Ibland befinner vi oss i en situation som är så svår att hantera att vi belastar oss själva med smärta, rädsla eller ångest. Tänk på att en dålig dag bara är en dag, inte hela ditt liv. Fortsätt att le, för att vara positiv drar till sig positivitet.
Om du känner att din dag är dålig eller inte så bra som du förväntade dig att den skulle vara, låt inte oron sväva över ditt sinne. Du kan koppla bort några minuter från att tänka på hur du ska lösa problemet. Du kan meditera eller ta en kort promenad. Du kan också äta något du gillar och få dig själv att må bra.
Människor har ibland dåliga dagar och hanterar dem på olika sätt. De försöker muntra upp sig själva eftersom ingen i slutändan kommer att bry sig om dem lika mycket som de bryr sig om sig själva. Livet är inte perfekt och kommer aldrig att bli det, och oavsett hur hårt vi försöker göra och säga saker perfekt finns det alltid misslyckanden.
80 bästa citat för att muntra upp dig
Livet är inte alltid en säng av rosor, det är fullt av upp- och nedgångar. Dessa uppmuntrande citat är de bästa för att muntra upp dig under dina dåliga dagar eller nedåtgående tider.
1. ”När du inte ser att ditt liv rör sig i rätt riktning, oroa dig inte, ta till vänster. Uppmuntra dig och fortsätt gå. ” – Okänd
2. ”Tänk bara på hur lycklig du skulle bli om du förlorade allt du har just nu och sedan fick tillbaka det igen”. – Frances Rodman
3. ”När det blir tufft, blir det tufft att gå. ” – Joseph Kennedy
4. ”Den som försöker få ner dig är redan under dig.” – Okänd
5. ”Det är alltid mörkast före gryningen.” – Okänd
6. ”Upp med hakan! Livet är för kort för att tillbringa det glädjelöst.” – Okänd
7. ”Det bästa sättet att muntra upp sig själv är att försöka muntra upp någon annan.” – Mark Twain
8. ”De flesta viktiga saker i världen har åstadkommits av människor som har fortsatt att försöka när det inte verkade finnas något hopp alls.” – Dale Carnegie
9. ”Låt oss vara uppmuntrande och komma ihåg att de olyckor som är svårast att uthärda är de som aldrig kommer. ” – Amy Lowell
10. ”Du är fantastisk! Glöm aldrig det.” – Okänd
11. ”Låt aldrig en dålig dag få dig att känna att du har ett dåligt liv.” – Okänd
12. ”Jag skulle ge vad som helst för att se ett leende på ditt ansikte. Snälla, muntra upp dig.” – Okänd
13. ”Det är svårt att slå en person som aldrig ger upp.” – Babe Ruth
14. ”Jag har misslyckats om och om och om igen i mitt liv och det är därför jag lyckas.” – Michael Jordan
15. ”Vi är mycket nära slutet, men har inte och kommer inte att förlora vårt goda humör.” – Robert Falcon Scott
16. ”Det behövs väldigt lite för att skapa ett lyckligt liv; allt finns inom dig själv, i ditt sätt att tänka.” – Marcus Aurelius
17. ”Glöm det som är borta, uppskatta det som finns kvar och se fram emot det som kommer härnäst.” – Okänd
18. ”Jag har inget annat att göra i dag än att le.” – Simon and Garfunkel
19. ”En börda som delas är en börda som blir lättare. Vill du dela med dig av vad det är med mig?” – Okänd
20. ”Problem är inte stoppskyltar utan riktlinjer.” – Robert Schuller
21. ”Den enda gången du misslyckas är när du faller ner och förblir nere.” – Stephen Richards
22. ”De människor som alltid försöker muntra upp andra är själva olyckliga.” – Okänd
23. ”Himlen finns överallt, den börjar vid dina fötter. ” – Jandy Nelson
24. ”Det sägs att en person bara behöver tre saker för att bli riktigt lycklig i den här världen: någon att älska, något att göra och något att hoppas på.” – Tom Bodett
