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Quando você não é capaz de comprar seus produtos favoritos ou visitar profissionais para serviços de beleza, certos hacks de bricolagem podem definitivamente vir a calhar. Como todos nós continuamos a ficar em casa para ajudar a aplanar a curva COVID-19, nós nos encontramos procurando por esses truques mais do que nunca. Um em particular despertou nosso interesse, graças a um vídeo viral sobre o novo aplicativo de mídia social favorito de todos, TikTok: usando bicarbonato de sódio puro como branqueador de dentes.

O vídeo mostra um simples tutorial passo-a-passo. Primeiro, você pega uma escova de dente seca e a coloca em torno de um copo cheio de bicarbonato de sódio para que as cerdas fiquem completamente cobertas. Em seguida, você derrama peróxido de hidrogênio líquido sobre a escova revestida de bicarbonato de sódio antes de limpar seus dentes com ela. Mas será que funciona mesmo? E, o mais importante, é seguro? A resposta é dupla.

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“O bicarbonato de sódio certamente pode clarear seus dentes”, diz a dentista Rhonda Kalasho, de Los Angeles, ao Allure. Kalasho explica que o bicarbonato de sódio, também conhecido como bicarbonato de sódio, tem sido usado há décadas como substância branqueadora doméstica.

Arizona, o dentista Brian Harris concorda e diz que o bicarbonato de sódio é uma das formas mais comuns de branquear os dentes naturalmente em casa. “Como o bicarbonato de sódio é uma substância levemente abrasiva, ele remove manchas superficiais dos dentes”, diz Harris ao Allure.

O ingrediente também é encontrado em muitas pastas de dentes, que ambos os especialistas dizem ser uma forma mais segura para uso diário. “O bicarbonato de sódio é encontrado em vários tipos de pasta de dentes, devido à sua capacidade de branquear e neutralizar ácidos na boca”, diz Kalasho. “Através de estudos científicos, somos capazes de encontrar a quantidade segura de bicarbonato de sódio, a fim de utilizá-lo eficazmente em pasta de dentes e produtos bucais para que não seja muito abrasivo para os dentes”

Mas, apesar de ser apoiado pela ciência, Kalasho diz que não deve ser usado por si só na sua rotina diária de limpeza. “pode começar a causar pequenas microfraturas e arranhões no esmalte e outras camadas… o que pode enfraquecer a sua estrutura”, diz ela. “Em última análise, isso tornará os dentes mais susceptíveis a manchas e mais amarelos e quebradiços com o tempo”

Harris diz que o recomendaria se fosse a única opção disponível. “Normalmente não o recomendo aos meus pacientes porque não tem propriedades de combate à cárie e também não tem um bom sabor”, diz ele. “Os pacientes muitas vezes se queixam de que pode deixar a boca com uma sensação de areia e desagradável”. Existem produtos muito melhores no mercado que podem clarear tão eficazmente como os que têm um sabor bom e ajudar a prevenir as cáries ao mesmo tempo”. Portanto, mesmo se você experimentar este hack, ele ainda não serve como um substituto adequado para sua pasta de dentes em termos de limpeza dos dentes e da boca.

Como para adicionar uma substância como o peróxido de hidrogênio na mistura, Kalasho aconselha fortemente contra isso. Ela diz que misturar bicarbonato de sódio com outros químicos corrosivos como peróxido de hidrogénio, vinagre, ou ácidos cítricos pode danificar os seus dentes.

Ela sugere usar um produto aprovado pela FDA que contém bicarbonato de sódio, como um braço & Pasta de dentes branqueadora de martelo. Mas se você não tiver acesso a nenhum desses produtos, ela recomenda usar bicarbonato de sódio puro, no máximo a cada seis a sete meses em combinação com uma pasta de dente que mantenha a força do esmalte e minimize qualquer sensibilidade, como o MI Paste Plus. Ela também diz que opte por uma escova de dentes extra suave em vez de uma escova de dentes eléctrica quando usar bicarbonato de sódio puro para que não esteja a colocar pressão adicional sobre os dentes.

As escovas de dentes com maior sensibilidade e danos, no entanto, devem provavelmente aderir ao básico. Kalasho diz que a maneira mais eficaz de manter seus dentes limpos é escovando regularmente com pasta de dentes e fio dental. Quaisquer outros produtos branqueadores em casa e hacks realmente apenas acrescentam um “impulso” para além de uma boa manutenção.

Pois, esses produtos branqueadores podem não ser eficazes se as manchas forem profundas. “Essas manchas profundas são as mais difíceis de remover, e mesmo alta concentração, os produtos branqueadores não podem removê-las”, diz Kalasho. “Se você se lembrar de escovar e usar fio dental depois das refeições, as chances de as manchas se tornarem mais profundas são menores”

Harris diz que você pode querer limitar alimentos e bebidas como vinho e café que mancham os dentes. É uma pergunta difícil, mas algo em que pensar se quiser manter os seus dentes com o melhor aspecto possível.

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