Det finns inte många saker som är mycket sötare än att se en mamma med sitt lilla barn som kramas på Instagram.
Men om man lägger in yoga i mixen så går sötmaskalan över gränsen.
Men det handlar inte bara om att ta en dyrbar bild! Att introducera yoga för ditt barn kan hjälpa dem att bygga en grund för att sätta upp mål och kan hjälpa dem att bli lugnare och mer fokuserade.
Vi hittade 7 yogamammor som tränar yoga med sina barn och ja, det är möjligen det gulligaste du någonsin kommer att se!
@summerperez
Summer Perez tar de flesta av sina bilder när hon gör yoga hemma, och var och en är hisnande och drömmande och lyfter fram hennes unika stil och naturliga utstrålning. Hon har en dotter och en son och de älskar att träna med henne. Tillsammans skapar de bedårande poser när de gör acro yoga tillsammans och slappnar av under meditationer.
Vet du vad du är? Du är ett manuskript oƒ ett gudomligt brev. Du är en spegel som speglar ett ädelt ansikte. Detta universum finns inte utanför dig. Titta in i dig själv; allt du vill ha är du redan det. -Jalalaluddin Rumi // huge smiles in @aloyoga
@charity.grace
Mermaids do exist, and Charity Grace is one of them. Hon har ett långt vackert hår och tränar yoga med sina två barn. Och du hittar henne inte bara på Instagram… hon lägger även upp videor på YouTube!
Barnen och jag spelade precis in vår första mamma och jag-yogaklass för vår YouTube-kanal! Se till att ni är prenumererade! (Länk i bio) För vi kommer att lägga upp snart! 💕 #matchymatchy #familyyoga #mommyandme #yogamom #camelpose Matchande toppar från @flexilexi_fitness
Om du behöver hjälp med din kontrabalans på dina handstående… prova det med en bebis. 😂😉🙌🏻 PS kolla in barnen och min intervju i programmet ”right this minute” på abcactionnews.com!
@laurasykora
Laura Kasperzak har mer än 1 miljon följare, vilket gör henne till en av de mest kända mammorna på Instagram. Du kan hitta henne och hennes mini-me’s när de poserar i matchande kläder. Hon började lägga upp bilder där hon gjorde yoga när hennes dotter var bara 2 år gammal, och började med att dottern gjorde ett handstående!
För alla hennes inlägg med sin dotter kallar hon henne för min mini och hon använder hashtaggen #MamaAndMiniYoga
@yoga_mami
Josephine Jacob är mamma till två bedårande söner. De reser en värld och älskar att göra vackra bilder tillsammans.
När du är på väg till poolen och hamnar helt matchy matchy matchy 😝 Pants: Ett inlägg delat av Josephine Jacob (@yoga_mami) den 5 jul 2016 kl. 15:38 PDT
@yogaone1
Men även om hon inte lägger upp så många bilder med henne och sonen, så tränar de MYCKET yoga tillsammans! Hon organiserar yogaresor och retreats för yogis runt om i världen, och det är en ganska imponerande bedrift i sig själv.
Lektionerna på Naturaliste Centre är avslutade för 2016 och återupptas i februari 2017. Yoga by the Bay börjar den 27 december kl. 8.00 dagligen. Önskar er en fantastisk, säker och fridfull semester 💙🙏💙
@marinjayden
Marin Jaden bor med sin familj på en av de vackraste platserna i världen – Hawaii. Hon har två barn och de älskar att åka till stranden och ta hisnande bilder.
Hemligheten till lycka är tacksamhet. 🔑🌟 Det påståendet tror jag på av hela mitt hjärta! 💗 Känner mig tacksam för så mycket i mitt liv. Tack alla, för att ni är en del av det!
@tanya_budnyak
Tanya var en av våra vinnare av giveaways; vi skickade henne till Udaya, en yoga- och musikfestival i Bulgarien. Hon är yogalärare och bor i en liten stad i Ukraina. Hon använder sin Instagram för att främja en hälsosam livsstil genom yoga och odlar en gemenskap av människor som följer hennes stam. Hon lägger upp många söta bilder med sin dotter som började yoga med henne när hon bara var några år gammal.
Lämna ett svar