5 Ways to Throwout Punch

Knocking someone out is not quite as easy as it looks on TV and believe it or not, there is actually quite an art to it.

Não se trata tanto de como alguém é duro, trata-se de ter a combinação correta do golpe, ângulo, alvo e tempo para que funcione.

Trata-se de como você está, como você gera o poder, onde você mira o tiro, e mais importante – como preparar o adversário para o golpe final.

Para aprender como nocautear alguém facilmente, você precisa ter tempo para entender a anatomia do corpo humano.

Se alguém está prestes a atacá-lo ou colocá-lo em perigo, a coisa mais eficaz a fazer é literalmente nocauteá-lo, o mais rápido possível. Afinal, uma pessoa inconsciente não pode te machucar, certo?

Existem na verdade algumas maneiras de nocautear alguém, mas hoje queremos apenas cobrir os métodos mais fáceis de fazer o trabalho.

Palavra de Advertência: As pessoas têm sido mandadas para a prisão por períodos muito longos após um nocaute. Quando atingem o chão, a cabeça a saltar do pavimento – tem tremendas considerações legais e éticas.

Quanta força é necessária para derrubar alguém?

Entre o seu cérebro e o seu crânio está uma almofada líquida que é na sua maioria água. Isto é o que impede o seu cérebro de saltar do crânio quando você está fazendo várias atividades.

Se você levar um golpe na cabeça, esta almofada líquida não é capaz de impedir o cérebro de bater no crânio, o que leva a uma concussão cerebral. Cada vez que isto acontece, você experimenta algum grau de dano cerebral. Quanto mais golpes você receber, maior o dano.

Embora isso provavelmente tenha um papel bastante importante nos nocauteados, é amplamente aceito que um nocaute é causado por algum trauma no tronco cerebral. Este trauma é causado por socos que fazem você torcer sua cabeça violentamente.

Combinando os dois é receita para desastre, ou neste caso, um nocaute. Esta é uma maneira muito simples de explicar, mas é mais ou menos o básico de como um nocaute acontece.

Agora, esqueça tudo o que lhe foi dito sobre a necessidade de ser forte e poderoso. Para nocautear alguém, na verdade não é preciso ter muita força. Desde que o soco seja bem colocado e tenha poder suficiente do que eles podem aguentar, você estará derrubando aquele chupador.

O que torna um Knockout mais provável?

Você precisa entender que nem todos são iguais e o poder necessário para derrubar alguém será diferente de pessoa para pessoa.

Há, no entanto, coisas que podem colocar as probabilidades a seu favor de que você irá nocautear um adversário mais facilmente.

  1. Precisão – se você pode causar uma virada violenta da cabeça do adversário, é mais provável que você os nocauteie. Isto é muito mais fácil com um golpe bem colocado no queixo ou na têmpora do que com um golpe na bochecha ou mais atrás.
  2. Massa – o poder de nocaute não é resultado de ter braços grandes – é o resultado de quão rápido você pode acelerar esses braços para dentro da cabeça de um oponente. Trata-se de velocidade e técnica para mover uma determinada massa.
  3. Desidratação – mencionei a almofada líquida antes que isso esteja protegendo o cérebro. Se você puder desgastar alguém e ele começar a ficar desidratado, essa almofada ficará ainda mais fina, o que significa que cada soco causa muito mais dano.

Como dar um soco

Dar um soco corretamente é uma habilidade que boxeadores e profissionais de autodefesa ensaiam milhares de vezes.

O Punho

Comece enrolando as pontas dos dedos na palma da mão, depois enrole o polegar na primeira articulação do seu dedo anelar. Nunca tenha o polegar enfiado debaixo dos dedos, pois você vai quebrá-lo quando bater em alguém.

Você quer ter certeza de que seu punho está apertado o suficiente para não dar quando atingir o alvo – mas não tão apertado que seu braço trema e você corta o fluxo de sangue para sua mão.

Os Pés

Tão importante quanto como você faz o seu punho, é como você está posicionado. Se os seus pés estiverem muito próximos uns dos outros, será fácil para um adversário desequilibrá-lo. Muito largo, e você vai inibir seu próprio movimento e tirar a força do golpe.

Para encontrar sua “base sólida”, fique de frente para o seu alvo, depois deixe cair o pé no seu lado dominante para trás e para fora a um ângulo entre 30 e 45 graus.

Você deve manter seus pés a uma distância confortável, mas a diferença exata é uma questão de preferência pessoal. Os seus quadris devem ser ligeiramente afastados do alvo.

Você deve tentar manter sempre a mesma distância entre os seus pés. Ao avançar ou recuar, faça-o em mais um movimento de deslizamento para não cruzar os pés quando se move.

