Så det är första gången? Känslorna kommer att vara höga, den sexuella spänningen kommer att vara fullt laddad och de helt naturliga ”vad händer om jag gör fel”-självkänslorna kommer att strömma fram i ditt huvud. Ja, sex för första gången är verkligen en stor grej, både mentalt och fysiskt, men det behöver inte leva upp till det rykte om att det är ”snabbt och besvärligt” eller till och med ”smärtsamt” som det har fått genom tiderna. Lär dig hur du kan få ett bra nybörjarsex med våra fem bästa sexställningar för att göra första gången sex till en mycket sexigare upplevelse.

Missionärsställningen

Men även om missionärsställningen ibland ses som den tammaste av dem alla, har missionärsställningen en enorm attraktionskraft för många par och är definitivt en bra plats att börja på. Med kvinnan liggandes på rygg och mannen ovanpå, som vilar sin vikt på armbågarna, är det i allmänhet den enklaste positionen för nybörjare eftersom det är mest naturligt att komma in på det här sättet. Eftersom ni båda står ansikte mot ansikte kan ni känna er helt uppkopplade och intima, med mycket ögonkontakt och möjligheter till kyssar. Smörjning är viktigt för att se till att penetreringen inte är smärtsam, därför kanske du vill prova lite extra smörjmedel de första gångerna i Missionären.

2. Flicka ovanpå

För många kvinnor är det här en bra position för första gången eftersom det ger henne möjlighet att behålla kontrollen över hastigheten och djupet av penetreringen – vilket innebär att hon kan ta reda på vad som passar henne, i sin egen takt. Det anses också vara den position som är mest trolig för henne att uppnå ”Big O” eftersom hon tar hand om det själv. Dessutom är det alltid en vinnare för killarna också – de får luta sig tillbaka och njuta av utsikten!

På kanten

Det här är en annan okomplicerad rörelse fysiskt sett, och inte en miljon kilometer från missionärsställningen. Kvinnan vilar på rygg vid sängkanten med benen hängande, medan mannen tar ett steg tillbaka från sängen och placerar sin kropp mellan hennes ben. Kvinnans bäcken höjs mycket högre med denna rörelse än i missionärsställningen och penetrationen kan kännas mycket djupare. Det kan vara en mycket avslappnande ställning för kvinnor eftersom de kan luta sig tillbaka medan deras partner gör det mesta av arbetet. (Ledsen pojkar).

DRAGONEN

I den här ställningen ligger kvinnan på mage med en eller två kuddar under bäckenet medan partnern ligger ovanpå henne och efterliknar hennes ställning och går in bakifrån. Denna position är mycket långsammare och rytmisk, med cirkulära rörelser snarare än de vanliga snabbare, stötande rörelserna. Den är bra för nybörjare eftersom den låter dig uppleva känslan av sex utan djup penetrering av livmoderhalsen, vilket kan vara obekvämt för vissa kvinnor under de första gångerna.

Den skon

Det här är en bra sexställning för första gången, särskilt för dem som är särskilt blyga eller nervösa. Kvinnan ska ligga på sidan och hennes partner ska ligga bakom henne och komma in i henne bakifrån. Det kan också vara en extremt intim och romantisk ställning, med din partner som håller om dig hela tiden, och ger möjlighet till mycket interaktion och beröring av de viktiga kvinnliga erogena zonerna. Första gången man har sex är en enormt psykologisk upplevelse och att känna sig avslappnad och uppkopplad hjälper till att ta bort många av de rädslor som kan underminera den sexuella upphetsningen.

Vilken position du än väljer, kom ihåg att ingen föds till en sexgud – det är bara genom att pröva olika positioner som du kan komma fram till vad som fungerar för dig och din partner. Det viktigaste är att du njuter av det och känner dig avslappnad hela tiden.