Är det verkligen en vaginal orgasm?

av Cathy Johnson

En strävan efter att uppleva ”vaginala orgasmer” kan orsaka kvinnor onödig ångest, säger sexterapeuter. Men existerar den vaginala orgasmen verkligen?

Det har gått årtionden sedan den sexuella revolutionen men många kvinnor förblir ängsliga i sängen eftersom de är oroliga för att de inte får rätt sorts orgasm, säger några ledande sexterapeuter.

Angslan bygger på föreställningen att kvinnor kan uppleva olika typer av orgasmer, inklusive vaginala orgasmer och klitorisorgasmer.

Det har länge varit en populär föreställning att en vaginal orgasm är önskvärd eftersom den ska vara intensivare och för att det är mer sannolikt att den inträffar under samlag med en partner.

Men föreställningen att det finns en distinkt ”vaginal orgasm” som skiljer sig från alla andra typer av orgasmer är felaktig, menar många.

(En nyligen publicerad artikel i ämnet avfärdade också denna föreställning.)

Sexologen och författaren Dr Vivienne Cass säger att huvuddelen av forskningen tyder på att det bara finns en ”orgasmrespons” hos kvinnor.

”Det finns ingen separat sak som kallas vaginal orgasm”, säger Cass, adjungerad lektor vid Curtin Universitys avdelning för folkhälsoprogrammet i sexologi.

”Jag skulle säga att det inte finns någon vaginal orgasm, inte heller någon klitorisorgasm, det finns fysiologiskt sett bara en orgasmreaktion. Men det finns många olika sätt för kvinnor att uppleva det där de känner det, vad de känner, vad de känner, vad de känner om det. Och det finns kvinnor som kan få orgasm utan att bli rörda alls.”

Rosemary Coates, också docent i sexologi vid Curtin University och tidigare ordförande för World Association for Sexual Health, håller med och säger att hon under de senaste 40 åren har lärt ut att orgasmer utlöses genom klitoris.

”Det finns dock fysiologiska förändringar som äger rum i vulvan, inklusive vagina och livmoder. Vissa kvinnor känner rytmiska spasmer i dessa områden under orgasmen.”

Men om kvinnor vill kalla vissa orgasmer för vaginala orgasmer har vissa experter inga problem med det.

”Jag tycker att vi ska sluta med de här distinktionerna, för det är egentligen bara akademisk ordväxling”, säger NSW-ordföranden för Society of Australian Sexologists och före detta allmänläkare dr Margaret Redelman. ”I den praktiska meningen att hjälpa kvinnor att njuta av sin sexualitet skapar vi ett problem. Kvinnor säger ’jag får inte orgasm på rätt sätt’ och jag tror att det är mycket skadligt.”

Vad är en orgasm?

Det är förvånansvärt svårt att hitta en kortfattad men ändå korrekt definition av en orgasm.

Enligt Macquarie Dictionary är en orgasm ”en komplex serie reaktioner från könsorganen och huden vid kulminationen av en sexuell handling”, men andra definitioner är mycket mer expansiva.

Följande beskrivning är hämtad från information från Health Education Centre vid Brown University i USA:

Orgasm är en fysisk reflex, vanligen en behaglig sådan, när de muskler som spändes under sexuell upphetsning slappnar av och kroppen återgår till det tillstånd som rådde före upphetsningen. Under sexuell upphetsning ökar blodflödet till könsorganen och musklerna spänns i hela kroppen och särskilt i könsorganen. Orgasmen vänder denna process genom en serie rytmiska sammandragningar. För kvinnor sker sammandragningarna i den nedre delen av slidan, i livmodern, anus och bäckenbotten. Varje person har en unik upplevelse av orgasm, men vanliga upplevelser är förändringar i andningen, en känsla av värme, svettning, kroppsvibrationer, förändrat medvetande eller ett behov av att stöna eller skrika. Under orgasmen frisätts endorfiner i blodomloppet och dessa kemikalier kan få dig att känna dig lycklig, yr, rodnad, varm eller sömnig.

Klitoris är mer än vad som möter ögat

Tecknet vaginal orgasm har använts för att beskriva den orgasm som en del kvinnor får när de får stimulans endast genom penetration av slidan.

Vissa kvinnor rapporterar att denna orgasm känns annorlunda än den orgasm de får när de stimuleras mer direkt genom den yttre delen av klitoris, ollonet, som sitter en bit ovanför ingången till slidan.

Förr trodde man att denna så kallade ”magiska knapp” som innehåller cirka 6 000 till 8 000 nervändar och som är mycket njutbar när den berörs på rätt sätt var hela klitoris.

Men sedan slutet av 1990-talet har man vetat att klitoris faktiskt är mycket större; ollonet är bara den yttre spetsen, men det finns annan vävnad som sträcker sig djupare in i kroppen och som omsluter slidan och urinröret, det rör genom vilket urinen passerar från blåsan till utsidan.

