar rödljusbehandling verkligen?

NASA, forskare och dermatologer konstaterar att rödljusbehandling verkligen fungerar. Det är inte någon gimmick. Nasa testade den med hjälp av LED-lampor och hyperbariskt syre. De fann att LED-lampor bara i sig själva påskyndar hudens läkningsprocess.

Är rödljusterapi säkert?

Rödljusterapi är säkert. Om du är orolig för att få huvudvärk eller ögonstress kan du använda skyddsglasögon eller vara försiktig så att du inte stirrar in i ljuset. Blått ljus är mer sannolikt att orsaka problem med ögonen än rött ljus. LED-lampor i apparater för hemmabruk blir varma men aldrig för varma att röra vid. Om du tar några mediciner som ökar din ljuskänslighet ska du rådgöra med din läkare innan du börjar med rödljusterapi.

Finns det biverkningar med rödljusterapi?

En del användare har klagat på att deras akne blossade upp direkt efter att de börjat med ljusterapi. Detta är en normal och förväntad händelse. Det bästa är att fortsätta behandlingen eftersom det kommer att påskynda läkningsprocessen.

Hur fungerar rödljusterapi?

Rödljus-LED:s kombineras vanligtvis med infraröda och bärnstensljus-LED:s i en apparat som är gjord för behandling av huden. Infrarött ljus är inte synligt för det mänskliga ögat. Röda, bärnstensfärgade och infraröda ljusvågor är längre än andra färger och tränger djupare in i huden. Rött ljus når ungefär 1/3 av en tum djupt och infrarött ljus går ungefär en tum ner i vävnaden. Det innebär att det tränger igenom epidermis och in i dermis för att nå kollagenfibrerna.

Dessa ljus stimulerar hudcellerna att växa snabbare. Detta innebär att huden föryngras, ser yngre ut och känns mjukare vid beröring efter behandlingen. Kollagen- och elastinproduktionen påskyndas så att huden fylls ut och känns mer elastisk och fast. Rödhet och svullnad minskar eftersom huden cirkulerar mer blod. Den här sidan förklarar i detalj hur rödljusterapi fungerar.

Är rödljusterapi värt kostnaden?

Om dina rynkor stör dig, om du vill ha en yngre hud utan att spendera massor av pengar på kosmetiska behandlingar, så förmodligen ja. Att köpa och använda en apparat hemma är billigare i längden än dyra hudserum och dermatologbesök.

Var kan jag få rödljusterapi?

Vissa solarier erbjuder rödljusbäddar och vissa dermatologer har utrustning på sina kontor. Det finns också flera produkter som säljs för hemmabruk. Vi diskuterar några av dessa nedan.

Kan rödljusterapi bota akne?

Detta studeras fortfarande. Röd ljusterapi används ofta tillsammans med blå ljusterapi för att behandla akne. Blått ljus dödar aknebakterierna och rött ljus hjälper huden att läka. För bästa resultat mot akne, kombinera de två typerna av behandling.

Vad är fördelarna med behandlingar med rödljusterapi hemma?

Tänk på det så här: Skulle du hellre göra regelbundna resor till en hudläkare och betala omkring 100 dollar varje gång, eller stanna hemma och göra din egen behandling med en apparat som du redan har köpt? Ljusterapi hemma sparar både tid och pengar. Du kan göra det medan du slappnar av framför tv:n eller datorn. Du kan ligga i sängen i din pyjamas.

Förvisso är behandlingsapparaterna hemma inte lika kraftfulla, så behandlingarna tar längre tid. Du kan tillbringa 15 minuter per dag med att hålla något som liknar en ficklampa mot ansiktet. Men det skulle förmodligen ta dig lika lång tid att bara köra till doktorn.

Rödljusbehandling kan också ersätta de krämer och hudbehandlingar som du har smörjt in dig med, så du sparar pengar genom att slippa köpa dessa också. Läs mer på vår sida med vanliga frågor om rödljusterapi.

Vad kostar rödljusterapi i hemmet?

Det finns ett stort antal olika produkter tillgängliga. Vi går igenom några av dem nedan. Räkna med att spendera minst 50 dollar för en liten, bärbar enhet och upp till 800 dollar för en lyxig enhet för hemmet som erbjuder flerfärgad ljusterapi.