Os Braços e Ombros

Esta novamente será uma questão de preferência pessoal. No karaté, os lutadores tendem a manter os ombros bem afastados dos adversários, enquanto muitos boxeadores fazem uma abordagem mais quadrada. Quando começar a praticar os seus murros, será capaz de ajustar a posição conforme necessário.

Quando estiver a preparar-se para lançar um murro, os seus antebraços devem permanecer quase verticais, com os cotovelos enfiados no seu corpo. Aperte bem os seus músculos abdominais. Mantenha as mãos para cima para proteger o rosto.

O soco

Seu soco deve ir direto para a área do alvo e imediatamente colocado de volta na posição. Não balance seu soco para fora, pois isso dará tempo ao adversário para bloquear e atacar.

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O movimento de soco completo provém de virar seus quadris. Imagine balançar um taco de beisebol com apenas os braços e sem girar o quadril: Não é muito poderoso. A mesma ideia aplica-se a bater apenas com o punho.

  • Pivotar o pé de trás na sua bola e empurrar o corpo para a frente. Você quer ser capaz de sentir seu corpo inferior empurrando seu braço para frente.
  • Como você empurra seu pé, vire seus quadris, e estenda seu braço diretamente para o alvo.

Praticar este movimento para que você não se estenda demais para o soco. Você deve estar sempre em controle e equilibrado durante o movimento.

  • Bata no alvo com os dois primeiros nós dos dedos, não com aquela parte plana da frente do punho ou com os dedos menores do anel ou do mindinho. Tenha certeza que você mantém todos os ossos do seu antebraço, até os nós dos dedos, alinhados.

Practice frequentemente e os movimentos começarão a parecer naturais. Assim, quando você realmente tem que dar um soco, seu corpo pode responder automaticamente.

Qual é a melhor maneira de derrubar alguém?

Knock Out With a Jaw Shot

Como a mandíbula é o maior alvo na cabeça, ela também faz o alvo mais fácil de derrubar. Usando um punho, cotovelo, joelho ou pontapé na mandíbula pode levar a luta a um fim abrupto.

Os pontos da mandíbula que você quer apontar são:

  1. Os lados do queixo, e
  2. Onde a mandíbula se prende ao crânio

Quando alguém é derrubado por um soco na mandíbula, sofre uma concussão severa e pode levar de alguns segundos a vários minutos para que ele recupere a consciência, dando-lhe tempo para fazer a sua fuga.

Knock Out With a Temple Shot

Um outro alvo eficaz é o templo. Mesmo um trauma de baixa força na têmpora pode resultar em um nocaute ou dor extrema.

As têmporas são as áreas nas bordas das sobrancelhas, o lado plano e terno da cabeça onde você pode frequentemente pressionar os dedos para aliviar uma dor de cabeça.

A artéria meníngea média corre ao longo dos lados da cabeça perto das têmporas. Esta artéria fornece sangue para a cobertura externa do cérebro, as meninges. O osso que protege esta artéria é fino e frágil.

Você deve ser incrivelmente cuidadoso com isso, como se você atingisse com força suficiente, um dos quatro ossos neste ponto pode fraturar para dentro e lacerar a artéria meníngea média. Se ocorrer hemorragia grave e não for tratada rapidamente, pode levar à morte.

Knock Out With a Neck Shot

O pescoço é na verdade um ponto incrivelmente vulnerável ao alvo. Para o lado do pescoço, um golpe brusco para baixo atingirá o que se chama o nervo vago. Este é o nervo que é responsável por carregar muita informação do cérebro para o resto do seu corpo.

Um golpe brusco no nervo vago pode resultar em tonturas, desorientação, ou mesmo um nocaute.

Knock Out With a Shot Behind the Ear

Se você já assistiu a lutas profissionais, você saberá que é ilegal acertar o seu oponente na parte de trás da cabeça. Há uma boa razão para isso, mas em uma luta de rua, não há regras.

Esta área é o lar de um grande feixe de nervos que você mesmo pode senti-los com as mãos.

Aplique pressão na área cerca de uma polegada e meia ou duas polegadas atrás do fundo de qualquer uma de suas orelhas, mais para trás da cabeça.

Aquela área sensível que você pode sentir, um soco ali pode facilmente levar a um nocaute.

Bater com um tiro no plexo solar

Um tiro bem colocado no plexo solar é uma maneira segura de causar uma dor incrível, se não derrubar alguém.

Esta é a área que está logo abaixo do esterno (peito), mas não é bem o estômago.

Se atacar aqui, você quer dar o golpe com um ligeiro ângulo para cima para terminar a luta rapidamente.

Não só vai derrubar o vento do seu oponente, mas se entregue bem o suficiente, pode até derrubá-lo inconsciente.