Sexo nunca deve doer, mas há muitas razões para ter uma vagina dorida após o acto. Claro, há a óbvia – você foi talvez um pouco rigoroso demais – mas se descer está lhe causando dor, e não está completamente claro o porquê, é algo que não deve ser ignorado.

Existem muitas razões para sentires dor depois do sexo. A maioria das vezes as mulheres sentem dor após o sexo devido a fricção’, diz a Dra. Jane Leonard. No entanto, se você tem um problema de pele pré-existente, a dor pode ser muito pior.’

As relações sexuais pálidas são conhecidas como dispareunia. É importante entender quando e onde você está sentindo dor. É durante ou depois do sexo? Você tem uma vagina dorida depois do sexo, ou a dor é profunda, dor pélvica interna?’

De não lubrificação suficiente para mudar as hormonas e alergias ao látex: falamos com os especialistas e arredondamos as razões mais comuns pelas quais você pode ter uma vagina dorida depois do sexo.

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Vagina dorida depois do sexo: causas comuns

1/ Você tem uma infecção

‘Dor na vagina ou ao redor dela pode ser causada por uma infecção’, sugere o Dr. Leonard. Isto pode ser algo como tordo, ou pode ser uma infecção sexualmente transmissível (DST), tal como clamídia, gonorreia ou herpes genital. Se tiver dores durante ou depois do sexo, é sempre uma boa ideia visitar a clínica de saúde sexual local e pedir um rastreio completo.

2/ As suas hormonas mudaram

Os níveis hormonais – que podem ser devidos à menopausa, perimenopausa ou mesmo gravidez – podem estar a secar a sua vagina, o que significa que não há lubrificação suficiente durante o sexo. Esta secura pode levar a alguma dor e dor tanto durante como depois do sexo. A solução? Muita lubrificação.

3/ Você não está excitada sexualmente

Simplesmente às mudanças hormonais, se você não está se sentindo “no humor”, você pode não estar produzindo lubrificação suficiente – deixando a sua vagina seca. Isto pode fazer com que o sexo se torne doloroso, e deixar-te com feridas de fricção depois. Não force o sexo. Se não o estás a sentir, não sintas nenhuma pressão para continuar. No entanto, se você está se sentindo seca mas quer ter sexo, usar lubrificante é a chave.

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4/ Você tem uma infecção de urina

‘Dor nas costas depois do sexo pode ser causada por penetração profunda, mas também pode ser um sinal de uma infecção de urina ascendente’, diz-nos o Dr. Leonard. Se não se sente bem, tem febre, dor ao urinar, sangue na urina ou aumento da frequência de urinar, é melhor consultar o seu médico.

5/ Tem uma alergia ao látex

Se tiver comichão depois da relação sexual, e tiver descartado as hipóteses de infecção, pode ser alérgico ou ao preservativo ou à lubrificação que está a usar. As alergias ao látex são mais comuns do que você pensa, e seu GP pode testá-lo para alergias e sugerir outras formas de contracepção que podem ser mais adequadas para você.

6/ Você tem uma condição médica

‘Se você sentir sangramento ou dor pélvica, você deve visitar seu médico e marcar um exame de saúde sexual’ diz o Dr. Leonard.

Pain felt inside the pelvis could be down to a number of medical conditions from pelvic inflammatory disease to endometriosis or fibroids. Se estiver a sentir dores na parte inferior do abdómen após sexo, cólicas após sexo ou hemorragia após sexo, visite o seu médico de família.

7/ Já teve sexo muito difícil

Sexo difícil pode ser óptimo na altura – mas também pode deixá-lo bastante dorido depois. Se o seu parceiro é particularmente bem dotado, também pode estar a bater contra o seu colo do útero, causando dor.

Vagina dorida depois do sexo: como aliviar o desconforto

1/Beba em sais de Epsom

Sais de Epsom ajudam a curar o corpo, acalmam o desconforto e reduzem a inflamação. Polvilhe uma chávena cheia no seu banho e deixe de molho. Os sais naturais de Epsom são melhores – tenha cuidado para se afastar de qualquer coisa perfumada, pois estes podem mexer com o seu pH vaginal e irritar mais a área.

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2/ Gela a zona da virilha

Para aliviar a dor, aplicar uma compressa fria na virilha pode ajudar a reduzir a inflamação e o inchaço. Mas não aplique gelo diretamente na vulva, pois isso pode levar a mais problemas.

3/ Use lubrificante (antes e depois do sexo)

Usar um gel lubrificante durante o sexo é definitivamente uma boa idéia se você estiver sentindo dor devido ao atrito, mas colocar um pouco de lubrificante dentro da vagina depois do sexo também pode ajudar a aliviar o desconforto. Procure um lubrificante à base de água com um efeito refrescante e suavizante.

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4/Usar roupa interior de algodão

Algodão é mais respirável que outros tecidos sintéticos, por isso se o seu desconforto for causado por uma infecção, usar roupa interior de algodão pode ajudar enquanto se cura.

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