Diferença entre Obsessão e Compulsão

O que é o TOC

Doença obsessivo-compulsiva O TOC é um transtorno mental no qual um indivíduo experimenta pensamentos, sensações ou idéias recorrentes e indesejáveis que são conhecidas como obsessões que o compelem a realizar comportamentos de repetição que são conhecidos como compulsões. Vamos entender a diferença entre Obsessão e Compulsão e como ela se manifesta no TOC.

O que causa o TOC

Embora não haja evidência conclusiva da causa raiz do TOC, pesquisas sobre vários pacientes que sofrem de TOC notaram dois achados interessantes.

• O TOC pode ser um distúrbio cerebral: O TOC poderia ser o resultado de comunicações problemáticas entre as seções frontais do cérebro e suas estruturas mais profundas. Isto é o resultado de um desequilíbrio na serotonina, um químico responsável por transferir mensagens de neurônio para neurônio. Nota-se que o TOC de uma pessoa torna-se normal quando medicamentos para reequilibrar os níveis de serotonina são administrados.
• OCD pode ser herdado: Os genes são a causa raiz de várias condições pré-existentes que resultam em saúde precária ou doença que eventualmente mostram sintomas no corpo. Enquanto o TOC é uma doença mental que é mais centrada no comportamento, pessoas que têm o transtorno têm vindo de uma longa linhagem de membros da família que apresentam sintomas similares. Isto levou os psiquiatras a acreditarem que o TOC poderia ser hereditário. Predisposições genéticas relacionadas ao TOC têm sido encontradas mais em crianças do que em adultos.

Que idade o TOC ocorre

Uma pessoa pode mostrar sinais de TOC de qualquer lugar entre a idade de 8 anos até o início da vida adulta.

Obsessão e Compulsão: Qual é a diferença?

Obsessões

O que é obsessão?

São pensamentos, idéias e impulsos. Os pensamentos obsessivos têm o potencial de interromper a sua vida diária, e podem tornar difícil para você continuar com a sua rotina normal. A obsessão funciona de uma forma em que mesmo que você esteja ciente de que seus pensamentos obsessivos não são reais, você vai agir sobre eles para ganhar uma sensação de alívio. Eles causam sentimentos indesejados, ansiedade e angústia. Assim, você pode tentar evitar qualquer coisa que desencadeará esses pensamentos obsessivos e isso terá implicações em sua vida e rotina.

Temas de pensamentos obsessivos

Contaminação: Medo de contrair algo, como sujidade, germes, químicos, etc. Por exemplo, apertar a mão a outros pensando, ‘Será que contraí germes deles?

Esses pensamentos obsessivos incluem preocupações que podem sujá-lo ou adoecer, alguns deles são…

• Sujeira e lama
• Fluídos corporais
• Poluição, radiação, e outros perigos
• Illness and germs
• Poisonous artigos domésticos como spray para insectos e produtos de limpeza
• Danos não intencionais a si próprio ou a outros – Medo de se prejudicarem a si próprios ou aos outros por negligência.Por exemplo, E se eu não trancasse as portas correctamente?

Simetria: A necessidade de ter itens ou coisas numa ordem e simetria específicas. Por exemplo, Alinhar roupas de uma certa maneira, por exemplo, em cores, ou de frente para uma certa direção.

Taboo comportamentos: Estas obsessões podem surgir como imagens e impulsos. Estes impulsos e imagens podem ser bastante perturbadores e podem envolver-

• Preocupação em agir violentamente para com os outros
• Medo de que comportamentos comuns (masturbação ou pensamentos sexuais) sejam errados ou imorais
• Medo de que alguém se desvie das normas sociais

O que são Compulsões? Qual é o significado de uma compulsão?

Compulsões são as respostas físicas ou mentais às obsessões. Você pode experimentar a necessidade de repetir esses comportamentos o tempo todo, mesmo que você não queira fazê-los. Esta actividade é demorada e pode demorar horas dentro do seu dia. Quando uma pessoa executa as compulsões que são resultado de obsessões, então ela experimenta um alívio que dura pouco tempo e geralmente é de curta duração.

Temas de ações compulsivas

Lavagem ou limpeza: Por causa do medo excessivo que eles se lavam e limpam, excessivamente. Por vezes até ao ponto de serem de natureza ritualística.

Checagem: Por causa do medo excessivo de arrombamento, eles verificavam as portas, trancavam repetidamente um número não natural de vezes.

Contar, bater e tocar nos objectos: As compulsões envolvidas aqui seriam contar, bater, tocar em objetos de uma determinada maneira, ou tempos particulares na tentativa de alcançar um certo padrão ou simetria à ação. Normalmente é realizado como um ritual de auto-assossego durante os momentos de ansiedade.

Relação entre Obsessão e Compulsão

Desde que as obsessões são ideias e pensamentos repetitivos que são indesejados, elas podem causar angústia e ansiedade. As compulsões são realizadas para que os indivíduos se sintam mais seguros. Essas compulsões acabam sendo ritualísticas e repetitivas para reduzir o estresse, mas se o ritual for interrompido, o indivíduo irá aproveitar um medo irrealista (obsessão), pois eles não completaram o ritual.

Culminando a um ciclo vicioso, por exemplo, um indivíduo tem um pensamento obsessivo sobre morrer devido ao fogão de cozinha que está ligado. Isto causa-lhes stress, eles vão verificar repetidamente o fogão (comportamento compulsivo) e esta verificação vai fazê-los ‘sentir-se’ mais seguros (alívio a curto prazo) e assim eles decidem verificar o fogão ‘5 vezes’ antes de sair para o trabalho.

