HDL: O que deve ser feito em relação aos níveis baixos de HDL?

VISUALIZAÇÃO DO DUTOR

Tópico: Prevenção de ataques cardíacos

Dr. Lee:
Um observador tem um nível normal de colesterol total de 200, mas o HDL está baixo aos 30. É necessário fazer alguma coisa nesta situação?

Dr. Gregory Thomas:
Depende dos outros factores de risco que este paciente tem. Vamos assumir que ele é um adulto médio com uma história familiar média (um de seus pais tinha doença coronária). Eu recomendaria tomar medidas para elevar o seu HDL.

Na estimativa do risco de ataque cardíaco, cada ponto do HDL abaixo do normal vale cerca de 4 pontos LDL que é alto. O HDL normal médio para homens adultos é de 45, para mulheres é de 55. A um nível de HDL de 30, este visualizador está 15 pontos abaixo da média para um homem -quite um número baixo.

As medidas para aumentar o HDL incluem perder peso em excesso, alcançar e manter o peso corporal ideal, fazer exercícios regularmente, parar de fumar, tomar medicamentos (sob supervisão médica) como niacina, gemfibrozil (lopid), ou uma estatina como Lipitor, Pravachol, Zocor, ou Mevacor.

Eu tenho uma regra de cinco como guia aproximado para aumentar o HDL:

1. Se alguém conseguir diminuir o peso corporal ideal que pode aumentar o HDL em 5.
2. Se alguém estiver fumando, parar de fumar aumentará o HDL em mais 5.
3. Se alguém começar a fazer exercício regularmente, aumenta o HDL em 5.
4. Os medicamentos podem aumentar em 5.

Isso é o melhor que se pode fazer em relação a aumentar o HDL.

As respostas publicadas representam as opiniões e perspectivas dos médicos e farmacêuticos da MedicineNet.com e são apenas para fins educacionais. Elas não devem ser usadas para substituir ou substituir a consulta atempada com o seu médico. A exatidão das informações não pode ser garantida.

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Para mais informações, por favor consulte Centro de Colesterol.