Vilka är de bästa produkterna för rödljusterapi i hemmet?

När du väl börjar handla efter en egen enhet för rödljusterapi som du kan använda regelbundet i ditt eget hem, kommer du snabbt att inse att det finns en hel del av dessa produkter på marknaden idag. Det kan göra köpprocessen förvirrande och avskräckande, så att veta vad man ska leta efter i en bra enhet kommer att hjälpa dig att begränsa dina val.

En av de saker man ska titta på när man bläddrar bland rödljusterapianordningar är intensiteten på den energi som de producerar. Många av dessa hemmaapparater producerar 630 till 700 nm rött ljus. Andra kommer att vara nere runt 600 nm, medan andra kommer att vara högre, runt 800 till 900 nm. Fördelar kan fås från alla dessa intervall, men den mesta forskningen tyder på att våglängder i mitten av 600-området eller i låg till mitten av 800-området verkligen är fördelaktiga.

Låt oss titta på några av de mest populära hemmabruksapparaterna för röd ljusterapi. Du ska veta att vi valde produkter där recensionerna på nätet alla är tre stjärnor eller bättre av fem möjliga. De mest nöjda användarna verkar vara de som tålmodigt hållit fast vid behandlingen i flera veckor.

RejuvaliteMD by Trophy Skin

10/10

badge

Den prisvärda RejuvaliteMD är det idealiska alternativet till att spendera hundratals dollar varje år på hudbehandlingar hos en hudläkare eller på ett hälsobad. Arenan med 120 bärnstens-, gula, röda och infraröda ljus kombinerades för att ge en våglängd som sträcker sig från 590 till 880nm, som arbetar tillsammans för att vända de synliga effekterna av åldrande.

Paketet levereras med panelljusenheten, den böjbara armen, basen, nätadaptern, ett par skyddande ögonglasögon och en bruksanvisning. Även om viss montering krävs är det snabbt och enkelt att fästa lamphuvudet, halsen och basen. Sätt fast strömkabeln och lampan är redo att användas.

Lampans utseende påminner många om en skrivbordsläsarlampa komplett med viktad bas och böjlig hals. Med en vikt på lite mer än sex pund och måtten 9,5 tum x 6,5 tum x 11 tum gör den terapeutiska apparaten helt portabel och möjliggör handsfree behandling. LED-ljuspanelen sträcker sig över hela sex tum i kvadrat, vilket är tillräckligt för att nå alla ansiktsområden i en behandling när man sitter eller ligger direkt framför apparaten.

Lampans huvud och bas är tillverkade av hållbar plast och metall. Den flexibla svanhalsarmen har aluminium och gummi tillsammans med metallanslutningar. Sammantaget är RejuvenateMD byggd för att hålla länge. Den praktiska inbyggda timern stänger av lampan efter fem minuters behandling, vilket är den tidsgräns som rekommenderas av Trophy Skin.

Avslappna av, sitt eller ligg ner och titta på TV eller lyssna på musik, medan din hud blir uppfriskad av en mängd ljus som bevisligen ger positiva effekter på cellulär nivå.

reVive DPL II

9/10

Det icke-invasiva DPL II-systemet har utformats för att förbättra hudens utseende utan behov av laser, kemiska peelingar eller andra typer av drastiska behandlingar, som vanligtvis inkluderar återhämtningstider. Den FDA-godkända rödljusbehandlingsapparaten har två anslutna paneler som innehåller 96 röda och infraröda LED-lampor. Ljusen avger strålar vid 660nm och 880nm våglängder, som studier har visat tjänar till att främja hudföryngring genom att förbättra blodcirkulationen och uppmuntra kollagen- och elastinproduktion tillsammans med hudcellsregenerering.

Den bärbara enheten mäter 11 tum x 4,2 tum x 9,5 tum och väger lite mer än tre pund. Varje reVive DPL II-system levereras med de två svarta panelerna och ett lättviktigt, metalliskt staffliknande stativ. Kitet innehåller också AC/DC-strömförsörjning, skyddsglasögon och bruksanvisning. De terapeutiska lamporna innehåller också en automatisk timer som ser till att lamporna stängs av efter 17-minuterssessioner.

