É muito excitante ver o seu bebé passar de um pacote indefeso para um pequeno indivíduo independente com personalidade própria.

5 coisas sobre marcos que precisa de se lembrar

Muitos pais preocupam-se que o seu filho não esteja a fazer progressos “a tempo”.

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Vá para check-ups regulares

A melhor maneira de garantir que o seu bebé está no caminho certo com os seus marcos de desenvolvimento é levá-lo para check-ups regulares com o seu pediatra ou irmã clínica do bebé. Eles vão verificar o desenvolvimento físico do seu bebé, pesá-lo e medi-lo, observá-lo e conversar consigo sobre o seu progresso e o que deve fazer para o ajudar (incluindo verificar a sua dieta, especialmente à medida que ele avança para os sólidos).

Os marcos de desenvolvimento são apenas uma directriz

Cuidado que os marcos de desenvolvimento são trabalhados na idade média em que as crianças adquirem novas competências, o que significa que muitos bebés adquirem as competências mais tarde, e muitos adquirem-nas mais cedo. Eles servem apenas como uma orientação, e não como regra. Os bebés desenvolvem-se ao seu próprio ritmo, e um desenvolvimento ligeiramente mais lento que a média não é um reflexo das suas capacidades futuras.

O desenvolvimento começa na cabeça e desce até ao fundo

Ao mesmo tempo, aperceba-se de que, como o seu bebé é um indivíduo, é bastante provável que seja simultaneamente um falador muito precoce, mas igualmente um caminhante tardio, por exemplo. Não se preocupe!

É também útil compreender que o desenvolvimento começa na cabeça e se desenvolve através do corpo numa ordem específica. O seu bebé não vai adquirir uma habilidade antes de ter desenvolvido o controlo muscular específico e os padrões de pensamento que esta habilidade precisa.

Como estimular o desenvolvimento

Em termos reais, isto significa que embora possa, claro, estimular o seu bebé, não pode pressioná-lo a adquirir habilidades que ele não está preparado para desenvolver. O que você pode fazer, no entanto, é dedicar tempo para brincar criativamente com seu bebê, e passar muito tempo em comunicação – tanto falando como ouvindo.

Ler para ela, cantar canções e dizer rimas infantis, e babyproof certas áreas e dar-lhe a liberdade de explorá-las. Seja físico com o seu bebé: toque-lhe, abrace-a, faça cócegas, massaje-a…

Marcos constantemente atrasados

Se sentir que os marcos do seu bebé estão constantemente atrasados, fale com o seu médico. Pode haver uma razão subjacente ao atraso, e se este for o caso, então quanto mais cedo identificar a causa e tomar medidas, melhor.

Por exemplo, os atrasos na fala podem estar ligados à perda de audição e se este for o caso, então, uma vez que você tenha descoberto isto e tomado medidas, o seu bebé pode começar a recuperar o atraso. Acima de tudo – aproveite o seu pequeno nestes meses tão precoces e importantes. O tempo vai passar tão depressa e quando o seu primeiro aniversário chegar, você vai olhar para trás com espanto para o quão longe ela chegou e como o tempo voou.

Marcos de desenvolvimento: 12 a 24 meses

Marcos de desenvolvimento: 24 a 36 meses

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Nascido

Desenvolvimento físico

  • Os bebés nascem com um peso médio de 3kg com uma circunferência da cabeça de 33-35.5cm
  • Dormem 18 – 20 horas por dia
  • Têm reflexos primitivos do recém-nascido e nenhum controlo de cabeça
  • O bebé deita-se de costas com a cabeça para um lado
  • Vai ver cerca de 20 – 25 cm de distância
  • Vira-se para a luz ou para a sua voz, e responderá com movimentos bucais

Necessidades de alimentação

  • A amamentação é ideal. Tente alimentá-la assim que puder, e obtenha ajuda com o fecho e posicionamento correcto
  • Alimentação a pedido – provavelmente cerca de 8 mamadas por dia, durante cerca de 10 – 20 minutos
  • Se estiver a dar o biberão, seleccione uma fórmula infantil concebida para os primeiros 6 meses de vida
  • Formula alimentada com bebés precisa de 150 – 180ml por kg por dia
  • Prenda-a perto, olhe para o seu rosto e fale com ela suavemente