Agora, se um dia eles não foram capazes de verificar o fogão ‘5 vezes’ (comportamento compulsivo), eles começam a desenvolver um medo irracional de morrer (pensamento obsessivo) devido ao fogão estar ligado. Isto causa-lhes stress e eles iriam a grandes esforços para verificar o fogão ‘5 vezes’ diariamente para se sentirem seguros. Infelizmente, estas obsessões não desaparecem até que o ritual seja realizado.

As obsessões podem existir sem compulsões?

Embora geralmente pensemos na diferença obsessão-compulsão no contexto do TOC, há uma variação do TOC que é chamada de “O puro”. Esta variação vem sob a idéia de que o TOC envolve apenas obsessões.

Profissionais acreditam que esta variação inclui compulsões, mas elas são muito diferentes das rotinas compulsivas típicas. A obsessão pura incluirá pensamentos e imagens intrusivas dos seguintes -7944>

• Magoar a si mesmo ou a outras pessoas -8260>
• Pensamentos blasfemos ou religiosos -8260>
• Pensamentos desagradáveis sobre parceiros românticos e outras pessoas -8260>

Segundo a psicologia da obsessão, você se preocupa com esses pensamentos nocivos e passa muito tempo se preocupando se eles fazem de você uma pessoa má. Os pensamentos podem fazer parte das compulsões, mas não tão concretos como as rotinas típicas de compulsão.

Como apoiar um ente querido que sofre de sintomas obsessivo-compulsivos?

Quando você acha que o paciente que tem TOC pode ser exigente e cansativo, então como seu ente querido, você pode estar profundamente envolvido na rotina da pessoa. Você pode ter que assumir grandes responsabilidades na vida do paciente. O estresse pode causar angústia e perturbação dentro da família. Aqui estão algumas maneiras de você apoiar um membro da família com TOC.

Entendendo o TOC:

As pessoas que sofrem de transtornos compulsivos geralmente se sentem angustiadas e frustradas com os comportamentos. Assim, quando a família e amigos são informados sobre o transtorno, é fácil para eles serem compreensivos e apoiadores.

Se são pensamentos ou comportamentos obsessivos de limpeza que são desencadeados pelo medo, os pacientes com TOC sempre procurarão tranquilidade dos outros. Quando as pessoas não compreendem as repercussões dos comportamentos compulsivos, elas conectam os transtornos do TOC à preguiça, falta de força de vontade, trauma, ou má educação. Estas suposições levam à vergonha e à culpa. Quando os familiares não entendem o que é um comportamento compulsivo, eles podem achar o paciente irritante e exigente.

Leia sobre sintomas obsessivo-compulsivos:

Comunicação é vital se você quiser entender as diferenças nos sintomas do TOC. Frases como, “não é você, é o TOC falando” podem ajudar a prevenir uma espiral descendente e reduzir qualquer culpa que essa pessoa possa sentir. Algumas outras recomendações para apoiar o seu ente querido incluem:

Encorajar o paciente a se abrir sobre o seu transtorno e aprender como ele o afeta. Isso o ajudará a ser mais solidário e a se engajar em uma conversa construtiva com eles. Entretanto, não acrescente sua perspectiva sobre como o TOC deve ser tratado porque os pacientes estão cientes de sua condição.

Suger que o indivíduo procure ajuda profissional. O TOC não é uma condição que pode ser curada completamente, mas os sintomas do TOC podem ser controlados com um plano de tratamento eficaz. Se o seu TOC fez com que membros da família se envolvessem excessivamente na sua rotina diária, então é hora de procurar um tratamento para modificar seu envolvimento.

Conheça qualquer melhoria no comportamento do paciente, isto os motivará a aderir ao tratamento e a melhorar por conta própria.

Discutir os traços do TOC e da compulsão, falar sobre seus ativadores, e as causas por trás de seu comportamento repetitivo. Quanto mais o indivíduo compartilhar sua experiência com você, mais confortável e menos ansioso ele se sentirá.

É importante que você seja paciente e não perca a paciência quando interagir com um paciente com TOC. Isto irá ajudá-los a se concentrar em seus esforços de recuperação, sem se preocupar em lidar com ressentimentos e raiva.

Buscando ajuda para o TOC

Embora você descubra a diferença entre obsessão e compulsão e admita que você tem um problema, então é hora de buscar ajuda profissional.

Anyone pode experimentar pensamentos obsessivos e intrusivos, mas isso não significa que seja TOC. No entanto, se você sofre deles repetidamente e isso se torna perturbador para a sua vida, então você pode estar sofrendo do transtorno. Se você tem TOC, é provável que você sinta o seguinte –

• Os pensamentos indesejados ocupam uma grande parte do seu dia
• Afetam a sua vida pessoal e os seus relacionamentos
• Você sofre de ansiedade, a menos que você aja sobre eles

Se você já experimentou estes sintomas, então é provável que você esteja sofrendo de TOC. Por exemplo, se você tem vontade de limpar profundamente a sua casa e você gosta da atividade, não é sinal de TOC porque você tem prazer na rotina e tem orgulho do resultado. Entretanto, quando você continua tendo um pensamento obsessivo como temer que seu filho possa desenvolver alguma doença grave se você não tiver uma casa completamente limpa e sem germes, isto é uma indicação do TOC.

Se você tem algum sintoma de TOC, um terapeuta o ajudará a identificar suas obsessões e compulsões e a lidar com elas de uma maneira que seus sintomas possam ser melhor administrados.

Para saber mais sobre o diagnóstico e tratamento do TOC, entre em contato conosco pelo telefone +919611194949