ReVive-systemet är den största fototerapeutiska anordningen som finns tillgänglig för hemmabruk och betraktas som en medicinsk produkt av OTC-klass II. När de står på ett bord är de handfria panelerna tillräckligt stora för att användarna ska kunna sitta framför enheten och framgångsrikt behandla ansikts- och halsområden samtidigt. De våglängder som sänds ut av DPL II är också lämpliga för att behandla händerna, bröstet eller andra delar av kroppen. Panelerna kan appliceras direkt på huden utan rädsla för att drabbas av biverkningar.

Baby Quasar MD Plus

5/10

För det första gillar vi att Baby Quasar tog sig tid att få FDA-godkännande för MD Plus. Det är ett säkert, smärtfritt och kraftfullt verktyg att använda på din hud. Baby Quasar har bilder på modeller som håller vad som verkar vara en skrivbordslampa i miniatyr mot sidan av deras ansikten – det är MD Plus. Ja, du kanske känner dig lite fånig när du sitter så där framför TV:n, men ingen behöver veta det.

MD Plus använder röda, gula och infraröda lysdioder för maximal effekt. Varje behandling tar lite mindre än 15 minuter. Baby Quasar säger att du ska föreställa dig att ditt ansikte är uppdelat i sektioner. Du håller ljuset mot varje sektion i tre minuter och går sedan vidare till nästa område. MD Plus stänger automatiskt av ljuset efter tre minuter om du skulle glömma att tidsbestämma det.

Den drivs av elektricitet, inte av batterier, så den är bara bärbar till en viss gräns. Det anodiserade aluminiumhöljet är mycket robust. Baby Quasar innehåller skyddsglasögon och en reseväska. Det genomskinliga skyddsglasögonlocket tjänar två syften – det skyddar lysdioderna och gör att du kan dela apparaten med en annan person utan att sprida smitta.

Baby Quasar säger att du ska förvänta dig resultat inom 8 veckor om du använder den fem dagar i veckan. När du har sett dina rynkor försvinna rekommenderar de att du gör underhållsbehandlingar två gånger i veckan.

Vi gillar att de har en 90-dagars pengarna-tillbaka-garanti och en livstidsgaranti ”utan frågor”. Om du har frågor har de utmärkt kundsupport.

Tanda Regenerate

5/10

Tanda Regenerate är betydligt billigare än Baby Quasar MD Plus. Den är också FDA-godkänd i USA och godkänd av den nationella hälsovården i Kanada. En annan bonus är att den är uppladdningsbar och sladdlös, så den är mycket bärbar, till skillnad från MD Plus.

Denna produkt hävdar att den kan ge din hud kliniska nivåer av ljusterapi i form av rött LED-ljus och därmed främja ett mer ungdomligt utseende inifrån och ut. Ljuset kan hjälpa till att öka hudens produktion av elastin och kollagen, samt öka den cellulära energin, samtidigt som det ger en fin boost till mikrocirkulationen också. Dessutom är Tanda Regenerate byggd för att hålla länge: den ska kunna ge dig hela 6 000 sessioner som varar 3 minuter vardera.

Tanda säger att Regenerate inte tänds om den inte är i direkt kontakt med huden. Precis som MD Plus är den liten och du måste flytta den runt ansiktet i sektioner. Gör en del tills Luxe stängs av automatiskt efter tre minuter. Gå sedan vidare till nästa område. Företaget säger att du bara behöver göra två behandlingar i veckan för att se resultat.

En möjlig nackdel för Regenerate är att den endast fokuserar på rött ljus (660 nm våglängd). Den verkar inte vara lika kraftfull som Baby Quasar MD Plus.

LightStim for Wrinkles

7/10

LightStim har varit verksamt sedan 2002. LightStim for Wrinkles har fått mycket uppmärksamhet från stora namn inom skönhetsbranschen som Marie Claire, InStyle och Redbook. Den vann American Spa Professional’s Choice Award, Aestheticians’ Choice Award och Pure Beauty Award.

Likt Baby Quasars MD Plus använder LightStim for Wrinkles en mängd olika färgade ljus för att uppnå bästa resultat. Den har 72 lysdioder fördelade på Amber, Ljusröd, Mörkröd och Infraröd. Precis som de andra hemmaapparaterna kräver den tre minuter på varje hudparti. Och ja, det finns en app för detta. LightStim erbjuder en gratis nedladdningsbar app för iPhone som hjälper dig att tidsbestämma behandlingar samtidigt som den ger dig tips om hudvård.

