Vet du att varannan indier som lever med diabetes är omedveten om att de har sjukdomen?
Nej, det är inte bara en slumpmässig siffra som vi kastar på dig. Denna siffra kommer från en studie från 2019 som genomfördes av Public Health Foundation of India (PHFI), Madras Diabetes Research Foundation (MDRF), Chennai, och Harvard School of Public Health – i samarbete med andra internationella organisationer.
Ja, detta är ett tillräckligt bra skäl för att förstå denna icke smittsamma men dödliga sjukdom lite bättre.
Så låt oss först förstå vad diabetes är
Diabetes kokar ner till insulin. Insulin är ett hormon som utsöndras av bukspottkörteln. Det gör det möjligt för kroppen att använda socker (glukos) från kolhydrater för att producera energi. På så sätt hjälper insulin till att hålla blodsockernivån i schack. När du får diabetes händer alltså två saker:
- Din kropp slutar att producera insulin, vilket också kallas typ 1-diabetes.
- Där din kropp inte använder insulinet på rätt sätt. Detta kallas typ 2-diabetes.
I båda situationerna sker en ansamling av socker i kroppen.
Diabetes är en progressiv sjukdom som med tiden bjuder in till många andra problem och kan allvarligt hämma livskvaliteten.
Du kommer också att bli chockad av att veta att diabetes ibland har ovanliga symtom som gör att det blir svårt att förstå om du har sjukdomen eller inte.
Det är därför vi bad Dr Sneha Kothari, som är konsult endokrinolog på Global Hospital i Mumbai, att berätta om några överraskande symtom på diabetes som du måste känna till:
1. Plötslig viktnedgång
”När vår kropp inte producerar insulin får cellerna inte tillräckligt med glukos att använda som energi. På grund av detta börjar vår kropp bränna fett och muskelmassa för att producera energi och det är därför man ser en plötslig minskning av den totala kroppsvikten”, förklarar Dr Kothari.
2. Mörkare hud runt halsen
Detta symptom kan ses hos personer som har att göra med typ 2-diabetes. ”Det kallas acanthosis nigricans och är ett möjligt varningstecken för diabetes. Det finns en utveckling av mörka fläckar på huden, särskilt runt halsen och sällan runt armhålan eller i ljumskarna”, säger hon.
Det är en vanlig företeelse hos personer med typ 2-diabetes och är en markör för insulinresistens.
3. Fruktluktande andedräkt
När kroppen blir oförmögen att använda insulin för att få energi använder den sig av fettinnehållet – under den här processen produceras ketoner i kroppen. När detta fett bryts ner till energi produceras under den processen en fruktig eller nagellacksliknande lukt som du kan känna i din andedräkt.
”Om du eller någon i din närhet upplever detta problem måste du omedelbart besöka en specialist”, föreslår Dr Kothari.
4. Suddig syn
Om din syn ger dig problem och du planerar att besöka en ögonläkare är det dags att tänka om, för det kan också vara ett tecken på diabetes.
”En person med diabetes kan uppleva suddig syn på grund av fluktuationer som får ögonlinsen att svälla. Detta kan endast behandlas när du kan kontrollera ditt blodsocker”, säger dr Kothari.
5. Återkommande infektioner
När du har diabetes tar ditt immunförsvar stryk. På grund av detta är det större risk att du får vaginala infektioner och hudinfektioner.
Dr Kothari säger: ”Eftersom det är mycket socker som färdas i blodet blir det svårt för de vita blodkropparna att färdas för att bekämpa bakterier. Som ett resultat av detta blir man mer benägen att få infektioner. Jäst trivs med glukos och därför är kroniska jästinfektioner ett av tecknen på diabetes. Likaså är återkommande urinvägsinfektioner och bölder på huden vanliga.”
6. Smärta i lemmarna
”Högt blodsocker kan skada nervfibrer i hela kroppen. Detta påverkar vanligtvis nerverna i dina händer och fötter. Denna skada orsakar klåda och en brännande känsla ibland. Dessutom minskar skadorna på blodkärlen cirkulationen i dina lemmar. Detta orsakar torr hud som leder till klåda och fjällning”, förklarar dr Kothari.
7. Fördröjd sårläkning
Det här är ett annat symtom som kan ge dig en förvarning om diabetes. Om du har ett sår eller ett stort bett – och det tar alldeles för lång tid att läka – har du enligt dr Kothari en röd flagga i handen och du får inte ignorera det.
Hon säger: ”Högt blodsocker leder till att mängden syre i kroppen sjunker. På grund av mindre syre tar sårläkningen längre tid.”
8. Oförklarliga humörsvängningar
”Eftersom det sker en konstant ökning och minskning av blodsockernivåerna upplever vissa människor humörsvängningar som ett tidigt symtom på diabetes”, förklarar hon.
9. Kräkningar
Frekventa kräkningar och känsla av illamående är kanske inte alltid goda nyheter. Dr Kothari säger: ”Vid diabetes uppstår nervskador på grund av överflödigt flöde av socker i blodet. På grund av detta kan det hända att maten inte färdas ordentligt från magen till tarmen. Det finns risk för att maten trycks tillbaka i magsäcken, vilket leder till kräkningar och illamående.”
Förvånad? Nåväl, kom nu ur det och håll koll på alla ovan nämnda symtom för att se till att du får diabetes i tid.
Lämna ett svar