Testes neurotransmissores medem níveis de plaquetas sanguíneas de dopamina, noradrenalina, adrenalina, serotonina e acetilcolina. Estes níveis são um bom indicador dos níveis encontrados no líquido no cérebro (o líquido cefalorraquidiano – LCR), indicando assim excessos, deficiências e desequilíbrios nos neurotransmissores. Este teste também está disponível através de médicos e terapeutas nutricionais.
Kryptopyrrole ou teste HPL é um teste de urina para um produto químico que, se levantado na urina, indica aumento do stress oxidativo e está associado a problemas de saúde mental como depressão, confusão, ansiedade e insônia. É um indicador muito útil da necessidade de zinco e vitamina B6 de uma pessoa, cuja suplementação tende a normalizar os níveis de HPL. Este teste está disponível através de médicos e terapeutas nutricionais.
O teste do sabor do zinco baseia-se no facto de ser necessário zinco suficiente para detectar sabores amargos, azedos ou metálicos. O cliente recebe 10ml de uma solução contendo zinco, depois é-lhe pedido para o engolir na boca durante cerca de dez segundos antes de o engolir. Depois é-lhes pedido que descrevam o seu sabor. Se eles relatarem um sabor distinto amargo, azedo ou metálico ou um sabor claramente desagradável, eles não são deficientes em zinco. Se não relatarem sabor, ou um sabor ‘aguado’ ou ‘calcáreo’, mas não um sabor amargo, azedo ou metálico, é mais provável que tenham deficiência de zinco. Muitos terapeutas nutricionais utilizam este teste. Em nossa experiência, ele se relaciona bem com outros sinais e sintomas de deficiência de zinco, e é uma boa e barata ferramenta para monitorar o sucesso ou fracasso da terapia com zinco.
Homocisteína é um aminoácido potencialmente tóxico associado a doenças cardíacas, derrames, câncer, coagulação anormal do sangue e mais de 100 outras condições médicas (veja The Homocysteine Solution para detalhes). É frequentemente elevada naqueles com um vício químico e especialmente nos alcoólicos. O nível ideal é de 6-7µmol/l. Quanto mais alto for o seu nível, mais específicos nutrientes que diminuem a homocisteína, principalmente vitaminas do complexo B, você precisa. Um nível extremamente alto, acima de 20 µmol/l, está associado a um aumento do risco de crises de abstinência de álcool e, portanto, deve ser corrigido antes de iniciar a retirada do álcool. É uma excelente ferramenta para medir indirectamente a SAM, o ácido fólico e o estado de metilação. Quando está elevado, a SAM, o ácido fólico e o estado de metilação são geralmente inadequados, por isso é um bom teste funcional para saber se você está com falta desses nutrientes. A homocisteína pode e deve ser testada pelo seu médico se você tiver algum dos nutrientes acima, mas raramente o é. Você mesmo pode testá-lo com um kit de teste caseiro.
Análise de gordura essencial, usando as membranas dos glóbulos vermelhos. Níveis baixos são frequentemente encontrados quando as condições de dependência ocorrem em conjunto, como depressão, ansiedade, distúrbio bipolar, TDAH, comprometimento cognitivo e irritabilidade. Isto geralmente combina bem com os resultados de exames físicos de deficiência de ácidos gordos essenciais (pele seca, caspa, cabelo seco e incontrolável, “pele de galinha” nas costas dos braços, manchas de pele pálida nas bochechas, calosidade do calcanhar espessados, unhas macias ou quebradiças). Níveis baixos indicam a necessidade de gorduras essenciais tanto dietéticas como suplementares. Outro teste útil é um teste de niacina. A capacidade da pele de corar quando exposta à niacina depende das prostaglandinas, feitas a partir de gorduras essenciais. Este teste envolve colocar um adesivo de niacina aquosa na pele e observar a gravidade do rubor em cinco minutos. Nenhum rubor indica uma falta de gorduras essenciais. Alguns terapeutas nutricionais usam este teste.
Testes de cortisol salivar e DHEA geralmente medem os níveis diários de cortisol salivar, o hormônio do estresse adrenal, em quatro diferentes momentos do dia: manhã, meio-dia, início da noite e hora de dormir, porque eles devem subir e descer com o dia. Se eles estiverem muito altos à noite isto pode explicar, por exemplo, a insônia, enquanto que se estiverem muito baixos pela manhã isto explicaria a letargia. DHEA é geralmente medida uma vez como uma medida da capacidade das adrenais de produzir hormônios de estresse e seus níveis de estresse. Níveis elevados indicam estresse excessivo, e possivelmente o uso excessivo de estimulantes. Níveis baixos de cortisol e DHEA indicam baixa função adrenal. Níveis elevados de cortisol são freqüentemente observados em pessoas que bebem álcool em excesso ou usam drogas, e naquelas em recuperação muito precoce. Baixos níveis de cortisol, como encontrado na fadiga adrenal ou exaustão, são comumente observados em mulheres deprimidas em recuperação. Um médico ou terapeuta nutricional precisa interpretar estes resultados e fazer recomendações apropriadas.
O teste IgG de alergia/intolerância alimentar mede IgG: sensibilidade alimentar atrasada. As sensibilidades alimentares causam ou agravam muitas condições e sintomas ligados ao vício, incluindo problemas de sono, desejos alimentares, depressão, ansiedade, TDAH e síndromes de dor crónica. Visite esta página para saber mais sobre alergias. O leite e o trigo são os dois principais alergénios detectados entre os clientes em recuperação. Se o teste for positivo, os clientes são convidados a eliminar todos os alimentos moderados a severamente alérgicos durante pelo menos três meses. Os kits de teste de intolerância alimentar IgG estão disponíveis em York Test.
Seu médico ou terapeuta nutricional também pode medir outros indicadores bioquímicos padrão como:
Testes de função hepática medindo AST (também chamado SGOT), ALT (também chamado SGPT), GGT, fosfatase alcalina e bilirrubina. Os níveis sanguíneos destes são frequentemente elevados em pessoas com lesões hepáticas com álcool – fígado gorduroso, hepatite alcoólica e cirrose – bem como em clientes com hepatite C. Estes podem ser testados pelo seu médico. Os seus níveis de AST e ALT também podem ser medidos através de um simples teste de sangue caseiro chamado Livercheck. Como a fosfatase alcalina é uma enzima dependente do zinco, os níveis baixos (abaixo de 55 unidades) são indicativos de deficiência de zinco, especialmente se acompanhada por sintomas de deficiência de zinco. Níveis extremamente baixos (abaixo de 40) são frequentemente encontrados em clientes viciados com distúrbios alimentares. O seu estado de zinco pode ainda ser ……
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