Causas de entorses ou entorses de quadril
A maioria das entorses ou entorses de quadril são causadas por acidentes de carro ou traumas diretamente no quadril.
Outras causas de uma deformação ou entorse do quadril:
- Alongamento excessivo dos músculos e ligamentos do quadril
- Aquecimento insuficiente antes da atividade
- Fazer muita atividade muito cedo
Fatores de risco para deformações ou entorses do quadril
Pessoas que tiveram deformações ou entorses do quadril no passado são mais propensas a ter outra deformação ou entorse do quadril.
Tespas ou entorses de quadril
Os sintomas mais comuns de entorses ou entorses de quadril são dores sobre o quadril. A dor tipicamente se intensifica com o aumento da atividade. Pode também sentir inchaço, sensibilidade, rigidez, espasmo muscular e nódoas negras ao longo da anca. Pode também perder força muscular ou flexibilidade e ter dificuldade em andar.
Outros sintomas de uma tensão ou entorse da anca incluem:
- Dores agudos na parte de trás da perna
- Tendência na barriga da perna
- Pernas ou contusões
Diagnóstico de tensão ou entorses na anca
O seu médico irá diagnosticar uma tensão ou entorses na anca num exame físico.
- Histórico médico – o seu médico fará um histórico médico completo para determinar quando os sintomas começaram, as actividades que causam os sintomas, a gravidade dos sintomas e o que torna os sintomas piores.
- Exame físico – o médico também realizará diversos testes de movimento, verificando a estabilidade das articulações e força muscular.
- Testes de diagnóstico – o seu médico provavelmente também encomendará uma radiografia ou ressonância magnética para descartar lesões mais graves no quadril.
Tratamentos para cepas ou entorses
Tratamentos para cepas ou entorses leves do quadril incluem repouso, gelo, compressão e elevação em combinação com medicação anti-inflamatória. Estas terapias funcionarão em conjunto para reduzir a dor e o inchaço.
Para cepas ou entorses mais graves, seu médico pode recomendar o seguinte:
- Terapia física – a fisioterapia pode incluir massagem, exercícios de fortalecimento, ultra-som terapêutico ou terapia de calor.
- Cirurgia – estirpes ou entorses mais graves do quadril que rasgam completamente um músculo ou ligamento podem requerer cirurgia e reabilitação.
- Injeção de proteína rica em plasma (PRP) – a terapia PRP para estirpes ou entorses do quadril pode acelerar a cicatrização injetando plaquetas de fator de crescimento concentrado do paciente na área afetada.
Recuperação de cepas ou entorses de quadril
Patientes que sofrem de entorses ou entorses leves a moderadas cicatrizarão com tratamento conservador dentro de algumas semanas a alguns meses, desde que sigam as ordens do médico.
As pacientes que sofrem de entorses ou entorses mais graves do quadril onde a cirurgia é necessária podem curar completamente com fisioterapia e reabilitação.
As lesões devem curar completamente antes que a atividade regular seja retomada. Se o uso excessivo causou a lesão, a modificação da atividade também pode ser necessária.
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