Vid någon tidpunkt har de flesta av oss undrat om vi har mjäll eller inte – särskilt när vår hårbotten börjar känna av effekterna av kallt och torrt väder. Det kan vara en utmaning att veta skillnaden mellan torra hårbottenflagor, produktansamlingsflagor och mjällflagor.

Enligt den Houston-baserade dermatologen Dr. Suneel Chilukuri drabbar mjäll ungefär 50 % av världens befolkning idag. Så om du har mjäll är den goda nyheten att du inte är ensam.

Tacksamt nog finns det gott om prisvärda alternativ mot mjäll och de innehåller medicinska ingredienser som lugnar, läker och ger näring till hårbotten och hjälper dig att hålla flingorna borta för gott.

Vi vände oss till några av de bästa dermatologerna och hårbottenexperterna för att få reda på vilka produkter som de föredrar för att behandla mjäll – och de kostar alla under 20 dollar!

De bästa mjällschamponerna

Nizoral A-D Anti-Dandruff Shampoo

Enligt NYC dermatolog Dr. Tiffany Libby är den aktiva ingrediensen i detta schampo ketokonazol, vilket är ett alternativ till de receptbelagda ingredienser som många dermatologer skulle skriva ut för mjäll.

Libby föreslår att du gnuggar in det i hårbotten och låter det sitta i några minuter innan du sköljer. Om du använder detta schampo konsekvent bör du se en minskning av klåda och fjällning med tiden.

Head and Shoulders Classic Clean Dandruff Shampoo

Om du letar efter en beprövad formel som har stått sig genom tiderna, behöver du inte leta längre. Detta klassiska schampo är en favorit hos NYC-dermatologen Dr. Dendy Engelman. Den aktiva ingrediensen, pyrithionzink, är mycket effektiv för att hjälpa till att kontrollera och behandla mjäll.

Det är inte bara ett skonsamt schampo som är utformat för att inte torka ut eller irritera hårbotten, utan det är också parabenfritt.

Fri & Clear Sensitive Skin Shampoo

Dr. Robyn Gmyrek föreslår att man ska sträcka sig efter ett schampo som är fritt från parfym, gluten och sulfater som detta. Dess zinkinblandade formula är utformad för att lindra klåda och fjällning.

Giovanni Invigorating Tea Tree Shampoo

När det gäller en inflammerad hårbotten vill du leta efter naturliga ingredienser som återfuktar, lugnar och läker, som teträd. Enligt hårbottenexperten Marina Perkovic på Eliut Salon har tea tree-olja naturliga svampdödande egenskaper som hjälper till att läka mjällframkallande svamp. Formulan innehåller också rosmarin som hjälper till att lugna och lindra inflammation.

Dove Dermacare Scalp Anti-Dandruff Shampoo

Dr. Deanna Mraz Robinson råder sina patienter att använda denna apoteksrengöring två till tre gånger i veckan. Mängden svamp i hårbotten bör minska med tiden tack vare den antimikrobiella ingrediensen pyrithionzink.

Neutrogena T/Sal Shampoo Scalp Build-Up Control

Neutrogena T-Sal är formulerat med 3 % salicylsyra för att minska inflammation. Det är Chilukuris apotekstips för att bekämpa mjäll och irritation i hårbotten. Salicylsyra hjälper också till att avlägsna överflödiga oljor för hårbotten och behandlar även psoriasis i hårbotten och seborrheisk dermatit.

Kamedis Anti-Dandruff Therapy Shampoo

Detta schampo innehåller också pyrithionzink och andra ingredienser som sänker nivåerna av mjällframkallande jäst på huden, berättade hudläkare Dr. Joshua Zeichner för oss. Det använder kinesiska botaniska extrakt för att lugna huden och känns som en lyxig behandling.

L’Oréal Paris EverFresh Antidandruff Shampoo

Om du har färgbehandlat hår behöver du inte offra rätt färgvård för att behandla dina mjäll. Dr Marisa Garshick väljer detta sulfatfria, pyrithionzinkbaserade schampo eftersom det inte bara minskar fjällning, klåda och irritation, utan också håller färgjobben intakta och ger näring till håret.

För fler berättelser som denna, kolla in:

  • Hemligheten bakom Jennifer Lopez frizz-fria lockar är 20 % avdragsgill just nu
  • Från problem till passionsprojekt: Hur en kvinna förändrar hårfärgningsindustrin
  • Den här hårtorken för 30 dollar fungerar bättre än min väns hårtorr för 500 dollar

För att upptäcka fler erbjudanden, shoppingtips och budgetvänliga produktrekommendationer kan du ladda ner den nya TODAY-appen och prenumerera på vårt nyhetsbrev Stuff We Love!