25. ”Kom ihåg att ibland är det en underbar tur att inte få det du vill ha.” – Dalai Lama
26. ”Saker och ting kanske inte fungerar för dig på det sätt du önskar nu. Men i slutändan kommer du att se tillbaka och inse att du har mycket att vara tacksam för.” – Okänd
27. ”När du kommer till kanten av allt du vet måste du tro på en av två saker: Det kommer att finnas mark att stå på. Eller så kommer du att få vingar att flyga.” – O.R. Melling
28. ”Om du inte kan, måste du, och om du måste, kan du.” – Anthony Robbins
29. ”Att vara lycklig innebär inte att allt är perfekt. Det betyder helt enkelt att du har bestämt dig för att se bortom livets ofullkomligheter.” – Okänd
30. ”Misslyckande är den krydda som ger framgång dess smak.” – Truman Capote
31. ”Sluta tycka synd om dig själv och du kommer att bli lycklig.” – Stephen Fry
32. ”Det goda livet, som jag uppfattar det, är ett lyckligt liv. Jag menar inte att om du är bra kommer du att bli lycklig; jag menar att om du är lycklig kommer du att bli bra.” – Bertrand Russell
33. ”I mitten av svårigheterna finns möjligheter.” – A. Einstein
34. ”Oavsett hur lång natten är kommer den till slut att ge vika för morgonen. Så upp med hakan, det kommer att bli bra.” – Okänd
35. ”Upp med hakan, smörblomma. Stormar varar inte för evigt.” – Okänd
36. ”Det verkliga måttet på framgång är hur många gånger du kan studsa tillbaka från ett misslyckande.” – Stephen Richards
37. ”Om du fortfarande andas är det kanske inte en så dålig dag trots allt.” – Darren E. Laws
38. ”Lycka är när det du tänker, det du säger och det du gör är i harmoni.” – Mahatma Gandhi
39. ”Livet är inget slöseri så länge det finns minst en person i världen som bryr sig om dig. Så när saker och ting går fel och du känner att du vill ge upp – kom ihåg att du har mig.” – Okänd
40. ”Varje dag är alltid en blankocheck. Oroa dig inte, du kommer att få en ny chans i livet i morgon.” – Okänd
41. ”Det är bättre att vara i arenan och bli stampad av en tjur än att vara uppe på läktaren eller ute på parkeringen.” – Steven Pressfield
42. ”Vistas på livets skönhet. Titta på stjärnorna och se dig själv springa med dem.” – Marcus Aurelius
43. ”Den bästa av helare är ett gott humör.” – Pindar
44. ”Framgång och misslyckande. Vi ser dem som motsatser, men det är de egentligen inte. Det finns följeslagare. Hjälten och sidekicken.” – Laurence Shames
45. ”Var positiv, arbeta hårt och få det att hända.” – Okänd
46. ”Vinnare är inte människor som aldrig misslyckas, utan människor som aldrig ger upp.” – Okänd
47. ”Det som inte dödar dig gör dig bara starkare. Upp med hakan, du är på väg att bli en superhjälte.” – Okänd
48. ”Om du känner dig låg eller nedtrampad, oskattad eller bortglömd och du läser det här, inse att det är en illusion. Hoppet är verkligt, du är uppskattad och det som ligger framför dig är briljans.” – Tom Althouse
49. ”Nyckeln till din lycka ligger hos dig. Det är bara du som har makten att aktivera din glädje. Välj att vara lycklig oavsett vad som händer.” – Okänd
50. ”Om du vill leva ett lyckligt liv ska du knyta det till ett mål, inte till människor eller saker.” – Albert Einstein
51. ”Det bästa sättet att förutse framtiden är att skapa den.” – Abraham Lincoln
52. ”Njut av de små sakerna och var glad, för en dag kanske du ser tillbaka och inser att de faktiskt var de saker som betydde något!” – Okänd
53. ”Försök och misslyckas, men misslyckas inte med att försöka.” – Stephen Kaggwa
54. ”Större delen av vår lycka eller vårt elände beror på våra dispositioner och inte på våra omständigheter.” – Martha Washington