Emocional, social, falante

  • Pára de chorar em resposta a palavras suaves, especialmente da sua mãe
  • Ela olha atentamente para o rosto da sua mãe quando se alimenta
  • Ela está perturbada com ruídos altos e vozes fortes
  • Ela gosta de contacto pele com pele e contacto visual
  • Ela gosta de te ver, cheirar-te, Ouça-o e sinta o seu toque amoroso
  • Ela comunica chorando – é assim que ela lhe permite saber que está com fome, cansado ou infeliz

Seu recém-nascido

6 semanas

Desenvolvimento físico

  • Por 6 semanas ela pode levantar a cabeça brevemente
  • Deita-se de costas com a cabeça na linha média
  • Vira-se para vozes familiares
  • Ele pode levantar a cabeça e o peito quando colocada na barriga
  • Ela pode controlar os músculos dos olhos para seguir um objecto em movimento
  • Ela mantém a cabeça firme e as costas direitas quando puxada suavemente para uma posição sentada

Necessidades de alimentação

  • Continuar com leite materno ou fórmula inicial
  • A amamentação deve ser bemestabelecido e você provavelmente está se instalando em uma rotina
  • Certifique-se de estar recebendo o resto, líquidos e nutrição que você precisa quando está amamentando

Emocional, social, falante

  • Ela mostra prazer quando ela canta, faz cócegas e brinca com ela, dando-lhe pontapés nas pernas e abanando os braços
  • Algum dia ela reconhece a sua família e importantes prestadores de cuidados
  • Sorrisos de cerca de 6 semanas – este é um sinal de que ela quer ser sociável – e ri-se espontaneamente
  • Quando as necessidades do bebé são consistentemente satisfeitas, ela aprende confiança e chora menos

3 meses

Desenvolvimento físico

  • Por volta dos 3 meses de idade, os joelhos dela dobrarão quando ela estiver de pé
  • Algo pode começar entre 3 e 6 meses
  • A menina vai de segurar um brinquedo ou guizo brevemente para abanar o guizo para fazer um barulho
  • Em 3 meses, ela pode alcançar um objecto que esteja perto e na sua linha de visão

Necessidades de alimentação

  • Até 3 meses, o leite ainda é o único alimento que o seu bebé precisa
  • Continuar com leite materno ou fórmula inicial
  • Quando o seu bebé estiver perto dos 6 meses, deve procurar sinais de que ela está pronta para os sólidos

Emocional, social, falando

  • Em 3 meses, ela é fascinada por rostos
  • Ela vai “responder” à sua conversa com os seus próprios sons
  • Ela começa a antecipar-se a rituais como o banho e a alimentação e vai responder com coos, sorrisos e listras
  • Ela mostra prazer com risos e guinchos, e aborrecimento com gritos!
  • Sua sensibilidade ao tom e à emoção
  • Sua memória está se desenvolvendo e ela está começando a se lembrar das pessoas
  • Quando ela deixa cair um brinquedo, ela se esquece dele
  • Ela vai praticar falar sozinha, fazendo cada vez mais sons diferentes

6 meses

Desenvolvimento físico

  • O peso do seu bebé ao nascer vai duplicar por volta dos 5 a 6 meses
  • Por volta dos 6 meses, ela pode saltar sobre as pernas quando está em posição de pé
  • A partir dos 6 meses ela pode alcançar objectos e colocá-los na boca, e também transferir um brinquedo de uma mão para a outra
  • Em 6 meses, ela pode empurrar a cabeça, ombros e peito do chão quando está deitada de barriga para baixo, rolar de frente para trás e sentar-se apoiada por almofadas

