A única vez que eu estava realmente animado para ir para o meu antigo emprego foi quando eu sabia que a minha paixoneta no trabalho iria estar lá. Era um trabalho de varejo em uma sapataria – não um típico 9-5 – então eu não o via todos os dias. Mas quando fazíamos os mesmos turnos…oh garoto.

O meu humor era totalmente diferente naqueles dias. Eu estava entusiasmada por ir trabalhar e até feliz por estar na loja. Eu tinha um impulso (ou, hum, talvez uma escora sexy?) no meu passo. Havia algo em que pensar além de quão chato e miserável era o trabalho. Finalmente, eu tinha um motivo para ir trabalhar. Estar de melhor humor no trabalho também me fez fazer um esforço extra. Foi uma vitória: Eu pude aproveitar o flerte durante todo o meu turno enquanto também o matava nas vendas.

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Pesadas de trabalho são normais

Dificilmente sou a única pessoa a experimentar o fenômeno de esmagamento no local de trabalho. Cinquenta e oito por cento dos participantes de uma pesquisa recente relataram que se envolveram em um romance no local de trabalho em alguma capacidade. Um estudo psicológico apropriadamente intitulado “Romances no Local de Trabalho”: “Ir ao trabalho é incrível e muito divertido” descobriu que os participantes envolvidos num romance no local de trabalho “expressaram o seu prazer em ir trabalhar” e também se sentiram motivados a trabalhar mais.

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Embora o factor diversão e possível aumento da produtividade seja o efeito de uma paixoneta no local de trabalho, este tipo de relação ainda é considerado bastante escandaloso. Dos 58% dos participantes da referida pesquisa, 64% mantiveram-no “na sua maioria” em segredo, devido à natureza arriscada da relação. As políticas da empresa variam quando se trata de um romance no local de trabalho. Mesmo que tais relacionamentos sejam permitidos, os funcionários podem temer mexericos ou julgamento de colegas e superiores.

Navegar na sua paixão pelo local de trabalho

Se a sua paixão for nova ou se transformar em algo sério, aqui estão as nossas cinco dicas para sobreviver à paixão pelo local de trabalho.

Saber a política da sua empresa

Algumas empresas são mais laxistas do que outras com políticas que envolvem o namoro de funcionários. O RH e a gerência podem estar bem em certas situações – como se você estiver em departamentos totalmente diferentes. No entanto, se existe uma dinâmica de poder – se o seu chefe é a sua paixão, ou se você é o chefe com uma paixão por um relatório directo – o RH provavelmente não vai ficar bem com isso.

A sua organização pode exigir que você diga aos seus gestores directos e ao RH se você realmente começar a namorar a sua paixão, ou se você pode enfrentar consequências. Eu recomendo que você chicoteie o manual do funcionário que você provavelmente ignorou durante o embarque para obter algumas respostas concretas.

Decida se você realmente quer continuar a sua paixoneta

Você está no controle das suas ações. Como você deve se lembrar dos dias de escola primária, é possível ter uma paixoneta sem agir sobre ela. Você pode se basear nos bons sentimentos e nas borboletas que você sente por causa da sua paixoneta no trabalho sem ter que agir fisicamente ou mesmo revelar como você se sente.

Terapeuta do Talkspace Rachel O’Neill, Ph.D. diz, “Namorar uma paixoneta no local de trabalho pode carregar algumas ramificações sérias (como perda de emprego). Pode ser útil considerar se a perseguição da paixoneta vale a pena. Se você decidir perseguir algo, talvez queira considerar como ser pró-ativo em um esforço para minimizar as possíveis consequências”. Você acha que este é apenas um caso de atração sexual casual, ou poderia ser este o verdadeiro negócio? Conheça seus motivos – e os motivos de sua paixoneta – antes de ir tudo em.

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Pense adiante

Embora seu estilo de namoro fora do trabalho possa ser mais carpe diem, você tem que estar um pouco mais atento com as paixões no local de trabalho. Pense um pouco e planeie com antecedência. Você pode querer se perguntar:

  • E se você se conectar e for estranho?
  • Você será capaz de fazer seu trabalho sem se sentir dolorosamente constrangido?
  • Se você acabar namorando por um tempo e depois se separar, você será capaz de permanecer profissional no local de trabalho após a separação?
  • Se você e seu colega de trabalho acabarem ficando sérios, você será capaz de permanecer em seus empregos atuais?
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  • Será que não há problema em mudar de departamento se o RH o exigir?

Não é necessariamente divertido pensar nestas coisas, mas é importante pesar os prós e os contras para decidir como lidaria com vários resultados possíveis.

Criar limites

Se quiser jogar pelo seguro, crie limites. Por exemplo, se você sente que sua química física é muito intensa para ficar sozinho em uma sala, não permita que isso aconteça.

O’Neill diz “Eu recomendo trabalhar para estabelecer alguns limites para minimizar o contato que você está tendo com a pessoa. Por exemplo, se você gosta rotineiramente de intervalos para almoço com essa pessoa, tente incluir outro colega de trabalho ou usar a hora do almoço para pôr em dia alguma leitura”. Ter um buffer pode ajudar quando você está tentando resistir a tentações. Se você já está em uma relação muito profunda e ativamente buscando uma relação com sua paixoneta, crie limites em torno do flerte e do contato físico no escritório.

Calme-se profissionalmente

Felizmente, o objetivo principal do trabalho é fazer o trabalho, não flertar. Mantê-lo profissional no local de trabalho pode ser diferente, dependendo do local de trabalho – não compartilhar detalhes da paixão/relacionamento com seus colegas de trabalho, não se envolver em PDA, e ter certeza de que você não está muito distraído para realmente fazer o seu trabalho. Mais uma vez, consulte as políticas da sua empresa para obter mais regras relativas ao comportamento apropriado. Permanecer profissional irá garantir que você não enfrentará consequências.

Honestly, a vida é curta. Nós passamos a maior parte do nosso tempo neste planeta a trabalhar, por isso mais vale divertirmo-nos um pouco. Ter uma paixoneta nos faz sentir bem – e, neste caso, nos faz ter medo de trabalhar menos. Isso é mesmo assim tão mau? Quer esteja a perseguir algo mais com a sua paixoneta ou simplesmente a deixar-se sentir todos os sentimentos, ainda se pode deleitar com o prazer de esmagar.

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Este artigo apareceu originalmente no Talkspace.