Både den inre och yttre delen av klitoris består av erektil vävnad som sväller av blod när en kvinna är upphetsad.

Så att kunna få orgasm enbart genom penetration av slidan betyder inte att klitoris inte är involverad.

Ja, ja, ja

Både Cass och Redelman anser att själva slidan inte är ett särskilt känsligt organ och säger att den har relativt få nervändar. Men vissa sexställningar kan öka klitorisstimuleringen.

Och Cass säger att ”det finns korta ligament som förbinder klitorishuvudet med vulvan, så när vulvan rörs oavsiktligt under penetreringen stimulerar det faktiskt klitorishuvudet.”

Hon tillägger att vissa kvinnor tycker att trycket vid samlag, både på vaginalväggarna och genom väggarna på de inre delarna av klitoris och andra vävnader, kanske inklusive livmoderhalsen, är tillräckligt för att få dem till orgasm.

”Men när vi talar om klitorisstimulering pratar man oftast om beröring på utsidan av kroppen och sanningen är att de flesta kvinnor behöver det.”

Redelman håller med om att kvinnor är mycket olika känsliga för sexuell stimulans: ”Vissa kvinnor kan sitta på bussen på väg till jobbet och böja på låren och få orgasm.”

Hur är det med G-punkten?

G-punkten är uppkallad efter den tyske gynekologen Ernst Graefenberg, som först påtalade att den fanns 1950. Den beskrevs först som ett mycket känsligt område i slidan som, när det stimuleras, ger en kvinna en kraftig orgasm. Även om det skulle kunna förklara de vaginala orgasmer som vissa kvinnor rapporterar, anser många experter att det inte existerar alls.

Cass säger att G-punkten egentligen inte är en punkt, utan snarare en erogen zon som är en inre del av ”klitoris-systemet” en grupp av kroppsdelar, inklusive klitoris, som agerar tillsammans under sexuell upphetsning. Hon säger att denna erogena zon känns genom den främre vaginala väggen hos vissa kvinnor när de är upphetsade. Det är erektil vävnad som omsluter urinröret och kallas för uretralsvampen (men kallas ibland också kvinnlig prostata).

”Vissa kvinnor får en mycket stark erektil reaktion inom svampen och de kan känna ett fast område, men inte en fläck. Det verkar som om vaginalväggen svullnar och blir fastare. Men det är den uretrala svampen på andra sidan väggen. Vissa kvinnor kan få orgasm av att stimulera detta område. Men andra kanske inte riktigt känner något.”

Säger Margaret Redelman: ”Jag tror att det stora flertalet kvinnor inte har och inte kommer att känna något.”

Rosemary Coates säger att hon förblir ”agnostisk” i frågan.

”Jag har alltid sagt till mina studenter att om en kvinna tror att hon har en G-punkt, vem ska då argumentera?”

Jag tar det hon tar

Många ser nu skillnaden mellan en ”vaginal” och en ”klitorisorgasm” som artificiell och oanvändbar.

Cass säger att forskning och undersökningar tyder på att endast cirka 30 procent av kvinnorna kan få orgasm ”bara genom penetration av något slag”, men hon tror att detta kan vara en överskattning eftersom en del av studierna inte var av hög kvalitet.

Säger Coates: ”Myten om vaginal orgasm byggde på Freuds ganska misogyna syn på kvinnors sexualitet. Fram till 1960-talet antog olika ’experter’ att kvinnor som inte upplevde orgasm vid vaginalt samlag var omogna.

”Faktum är att när vulvans anatomi tydligt förstås biomekaniken i sexakten, särskilt i den heterosexuella ’missionärs’-positionen, kan man lätt se hur bristen på lämplig stimulering av klitoris kommer att resultera i svårigheter att få orgasm.”

Det är dock fortfarande en strävan efter att nå klimax under samlag.

”Kvinnor kommer till mig och säger att de inte kan få orgasm”, säger Cass. ”Men sedan får jag reda på att de faktiskt mycket lätt kan få orgasm, de får bara inte orgasm under samlag. Trycket finns där.”

”Vissa människor är fixerade vid detta: Min partner måste få orgasm vid samlag”, säger Redelman. ”Men den typen av press garanterar nästan att hon inte kommer att göra det.”

Både hon och Cass tror att paren kan lära sig hur de kan ge extra stimulans under samlaget. Men att fokusera för mycket på detta kan vara skadligt.

”Det primära är att njuta av älskog,” säger Redelman. ”Hjärnan är det största sexorganet. Om ni gör saker tillsammans som ger er sexuell upphetsning… för mig är det perfekt älskog.”

”Jag tycker att vi bara ska låta kvinnor vara olika, vara individer. Hur de än kommer till orgasm är det rätt sätt att göra det för dem.”

Publicerad 2014-10-28