Sumo de laranja de morango é uma receita refrescante de suco de fruta fresca perfeita para o café da manhã, happy hour e festas também.
Esta bebida sabe melhor ao usar morangos frescos e sumo de laranja espremido na hora. Você também pode usar morangos congelados se desejar.
Estes dias o suco de laranja recém espremido está facilmente disponível no supermercado Lucky ou no mercado de alimentos inteiros.
Minha filha adora este suco de morango e laranja, então eu dou para o café da manhã dela ou como lanche da noite às vezes. Também é saudável porque não tem açúcar.
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Como fazer sumo de morango com laranja
Reunir os ingredientes para fazer o sumo.
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Purificar os morangos picados com um pouco de mel ou açúcar num liquidificador ou processador de alimentos até ficar macio.
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Derramar o suco de laranja gelado no copo de servir, seguido de puré de morango e masala de conversa. Misture bem.
Verniz com morangos, se desejado. Servir imediatamente ou guardar na geladeira até 2 dias.
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Variações
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- Se você for vegan substitua mel por xarope de ácer ou açúcar refinado ou stevia.
- Você também pode usar a loja trouxe suco de laranja para esta receita. Mas o suco de laranja recém espremido funciona melhor.
- Sinta-se também livre para aumentar ou diminuir a quantidade de suco de laranja e mistura de morango nesta receita.
- Você também pode adicionar banana para fazer um smoothie.
- Deite o puré de bagas através de um coador fino e descarte as sementes, se desejar.
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Sumo de Morango e Laranja Receita
Bhavana Patil
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Ingredientes 1x2x3x
Copo de medição utilizado ,1 chávena = 250ml
- 2 chávenas de sumo de laranja fresco espremido refrigerado
- 1 chávena de morangos frescos picados
- mel ou xarope de ácer ou açúcar conforme o gosto
- ¼ colher de chá de conversa masala (opcional)
- cubos de gelo conforme necessário
Verniz:
- morangos frescos
Instruções
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Purificar os morangos picados com um pouco de mel ou açúcar num liquidificador ou processador de alimentos até ficarem macios.
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Deitar o sumo de laranja fresco no copo de servir, seguido de puré de morango e masala de conversa.Misture bem.
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Verniz com morangos se desejar.Servir imediatamente ou guardar no frigorífico até 2 dias.
Notas
Variações:
- Se for vegan substitua mel por xarope de ácer ou açúcar refinado ou stevia.
- Você também pode usar a loja trouxe suco de laranja para esta receita. Mas suco de laranja recém espremido funciona melhor.
- Também fique à vontade para aumentar ou diminuir a quantidade de suco de laranja e mistura de morango nesta receita.
- Pode também adicionar banana para fazer um smoothie.
- Deite o puré de bagas através de um coador fino e descarte as sementes, se desejar.
Nota: Os valores nutricionais são as minhas melhores estimativas. Se você confia neles para sua dieta, use sua calculadora nutricional preferida.
Nutrição
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