Denna produkt kan också skryta med vad som kallas LightStim MultiWave Patented Technology. Det är det som gör att enheten kan sända ut flera färger av välgörande ljus samtidigt. Färgerna kan arbeta tillsammans så att du kan uppnå ungdomlig hud. Vi tycker att detta är en trevlig funktion som hjälper till att skilja denna rödljusterapiapparat från många andra på marknaden idag.

LightStim lovar resultat inom 8 veckor och hänvisar till en klinisk studie där 100% av deltagarna hade minskade rynkor och fina linjer efter den tiden. Liksom MD Plus behöver LightStim for Wrinkles elektricitet för att fungera.

För att använda LightStim for Wrinkles rödljusterapiapparat behöver du bara försiktigt röra huden med den. Håll den där i ungefär 3 minuter. Flytta den sedan till nästa område i ansiktet som du vill behandla. Följ samma procedur genom att försiktigt hålla den mot huden i cirka 3 minuter. Du kan använda den över hela ansiktet, men du kanske vill blunda när du behandlar områden i ansiktet som ligger nära ögonen.

LightStim for Wrinkles är godkänd av FDA. Den har en 90-dagars pengarna-tillbaka-garanti med 5 års garanti. Den levereras med en bärpåse och ett prov av PhotoSerum som kan förbättra läkningsprocessen.

Norlanya Red Light Photon Therapy Machine

6/10

Norlanyas Photon Therapy Machine finns i antingen rött eller blått, men för våra syften ska vi fokusera på den röda ljusgeneratorn.

Typisk våglängd för rött ljus sträcker sig från 620 till 750 nanometer. Den övre delen av detta är infrarött. Norlanya erbjuder 42 lysdioder med mycket synligt lågkvalitativt 622nm rött LED-ljus. För att skydda användarens ögon fungerar maskinen endast när den är i direktkontakt med huden. Den har kontinuerliga eller pulserande lägen där andra apparater endast har kontinuerlig ljusavgivning. Vi är inte säkra på om pulserande ljus är en fördel eller inte.

Hertillverkaren rekommenderar att man använder den på kvällen i cirka 15 eller 20 minuter varje dag för att börja skörda fördelarna med denna produkt. När du börjar se resultat kan du minska den tid som du använder denna röda ljusterapianordning till allt från två till tre dagar i veckan. Du kan också använda produktens kontinuerliga läge först, innan du använder pulsläget som ett sätt att förstärka effekterna av denna produkt. Och för att förhindra torr hud rekommenderas det starkt att återfukta efter användning.

Och även om du kanske omedelbart tänker på att använda den här produkten i ansiktet och på halsen, för att hjälpa till att minska slapp hud och rynkor, har du även möjlighet att säkert använda den på andra delar av kroppen, till exempel på bröstet, armarna och benen.

Den är uppladdningsbar med en USB-sladd från en dator eller en mobiltelefonsladdare (5V, 1Amp). Det gör den mycket bärbar och praktisk för resor. Ingen information om garantin fanns tillgänglig. På den ljusa sidan var den här enheten en av de billigaste som vi granskade.

Angel Kiss Facial Care LED Mask

6/10

Sätt igång ”Phantom of the Opera”.

Angel Kiss lovar snabba resultat med denna LED-mask. De säger att du kommer att se en skillnad på bara tre till fem veckor. Det kan bero på att den innehåller rött, blått och grönt ljus och täcker hela ansiktet på en gång. Du kan inte missa något när du bär den här.

Masken behöver elektricitet för att fungera. Den levereras med en nätadapter och en handkontroll för att stänga av och på den och ändra färgerna. Det går att justera passformen lite med det medföljande bandet, men det är en one-size-fits-most deal.

Det fanns ingen information tillgänglig om en garanti och ingen hemsida hittades. Tillverkaren svarar åtminstone på kundfrågor på Amazon.