Necessidades de alimentação

  • Lembrar que aos 6 meses, O leite continuará a ser a base da dieta do seu bebé
  • Pode continuar com o leite materno ou introduzir uma fórmula de seguimento que seja concebida para bebés com mais de 6 meses
  • Por volta dos 6 meses pode começar a introduzir sólidos
  • Estas directrizes incluem o seguinte: ela duplicou o seu peso ao nascer, consegue manter a cabeça firme quando está totalmente apoiada, empurra-se para cima em braços estendidos quando está de barriga para baixo, mostra interesse na sua comida
  • Por volta dos 6 meses, a comida deve ter a consistência de iogurte suave quando começa
  • Sempre ofereça 1 novo alimento de cada vez e espere alguns dias antes de introduzir outro, para verificar possíveis alergias alimentares

Emocional, social, falante

  • Por 6 meses, ela vira-se para a sua voz e gosta de pessoas e outros bebés
  • Ela é sensível ao tom e à emoção
  • Ela diz “ba”, “da” e “ka” aos 6 meses
  • Aos 6 meses, ela pode puxar-se para cima quando tem as mãos agarradas

9 meses

Desenvolvimento físico

  • Por 9 meses, ela pode sentar-se sem apoio, mexer-se e contorcer-se e até começar a rastejar
  • Ela também pode puxar para uma posição de pé com apoio, e pode dar um passo
  • A sua audição melhorou e ela irá digitalizar um quarto para ver de onde vem uma voz ou som

Necessidades de alimentação

  • A cada 9 meses, o seu bebé irá beber 500-600ml de leite materno ou fórmula de acompanhamento por dia, e comer três pequenas refeições por dia
  • Os alimentos devem ser mais espessos e lumpier
  • Dê comidas com os dedos e observe sempre a sua criança a comer para que ela não se engasgue
  • Deixe que ela própria se alimente com comidas com os dedos, como pedaços de banana madura, dedos torrados, ervilhas cozidas ou massas (pode começar isto já aos 9 meses)

Emocional, social, falando

  • A sua memória está se desenvolvendo e ela está começando a se lembrar das pessoas
  • Ela também se reconhece no espelho ou em uma fotografia
  • A partir de 7 ou 8 meses, ela faz muitos sons consonantes com sílabas duplas
  • Por 9 meses, ela pode estar nervosa com estranhos e agarrar-se a si – isto é muito normal
  • Aos 9 meses, ela grita frequentemente para chamar a atenção, e compreende algumas palavras básicas (“não” ou “bye-bye”)
  • Ela procura o brinquedo caído

12 meses

Desenvolvimento físico

  • Por 12 meses, ela está a gatinhar confiante
  • Ela também se puxa para uma posição de pé e pode ser capaz de andar agarrada aos móveis ou à sua mão – ou mesmo sem ajuda
  • Ela aponta para o que quer e pode pegar num pequeno objecto com o polegar e o indicador
  • Agora é a altura de proteger a sua casa do bebé, se ainda não o fez!
  • Ela pode chegar a uma posição sentada do seu estômago
  • A cada 12 meses, ela pode segurar diferentes objectos em cada mão
  • Ela oferece-lhe um brinquedo
  • A cada 12 meses, ela deve ter horários e padrões de sono regulares

“O meu bebé ainda não está a engatinhar”

Necessidades de alimentação

  • Se houver um historial de alergias alimentares na sua família, afaste-se do trigo, lacticínios, nozes, ovos, mariscos e outros alergénios potenciais até pelo menos aos 12 meses
  • Aos 12 meses, o seu bebé pode comer praticamente tudo o que o resto da família come (desde que não haja historial de alergénios)
  • Continue a ter cuidado quando a sua criança come e tenha cuidado com o engasgamento
  • Ofereça água ou sumo diluído e dê-lhe num copo e não numa garrafa
  • Agora ela vai começar a ter preferências alimentares e sabe do que gosta e não gosta
  • Consiga cereais fortificados, com adição de vitaminas e minerais
  • Lembrar que as crianças são comedores erráticos e não têm probabilidade de comer quantidades regulares todos os dias

Emocional, social, falante

  • Em 12 meses, ela é sociável mas quer estar perto de si
  • Ela forma fortes ligações a outros cuidadores importantes
  • Ela reconhece e responde ao seu nome

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