55. ”Vackert. Definition: En person som läser detta.” – Okänd
56. ”Upp med hakan! Du är fortfarande ung. Du kommer att få en ny chans till kärlek.” – Okänd
57. ”För varje minut du är arg förlorar du 60 sekunder av lycka.” – Ralph Waldo Emerson
58. ”Du behöver inte alltid ha en plan. Ibland behöver du bara andas, lita på, släppa taget och se vad som händer.” – Okänd
59. ”Lycka är meningen och syftet med livet, hela målet och slutet på den mänskliga existensen.” – Aristoteles
60. ”Jag har inget annat att göra idag än att le.” – Paul Simon
61. ”Vill du verkligen vara lycklig? Du kan börja med att vara tacksam för vem du är och vad du har fått.” – Benjamin Hoff
62. ”En lycklig person är inte en person i en viss uppsättning omständigheter, utan snarare en person med en viss uppsättning attityder.” – Hugh Downs
63. ”Efter varje storm kommer solen att le; för varje problem finns det en lösning, och själens oåterkalleliga plikt är att vara vid gott mod.” – William R. Alger
64. ”Gud kommer inte att låta dig gå igenom mer än du kan hantera. Ge inte upp. Välj styrka.” – Okänd
65. ”Räkna din ålder med vänner, inte med år. Räkna ditt liv med leenden, inte tårar.” – John Lennon
66. ”Ingen kan skada dig om du inte låter dem göra det.” – Okänd
67. ”Gud kommer inte att ge dig en börda som du inte kan hantera. Så om du finner dig själv i en röra som är omöjlig, ta det som en komplimang – Gud tror att du kan göra det!”. – Okänd
68. ”På den centrala platsen i varje hjärta finns en inspelningskammare; så länge den tar emot budskap av skönhet, hopp, uppmuntran och mod är du ung.” – Samuel Ullman
69. ”Den man som utstrålar gott humör, som gör livet lyckligare varhelst han möter det, är alltid en man med visioner och tro.” – Ella Wheeler Wilcox
70. ”Jag misslyckades inte med provet, jag hittade bara 100 sätt att göra det fel.” – Benjamin Franklin
71. ”När du kommer till slutet av ditt rep, knyt en knut och håll ut.” – Franklin D. Roosevelt
72. ”Tro att du kan och du har kommit halvvägs.” – Theodore Roosevelt
73. ”Om du verkligen älskar något så frigör du det. Om det kommer tillbaka är det ditt, om inte var det inte meningen att det skulle vara.” – Okänd
74. ”Framgång är inte nyckeln till lycka. Lycka är nyckeln till framgång. Om du älskar det du gör kommer du att bli framgångsrik.” – Albert Schweitzer
75. ”Det finns många saker som onda människor kan ta från dig. De kan dock aldrig stjäla din förmåga att skratta och skratta högt.” – Shannon L. Alder
76. ”Upp med hakan, prinsessa, annars glider kronan av.” – Okänd
77. ”Gud gav dig det här livet för att han vet att du är stark nog att leva det. Ge inte upp.” – Anonym
78. ”Framgång bygger karaktär, misslyckande avslöjar den.” – Dave Checkett
79. ”Svåra vägar leder ofta till vackra destinationer.” – Anonym
80. ”De flesta stora människor har uppnått sin största framgång bara ett steg efter sitt största misslyckande.” – Napoleon Hill
Slutsats
Vi måste vara tacksamma mot vår familj och våra vänner eftersom de alltid finns där för att lysa upp vår dag och muntra upp oss utan att förvänta oss något i gengäld. Om du har någon som alltid uppmuntrar dig under dina dåliga dagar, behåll den personen i ditt liv. På samma sätt, om du känner någon som har en dålig dag, muntra upp dem för att lysa upp deras dag. Ett sätt att dela kärlek runt omkring oss är att få någon att le när den känner sig nere. Använd ovanstående citat, dessa kommer säkert att muntra upp vem som helst.
Lämna ett svar