Pulsaderm Red LED Therapy Device

hi

Denna FDA-godkända handhållna enhet använder en NASA-utvecklad ljusterapiteknik som har en potent effekt på åldrande hud. Den icke-invasiva, icke-termiska röda ljusenergin på låg nivå riktar sig specifikt mot rynkor, fina linjer och andra brister på huden för att minimera deras utseende och jämna ut din hy. Genom att stimulera kollagenproduktionen med optimala våglängder ger Pulsaderm dig synliga resultat på så lite som tre till sju veckor. För bästa resultat rekommenderar tillverkaren 3-minutersbehandlingar, 3 gånger i veckan.

Processen är enkel – sätt bara på apparaten, sätt på skyddsglasögonen som medföljer och håll över det önskade området. Det finns 97 individuella röda lysdioder i den här handhållna lampan, och området de täcker är ungefär 4 tum- så du kommer att kunna behandla hela ansiktet på bara några få sessioner. Apparaten stängs av automatiskt när de 3 minuterna har gått, så du behöver inte oroa dig för att missa målet och gå över gränsen med din skönhetsregim.

Helios X Facial Rejuvenation 3-in-1 Device

hi

För att ge en potent föryngringseffekt kombinerar Helios X 3 olika tekniker i en behändig apparat. Denna handhållna anti-aging- och hudtoningsapparat använder termisk uppvärmning, infrarött ljus och rödljusterapi. Värmevärmefunktionen främjar bättre hudelasticitet och reparerar ytliga hudskador, medan det infraröda ljuset går mycket djupare än så och tränger in i cellerna för att öka kollagenproduktionen. Slutligen ger effekterna av rödljusterapi den sista handen, vilket minskar uppkomsten av pitoreska ärr och fina linjer och förbättrar rosacea. Alla tre tekniker arbetar samtidigt under behandlingen för att se till att resultaten blir synliga – och snabba.

Behandlingarna bör göras tre gånger i veckan och varje behandling får inte vara längre än 15 minuter. För bästa resultat ska du massera ansiktet i cirkulära rörelser med den handhållna apparaten, börja från kinderna och gå runt tills hela ansiktet har masserats och utsatts för välgörande rött ljus. Helios X är sladdlös och enkel att använda och kan användas praktiskt taget var som helst – perfekt om du reser ofta men inte vill försumma din skönhetsrutin när du är borta hemifrån.

Morjava ZL-S1219 Red Light Facial Massager

hi

Denna ansiktsmassagemaskin går utöver det vanliga för att hjälpa dig att få en slät hy, fri från rynkor, akne, pigmentering och andra ojämnheter. För att uppnå detta kombinerar Morjava de kraftfulla fördelarna med ljusterapi, högfrekventa vibrationer, jonisk infusion och uppvärmning av huden. Den temperatur som denna kompakta lilla apparat kan uppnå är 40 till 45 grader Celsius, vilket är ganska imponerande med tanke på dess prisklass och storlek. När det gäller ljusterapi erbjuder Morjava 3 olika lägen:

  • Rött ljus (630 mm) som tränger djupt in i huden och ökar kollagenproduktionen och blodcirkulationen, vilket leder till uppstramning av huden och minskad förekomst av rynkor.
  • Blått ljus (460 mm) har en lugnande och antibakteriell effekt på huden, och det kommer att balansera din talgproduktion, minska inflammationer och hjälpa till att eliminera akne.
  • Grönt ljus (520 mm) balanserar och jämnar ut din hy och ser till att din hud blir glödande och strålande.

Behandlingar med Morjava-apparaten bör göras på fuktig och ren hud, med cirkulära massager som varar i 3-5 minuter.

Om jag bara kan köpa en, vilken ska jag då ta?

Det är här du måste fråga dig själv två saker: Vad är ditt mål? Hur mycket kan du spendera?

Ditt mål

Om du vill behandla akne är rött ljus i sig kanske inte den bästa lösningen. Undersök att kombinera behandling med rött och blått ljus.

Om du önskar fastare, yngre hud med färre rynkor har det visat sig att behandling med rött ljus gör skillnad.

Om du vill behandla eksem, rosacea eller psoriasis kan rödljusterapi hjälpa dig att få bort dessa hudirritationer snabbare än enbart medicin.

Din budget

Om himlen är gränsen, skaffa en av de bredspektriga rödljusapparaterna som RejuvaliteMD eller reVive DPL II. Dessa tillverkare erbjuder pengarna-tillbaka-garantier och hyfsade garantier för att skydda dig om du inte får de resultat du önskar.