Hur ser mitt barn ut i vecka 11?

Om du kunde se ditt barns hand skulle du märka att det har små, fina naglar. Deras fingrar och tår börjar separeras.

Ditt barns ögon har stängts helt och kommer inte att öppnas igen förrän vecka 26.

Dina njurar producerar urin och magen producerar magsaft. Ditt barn behöver inte längre sin näringsrika gulesäck eftersom andra organ har tagit över.

Få veckovisa uppdateringar om ditt barns utveckling från våra expertbarnmorskor direkt till din inkorg.

Dina symtom – vad händer

Magsmärta

En viss magsmärta eller obehag är normalt under graviditeten, eftersom dina magmuskler och ligament sträcker sig för att rymma den växande livmodern.

Om du har pågående magsmärta bör du dock genast låta en läkare eller barnmorska undersöka det. Läs mer om magsmärta och graviditet.

Du kanske också märker en mörk vertikal linje som går uppför magen. Detta kallas för en linea nigra. Det är inget att oroa sig för och kommer att försvinna en tid efter förlossningen.

Du känner dig varmare än normalt

Din ämnesomsättning (allt arbete som din kropp gör för att hålla dig vid liv) har ökat och din kropp arbetar extra hårt för att stödja det nya livet inuti den. Detta, hormoner och det extra blodet som din kropp pumpar kan göra att du känner dig varmare än vad du normalt skulle känna. Drick mycket vatten och bär lager som du kan ta av dig om du känner dig för varm.

Lider du av svullna fötter eller förstoppning? Kanske känner du dig yr? Se vår guide till 10 vanliga graviditetsbesvär (och hur du undviker dem).

”Jag började chatta på nätet och delade allt med människor som gick igenom samma sak – det var en sådan lättnad att få ut allt och vara ärlig!” Rebecca, tvåbarnsmamma

Din bula kan börja synas

Du kanske märker att dina kläder känns tajtare nu, eftersom din midja börjar bli tjockare. Försök att bära löst sittande plagg för bekvämlighetens skull.

Du kanske till och med märker att en babybuckla börjar synas, särskilt om detta inte är din första graviditet. Detta varierar dock mycket från kvinna till kvinna, så oroa dig inte om din bula inte syns än – den kommer att komma!

Vad du ska göra i vecka 11

Snackattack

En handfull solrosfrön tar udden av hungerkänslorna och ger dig en rejäl dos omega-3- och omega-6-fettsyror, som är bra för utvecklingen av ditt barns hjärna och syn.

Dessa superfrön ger också vitamin B, D, E och K, kalcium, magnesium, järn, kalium och zink.

Söker du mer kostinspiration? Upptäck 10 fantastiska matbyten för en hälsosam graviditet.

Förbered dig på en ny behå

Dina bröst kan ha blivit större, så det kan vara en bra tidpunkt att investera i en bra stöd-bh, helst utan trådar. Besök ditt närmaste varuhus för en provning.