Bem-vindos ao CrossFit Saúde!

CrossFit Saúde (CFH) não é sobre sua saúde.

CrossFit Saúde é uma investigação sobre os males da medicina moderna e o abuso intencional da confiança do público na ciência. O que motivaria uma investigação deste tipo? E quais são as nossas qualificações para apresentar sobre o assunto?

Antes 20 anos atrás, em um artigo intitulado “O que é Fitness? CrossFit articulou a realidade fisiológica de que o que comemos e como exercitamos – fundamentalmente as escolhas de estilo de vida – são as variáveis independentes no controle das variáveis dependentes medidas pela medicina como manifestação, preditor ou causa de doença crônica. Essas variáveis dependentes incluem triglicérides, lipoproteínas de alta densidade, A1C, pressão arterial, gordura corporal, densidade óssea e massa muscular.

Um negócio foi semeado e uma revolução global de fitness e saúde brotou de uma receita de movimento funcional constantemente variada e de alta intensidade alavancada por carne e vegetais, nozes e sementes, algumas frutas, pouco amido e sem açúcar.

A certeza e a fidelidade com que essa prescrição aumentou a capacidade de trabalho através de amplos domínios de tempo e modais, enquanto melhorou todas as métricas de saúde têm sido a força motriz para o sucesso do CrossFit e CrossFitters. Essa revolução compreende 14.500 ginásios CrossFit afiliados em todo o mundo, 132.000 treinadores credenciados CrossFit e milhões de devotos CrossFit. Dentro desse grupo estão os médicos CrossFit, que são mais de 20.000 só nos EUA.

O aumento inexorável de doenças crônicas, que está tirando 70% das vidas desnecessariamente e prematuramente, tem duas causas principais: consumo excessivo de carboidratos e sedentarismo. Desde o início desta epidemia, a resposta oficial das nossas universidades, dos nossos institutos de saúde e dos nossos próprios médicos foi a de promover uma descendência de alto teor de carboidratos, com baixo teor de gorduras e margarinas, para uma doença e morte cada vez mais graves. Pouco mudou em décadas além do agravamento da saúde global e da ascendência da CrossFit.

Os médicos da CrossFit estão em virtude do treinamento médico e da participação da CrossFit, singularmente posicionados para oferecer um discurso público significativo sobre o que tem corrido tão tragicamente mal. Eles estão de posse de uma visão de saúde, metabolismo e exercício que não é mainstream nem tradicional, mas inteiramente correta e de importância vital – talvez essencial. CrossFit tem estado certo por muito tempo, e eles sabem disso.

Que estávamos certos e nos opusemos diretamente a uma poderosa coalizão de autoridade, credenciais e dinheiro foi difícil para muitos aceitarem e profundamente desconfortável para eles explicarem. Mas mais difícil de acreditar e mais difícil de aceitar foi a cruzada de uma década contra a CrossFit por “ciência” organizada e acadêmica com legislação, litígio, mentiras, má conduta científica na forma de falsificação e fabricação de dados e, finalmente, delitos na forma de perjúrio e provável espoliação de provas. Estas alegações podem ser encontradas nas palavras das decisões publicadas pelos juristas.

As lições aprendidas com o desmantelamento legal da ciência falsa, um jornal torto e cientistas perjurosos deram-nos uma visão forense de como tudo poderia ter corrido tão mal. Estamos chamando a combinação de custos médicos fugitivos e taxas de doença – dos quais muitos lucram, mas nenhum combate eficaz – de “A Mensagem”

Saúde Cruzada é uma exploração contínua da Mensagem.